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好的美食离不开好的食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材感兴趣吗?小编花时间专门编辑了桂圆芦荟饮,还请你收藏本页以便后续阅读。

大家都知道芦荟属于药用植物,可以杀菌消炎,对于痘痘皮肤最喜欢用它了,其实芦荟也是可以食用的,只不过不能吃多,今天小编教大家做的是桂圆芦荟饮。

主料

芦荟

85克

桂圆

30克

辅料

枸杞

15克

1000毫升

步骤

1.準备材料

2.芦荟洗净去皮,把里面的叶肉取出切小块

3.养生壶加入1000ml的水

4.放入桂圆

5.选择花草茶模式

6.约10分,煮到桂圆的味道散出

7.放入枸杞

8.放入芦荟

9.再选择水果茶模式

10.煮约8分,即可

小贴士

可依个人口味,自行添加适量砂糖

小编有话说:以上就是小编教大家做的桂圆芦荟饮,芦荟煮糖水味道真的很不错哦。

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桂圆红枣牛奶饮


食材明细:

主料::桂圆肉50g,

辅料::干红枣片50g,奶粉100g,

桂圆红枣牛奶饮的做法步骤:

1.桂圆肉洗去表面灰尘,和干红枣片一起浸泡一夜。

2.将泡好的桂圆肉和红枣片连同泡红枣的水一起放入豆浆机中,再加水至最高水位1300ML。

3.选择红枣浆。

4.时间到,先倒出适量红枣浆,冷却至不烫手时加入奶粉100克搅拌均匀。

5.再将剩下的红枣浆倒入调好的牛奶饮中,搅拌均匀。

小贴士:

红枣和桂圆肉的甜味足够了,不用加糖。
打好的红枣浆虽然有渣滓,但不至于会扎嗓子,如果介意的话,可以先过滤一遍再冲奶粉。
因为我家的奶粉比较充足,如果没有奶粉,直接用牛奶泡红枣,再加牛奶打。

瘦身美容饮品―芦荟花茶饮


原料:芦荟半根,干玫瑰花10朵,干洛神花5朵,冰糖40g。

做法:

1,主要原料集合。

2,砂锅中,放入2000ml左右的水,放入冲洗掉杂质洛神花以及玫瑰花。中火煮开。

3,待花的色泽全部煮开溶于水中(大约5分钟左右),加入冰糖,继续焖3分钟至冰糖完全融化。

4,捞去花瓣,留花茶备用。

5,芦荟去皮后切丁。

6,将芦荟丁倒入到花茶水中,继续煮上3分钟即可。

7,晾凉后,连花茶带芦荟丁一起倒入干净的容器中,入冰箱冷藏4小时左右。

8,喝的时候,可以搭配柠檬片,味道更好。

小贴士:

1,芦荟去皮的过程比较麻烦,最好是带一次性手套,因为芦荟果肉有黏液非常滑腻,去皮的过程一定要小心。以免伤到手。当然了,如果你买芦荟的地方有人可以现场帮忙去皮,那还是让人家帮忙操作去皮的过程,那是最好不过的了。

2,芦荟吃起来没什么味道,或者说有人接受不了那种味道,所以一定要用其他好味遮盖芦荟本身的味道,这样吃起来就真的跟果冻一样好吃哦。

芦荟,又名油葱、象鼻草、罗帏花,为百合科多年生常绿草本植物。芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身的保健植物,在西方国家,把它誉为“天然美容师”。在古代药典里,对芦荟药理作用有了较深刻的论述。现代科学研究表明,芦荟含几十种对人体有用的有效成份:芦荟多糖、芦荟素、蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素、芦荟宁、芦荟苦素、芦荟皂甙等,对一些医院都束手无策的慢性病、疑难病常常有不可思议的功效,被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。

鲜美浓香——菠萝芦荟泡泡饮


食材明细:

主料::菠萝一个,芦荟适量,

辅料::凉白开适量,

配料::糖适量,

鲜美浓香——菠萝芦荟泡泡饮的做法步骤:

1.菠萝洗净切块,泡淡盐水备用。

2.芦荟去掉外皮,洗净,切块。

3.将所有材料放进果汁机,搅拌成汁即可。

小贴士:

如果菠萝很甜的话,就不用放糖了。

喜欢浓一点的话可以不放凉白开。

补血养肝山楂桂圆枣饮


食材明细:

主料::山楂15克,桂圆肉15克,红枣3个,

辅料::水350克,

补血养肝山楂桂圆枣饮的做法步骤:

1.用料:山楂15克,桂圆肉15克,红枣3个,水350克。

2.没有现成的桂圆肉,便将带壳桂圆去壳核,取肉。

3.红枣洗净,切半去核。

4.山楂用水洗去浮尘。

5.将所有食材放入锅中,加入适量清水。

6.大火煮沸后转小火煮约2分钟。

7.再趁着热劲儿倒入茶壶。

8.盖上盖子,焖至茶汤变得温热,各食材的味道溶入茶汤之中。

9.倒入杯中饮用,酸甜度刚刚好,无需额外加糖。

小贴士:

红枣桂圆有天然甜味,与山楂的酸度搭配刚刚好,可以不用放糖。
若是喜欢偏甜口味,也可以根据自己口味酌情加糖。
此茶饮也可以直接冲泡饮用。

芦荟果汁


芦荟对于火气大体质的人较为适合。对于体质畏寒的人就不太适宜。苹果含有糖、维生素、矿物质和锌元素,具有降低胆固醇、通便止泻、有降低血压的作用。两者结合,加蜂蜜,是不错的饮品。

材料:

主料:芦荟50克,苹果200克,

辅料:开水适量,蜂蜜适量,

芦荟果汁的做法步骤:

1. 芦荟一根

2. 去刺,去皮

3. 苹果一个

4. 洗净,切丁

5. 芦荟和苹果丁一同倒入搅拌机

6. 倒入适量蜂蜜,倒入适量凉开水

7. 点击“搅拌”按钮

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