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任何可吃的东西,都可称之为食材,美味最基本的来源就是食材本身。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材了解很多吧?小编经过搜集和处理,为你提供鸭蛋鱼饼,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

爱吃鸭蛋的小伙伴们,你们有没有吃过鸭蛋鱼饼呢,可是比鸡蛋做出来的蛋饼还要好吃,香香的,嫩嫩的,好吃到你爱不释手,喜欢的小伙伴就赶紧动手尝试吧,方法很简单的,只要耐心学习很快就能掌握的哦。

材料:鱼肉200克鸭蛋2个(若用鸡蛋,3个左右)葱几根

做法:

1到菜场买一块现杀的净鱼肉,要无刺的,此处用的是黑鱼肉;

2将鱼肉清洗干净,剁成颗粒状,将葱切葱花;

3将鸭蛋打在碗中,打成蛋液,加入鱼肉粒和葱花,搅拌均匀淋入适量料酒,撒上适量细盐,搅拌均匀;

4取不粘平底锅,锅烧热后淋入适量芝麻油,油热后倒入鱼肉蛋糊,摊平表面,盖上盖子转小火煎,不时的转动几下锅子,使其受热均匀;

5煎至表面基本凝结后,翻面继续煎至金黄即可出锅;

6出锅切块食用即可。

小贴士:

1这里用芝麻油和煎蛋饼增香的方式,都是为了掩盖鱼肉自身的气味,争对不喜欢鱼肉的孩子的做法;

2鱼肉和蛋类为高蛋白食品,蛋黄含高胆固醇,所以请适量食用;

3鱼肉、蛋类,适宜一般人群食用,特殊人群需慎食,例如:痛风、出血性疾病、肝硬化等等;

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鸭蛋茄饼


食材明细:

主料::茄子中等大三个,面粉适量,鸭蛋1个,

辅料::玉米淀粉适量,盐适量,花生油适量,大蒜4个,味极鲜酱油适量,

鸭蛋茄饼的做法步骤:

1.鸭蛋茄饼成品图。

2.茄子清洗干净。

3.茄子切厚片,放入盆中。

4.加入适量盐,用手拌均匀,腌10分钟。

5.新鲜的鸭蛋一个。

6.打入盘中。

7.加适量盐、面料、淀粉和水。

8.调成均匀的蛋液。

9.茄子加盐腌10分钟后,表面腌出了很多水。

10.腌好的茄子中放入面粉和淀粉。

11.用筷子搅拌均匀。

12.把每一块茄子上均匀地裹上蛋液。

13.放入预热好的平底锅内(已经加花生油),均匀地排入锅里。

14.煎至两面金黄即可。制作蒜泥的过程没有拍照,妈妈们可以根据喜好来制作 。

青萝卜鸭蛋饼


食材明细:

主料::青萝卜105克,面粉50克,鸭蛋2只,

辅料::盐适量,味精适量,五香粉适量,清水适量,

青萝卜鸭蛋饼的做法步骤:

1.食材:青萝卜(已清洗去皮擦成丝)、面粉、鸭蛋。

2.将已擦成丝的青萝卜合入面粉,打入鸭蛋。

3.接着,加适量的盐。

4.加适量的味精。

5.加适量的五香粉。

6.加适量的清水。

7.调味拌匀成青萝卜鸭蛋面糊。

8.然后,取平底锅置火上倒油,倒入拌好的面糊煎至两面金黄,即成。

菠菜鸭蛋饼


食材明细:

主料::菠菜适量,油菜适量,鸭蛋适量,

辅料::芝麻适量,

配料::盐适量,十三香适量,味极鲜适量,

菠菜鸭蛋饼的做法步骤:

1.先拔了点菠菜,看着油菜不错,也加了点,洗净。

2.适量面粉,加水,揉成光滑的面团

3.鸭蛋打入碗中

4.把鸭蛋搅匀,自己家养的鸭子下的,绿色食品啊

5.锅中倒入适量花生油

6.把鸭蛋炒好

7.把凉水烧热,菠菜绰一下,去除草酸,以免影响钙的吸收。

8.菠菜绰好后,放入凉水中,捞出后挤干水分,切碎,放入盆中。

9.加入炒好的鸭蛋、芝麻,加入调料,调匀。

10.把面团分成小剂子

11.把小剂子擀成饼状

12.把调好的咸均匀的放在饼上,擀好另一张盖在上面,一张菜饼就做好了

13.电饼铛里放入适量花生油

14.把菜饼放入电饼铛

15.这是做好的,看着还不错,吃起来更香,因为都是绿色食品,呵呵

鱼饼


食材明细:

鳜鱼250克,鸡蛋100克,香菇(鲜)15克,菠菜25克,盐15克,淀粉(玉米)30克,味精3克,香油5克,菜籽油50克,猪油(炼制)15克

鱼饼的做法步骤:

1. 将净鱼肉用刀剁茸,盛入盆内;

2. 菠菜择洗干净,切段;

3. 香菇去蒂洗净,用冷水涨发,大的一撕两半,待用;

4. 用碗盛清水100毫升,加入淀粉调匀,倒入盛鱼茸的盆内和匀;

5. 和匀的鱼茸再加入细盐10克,从左至右顺一个方向搅打,加入鲜蛋搅打上劲;

6. 锅置中火烧热,加入菜籽油,加热至六成,用左手抓鱼茸,以拇指与食指间挤出,略比肉丸大些,用瓷汤匙蘸水,逐个舀入油锅中炸;

7. 待鱼茸浮于油面时,开始象点油的灯盏一样,中间陷下去,既而逐渐膨胀,像乒乓球浮于油面,待呈淡黄色,翻动时略有响声,即可捞起滤油;

8. 炸好的鱼饼捞出片刻,每个鱼饼即会软落;

9. 将锅放炉火上,加入鲜汤1000毫升,放入鱼饼,烧开10 分钟;

10. 鱼饼里面会饱含汤汁,再加盐10 克、水发香菇、味精、最后放菠菜、大油,起锅盛碗内,淋上香油即可。

小贴士:

1. 淀粉不能多,因加热后,会成粘糊状,使空气在鱼茸内减少,直接影响鱼饼加热后的涨发;加盐不能少,少了鱼茸不能吃够水,而影响鱼饼胀发,加水应3 至4 次,否则鱼茸?水。加蛋后,要用劲搅打,并发澎澎的响声,使蛋液充分溶入,而使鱼茸含气泡,油炸时,鱼茸内的气泡遇热膨胀。2. 鱼肉适宜用青鱼、草鱼、桂鱼,重量在1000 克以上,吸水充分。3. 炸鱼饼掌握好火候、油温,鱼茸不能过早下锅,早了表面蛋白质不能及时凝固,但过了六成会凝固硬壳,影响膨胀;4. 因有过油炸制过程,需准备菜油1000克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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