荠菜猪肉馅饺子的做法
主料:面粉2碗、猪肉400克、韭菜200克、荠菜2把
配料:花生油4勺、精盐适量、酱油1勺、鸡精少量
荠菜猪肉馅饺子的做法步骤:
1.面粉加入水揉成面团醒一会。
2.猪肉切成小丁加入酱油腌一会。
3.韭菜摘洗干净切碎。
4.荠菜择洗干净用水泡2个小时。
5.将荠菜洗净切碎。
6.所以材料放入干净盆中加入油,盐,酱油,鸡精调匀成馅。
7.面团醒好了,揉匀揉成长条,切成剂子。
8.将剂子擀成饼。
9.取一个小饼放入馅料包成饺子。
10.全部包好了。入锅煮熟即可。
荠菜猪肉馅饺子成品
荠菜猪肉馅饺子的做法烹饪小贴士:
1、荠菜中含有粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、VC等多种人体所需的营养物质,另外蛋白质和钙的含量也较高。无特殊情况下,一般人食用均可起到很好的养生保健的效果;
2、荠菜中富含的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺,可预防胃癌和食管癌;
3、荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;
4、荠菜含有丰富的胡萝卜素,因胡萝卜素为维生素A原,所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。
食材明细:
面粉、酵母、荠菜、盐、白胡椒、温开水、葱、姜、猪肉、白糖、香油、食用油食量,生抽、蚝油、骨头汤。。
荠菜猪肉馅的馅饼的做法步骤:
1. 荠菜洗净抄熟,挤干水分,切细。
2. 面粉加盐拌匀。
3. 面粉中加入放入酵母温开水搅拌。
4. 将面粉揉成光滑面团,发面。按着坛中白案高手的路数.
5. 放入绞好的猪肉馅、葱葱末、香油、白糖拌匀成馅。放入容器内,放食用油,盐,白胡椒,,生抽,蚝油。分次加入骨头汤,搅拌均备用。
6. 发好的面团再次揉光滑。
7. 将面团揉成长条,切成小面剂。
8. 将面剂擀成中间厚四边薄的面片,放入荠菜猪肉馅。
9. 象包子一样收口成圆球状。
10. 将面球稍微压一下成厚圆饼状,饼上边刷点清水,贴上荠菜或香菜叶。
11. 再放入温度稍高的地方,2次发酵.用手掂量一下轻了.就可以煎了
12. 平底锅中小火(我用电炉3.5-4.5档)烧热后,刷少许油,将饼坯放入,煎至两面金黄饼、馅都熟了即可。配粥配汤绝美.
荠菜猪肉馅饺子的做法
主料:面粉2碗、猪肉400克、韭菜200克、荠菜2把
配料:花生油4勺、精盐适量、酱油1勺、鸡精少量
荠菜猪肉馅饺子的做法步骤:
1.面粉加入水揉成面团醒一会。
2.猪肉切成小丁加入酱油腌一会。
3.韭菜摘洗干净切碎。
4.荠菜择洗干净用水泡2个小时。
5.将荠菜洗净切碎。
6.所以材料放入干净盆中加入油,盐,酱油,鸡精调匀成馅。
7.面团醒好了,揉匀揉成长条,切成剂子。
8.将剂子擀成饼。
9.取一个小饼放入馅料包成饺子。
10.全部包好了。入锅煮熟即可。
荠菜猪肉馅饺子成品
荠菜猪肉馅饺子的做法烹饪小贴士:
1、荠菜中含有粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、VC等多种人体所需的营养物质,另外蛋白质和钙的含量也较高。无特殊情况下,一般人食用均可起到很好的养生保健的效果;
2、荠菜中富含的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺,可预防胃癌和食管癌;
3、荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;
4、荠菜含有丰富的胡萝卜素,因胡萝卜素为维生素A原,所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。
食材明细:
梅条肉400g,春卷皮350g,鸡蛋3个,荠菜 菠菜 香菜300g,盐5g,生抽少许,油少许,蚝油25g,料酒少许
荠菜春卷的做法步骤:
第1步雪花肉剁馅,加入适量香葱荠菜,菠菜,香菜洗净沥干水分
第2步讲蔬菜剁细,备用肉馅加入鸡蛋,蚝油,盐,料酒搅拌均匀
第3步将菜沫分次加入肉馅中,加入适量菜籽油,可以缓解蔬菜渗水的现象取适量肉馅放在春卷皮底部
第4步将春卷皮向上翻转将肉馅两端的面皮向中间折叠,并再次向前翻转
第5步翻转到靠近边缘时,可在饼皮上抹适量蛋清或者谁,帮助饼皮粘合在一起锅中放入适量的油,小火煎炸,等饼皮金黄色即可捞出控油
第6步若不急于食用,可单独包裹保鲜膜,放入冷冻保存包好保鲜膜准备冷冻的一盘
小贴士:
1、蔬菜我没有焯烫,怕营养流失,会产生渗菜汁的问题,建议搅拌的时候加入油,一来给蔬菜封口,二来因为荠菜涩口,加油以后口感会好很多,介意的盆友可以焯烫蔬菜挤汁后在切碎备用。2、单独用保鲜膜包裹,既可以避免风味流失,也为冷冻后取用提供方便,不然冻在一起没法取3、春卷封口可以蘸水或者蛋清,软化饼皮边缘,就好封口了
食材明细:
普通面粉300克,酵母粉3克,白糖5克,盐2克,水180克,荠菜适量,生抽适量,猪肉适量,老抽适量,盐适量,料酒适量,香油适量,白糖适量
荠菜肉馅的包子的做法步骤:
第1步容器里放入面粉,糖,盐,搅拌均匀后加水揉成团让其发酵到两倍大,冬天比较寒冷,可以放在温暖的地方,以现在室温10度左右的话,发酵时间要一个半小时;判断面团发酵好的做法是用手指摁下面团,如果面团不反弹就说明已经发酵好了,再次揉面,排掉里面的气体,直到面团非常光滑为止,把面团揪成一个个小剂子,每个在30克左右,一共16个,盖上保鲜膜让其醒15分钟左右,这个时候可以把荠菜清洗干净;
第2步把带有肥肉的猪肉切成小块后剁成肉糜;荠菜焯水后冷水冲洗挤出水分切碎后加入肉糜中继续剁均匀;
第3步把馅放入碗里加入生抽,老抽,料酒,盐和一点点糖调味;慢慢加入小半碗水顺着一个方向搅拌肉馅,不能太多,肉馅太稀了就没法包了,如果发现水多加了,那只能选择把肉馅冷藏让其凝结,要速度快的就冷冻半个小时,那时肉馅没有冻结,但不那么稀了;
第4步把小剂子揉圆后摁扁,用擀面杖把其擀成面皮,要求中间厚四周薄,这样才可以做到皮包馅多;加入肉馅,包起,收口,可以把口全部手紧,也可以不收紧留个小洞洞;
第5步蒸架上涂点油,把包子放上面,蒸锅一般有两层,上下各放八个,开始第二次发酵,在蒸锅里放入冷水加热2分钟即可关火,用手感觉一下水,如果太烫加点冷水否则会烫死酵母,把蒸架放在蒸锅上,盖上盖子,开始第二次发酵,时间一般在45分钟左右;45分钟后开大火,蒸15分钟,关火,2分钟后开盖,包子即可出锅。
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