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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你找到了哪些有趣的菜谱呢?或许你需要"蒜香煎鸡排"这样的内容,欢迎你参考,希望对你有所助益!

嘴特别馋的时候就会选择到街上买个炸鸡排,再来杯可乐,把减肥的事情先抛到九霄云外去,今天小编教大家做的是蒜香煎鸡排,真的是超解馋。

蒜香煎鸡排

主料:鸡腿两只

辅料:大蒜三瓣,蛋清一个,面包屑生粉适量

调料:盐3g,细砂糖3g,黑胡椒粉少量

蘸食:番茄酱

步骤:

1.鸡琵琶腿洗净,根部用刀切断肉和筋,用刀将鸡腿内侧(鸡皮比较短的一端)划开至露骨;

2.用手捏住鸡骨,将肉向两边撕开,并逐渐往上剥离;

3.切断筋骨相连的部位,取下鸡腿肉,鸡皮向下摊开;

4.用刀背横竖交替拍打鸡肉至平整,将肌肉纤维打散;

5.均匀撒上适量盐,糖和少量黑胡椒粉,并用手按揉均匀(注意不用拿起鸡肉,直接鸡皮向下揉搓至盐糖均匀融化即可);

6.大蒜拍散剁成蒜末,将其均匀撒在鸡肉表面,并适度揉搓,腌制10到15分钟;

7.取蛋清适量,将腌好的鸡排放入蛋清蘸匀后放入生粉盘中,将表面包裹一层生粉;

8.再将包裹生粉的鸡排放入蛋清蘸匀拿出,放入面包屑的盘中,直到表面均匀的包裹上面包屑;

9.锅中放适量油烧至五六成热,放入鸡排,鸡皮那面朝上,调小火慢慢煎至表面金黄;

10.翻面使鸡皮一面朝下继续煎至金黄出锅。

小贴士:

选用鸡腿肉制作会让鸡排的口感更加嫩滑多汁,当然鸡胸肉也可;

不喜欢蒜味的可省略蒜末,不过蒜末真的很提味儿;

一定要先煎鸡肉的一面,如果先煎鸡皮一面,鸡皮受热收缩会使整个鸡排翘起,不便于煎制另外一面;

为了确保鸡排的完全成熟,一定要小火慢煎,不然会导致表面焦糊而里面还未成熟;

鸡排出锅后可以先放在吸油纸上面去除多余的油,避免摄入过多油脂。

小编有话说:以上就是小编教大家做的蒜香煎鸡排,肉太多偶尔吃一下就好啊。

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香煎迷迭香鸡排


食材明细:

带骨鸡腿上肉一块,白酒,迷迭香一小枝,意大利混合香草(干草),茄汁酱油,地中海蒜香香草(干草),橄榄油,盐,砂糖,胡椒粉,6号鸡公头意大利面,番茄,新鲜柠檬罗勒适量,意大利甜罗勒适量

香煎迷迭香鸡排的做法步骤:

1.鸡腿肉洗干净表面划刀让其腌过程中入味,迷迭香洗干净弄碎备用。

2.鸡腿肉加入少许白酒、盐、橄榄油、迷迭香 1小勺意大利混合香草和地中海蒜香香草少许砂糖、胡椒粉、少许酱油混合搅拌均匀放入冰箱腌1天。

3.鸡腿肉下锅慢火煎熟,配上番茄炒意大利面即可。

小贴士:

除了配意大利面,还可以配法棍,沙拉等一起吃哦!鸡腿肉先煎2面,封住肉汁最好。

煎鸡排


食材明细:

材料:鸡腿(九两),调味料:蚝油,鸡翼汁(李锦记),生粉,生抽,王守义十三香

煎鸡排的做法步骤:

鸡腿去骨,成鸡腿肉,后分切成适宜的厚度(0.5-0.8厘米左右)

将切好的鸡腿肉调入生粉(两小匙),鸡翼汁(一平匙),生抽,蚝油,十三香,腌制四至五小时,腌制其间可将其置于冷藏室中。

中火热平底锅,倒入适量油(2汤匙),至油温160度左右,将腌制好的鸡腿肉放入,煎至两面微焦,筷子易插入,则可起锅。

依个口味可蘸茄汁等食用。

小贴士:

鸡腿肉的厚度要控制好,太薄,肉感就会不足。K记的新奥尔兰烤鸡腿的厚度真是太棒了,菜市场估计难买到那样好的鸡腿。

十三香也可换成黑椒等调味料

薰衣草香煎鸡排(1)


食材明细:

带骨鸡腿1只,新鲜薰衣草10公克,香芹粉3公克,香蒜粉3公克,义式综合香料5公克,迷迭香3公克,白酒5cc,蒜头2瓣

薰衣草香煎鸡排的做法步骤:

1.先将鸡腿去骨,再将薰衣草、香芹粉、香蒜粉、义式综合香料、迷迭香、白酒、蒜头等香料混合腌制3小时。

2.将鸡腿放入锅中,以中火加热的煎锅中,煎至表面呈金黄色。

3.再放入100℃的烤箱中,烤5分钟即可。

美式乡村香煎鸡排


食材明细:

鸡胸2块,洋葱半个,胡萝卜1根,盐1小勺,,清水5大勺,白胡椒粉1小勺,酱油3大勺,干淀粉3大勺,面包屑适量

美式乡村香煎鸡排的做法步骤:

第1步用刀把鸡胸从中间片成两片,用刀背在鸡胸肉两面上反复敲使之松懈,以便腌制师更入味洋葱切丝,胡萝卜去皮薄片

第2步抓拌均匀后放保鲜盒中,盖盖子腌2个小时,2个小时候将干淀粉加清水调成淀粉糊,铺好面包屑把鸡肉放水淀粉中双面沾满,再放入面包屑中双面沾满,锅中倒适量的油,烧热后改小火,放入鸡排,煎至双面金黄

第3步鸡排和生菜、西红柿、美奶滋一起食用

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