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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特别编辑了“酸菜鱼()的做法”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

酸菜鱼()的做法

用料:花鲢1300克、酸菜1块、姜1个、蒜5瓣、黄酱1勺、泡椒4粒适量、葱50克

酸菜鱼的做法步骤:

1.备好食材

2.鱼加入豆粉料酒盐腌制5分钟

3.锅中倒油先炸鱼头

4.再炸鱼肉,然后捞出

5.炒酸菜姜蒜辣椒等,加黄豆酱炒香

6.加2碗水烧香

7.加入猪油,让鱼肉更嫩

8.放入鱼头先煮,再放入鱼肉煮大概10分钟即可

9.撒葱味精关火

10.装盘

酸菜鱼的做法烹饪小贴士:

1、喜欢吃辣的朋友可以多加辣椒,豆瓣酱炒出红色让颜色更好看、味道更好。

2、鱼里一定要加猪油使鱼肉更嫩滑。

3、鱼肉中无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等。

4、鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸,这些都是人体需要的营养素。

5、鱼肉具有健脑、护心降脂、高效补钙、防糖尿病、抗氧化、防畸变等作用。

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酸菜鱼的做法


酸菜鱼的做法

主料:草鱼一条、酸菜适量

配料:葱姜蒜适量、泡椒10克、青线椒和红辣椒各一个、食盐2克,胡椒粉1克,鸡粉2克,料酒3克,玉米淀粉5克,鸡蛋1个

酸菜鱼的做法步骤:

1.首先我们准备一下食材:鲜活的草鱼一条,刮去鱼鳞,剖开鱼腹,去除内脏和鱼鳃,把草鱼在水里反复清洗干净,用钢丝球去除掉黑膜,黑膜有很重的鱼腥味,一定要清除干净。

生姜一小块,切成薄片,大葱一段,斜切成片,大蒜几粒,也切成片,泡椒10克,切成末,青线椒和红辣椒各一个切成圈。

酸菜先切成薄片,叶子切成段放在盆中,用清水浸泡起来备用。

2.切去鱼头,片下鱼身,再斜刀片去腹膜和鱼刺,把鱼骨头剁成小块,鱼头从中间破开。

将取下的鱼肉,用斜刀片成2毫米厚的鱼片,鱼片太厚不容易熟透,太薄了易碎,不会片鱼片的,可以让卖鱼的师傅给你片好。

3.将鱼骨鱼头放在一起,把鱼片放在另一个盆里,用清水分别清洗干净以后,在鱼片中加入食盐2克,胡椒粉1克,鸡粉2克,料酒3克,用筷子搅匀给鱼肉入味。

加入一个鸡蛋清,用筷子顺着一个方向搅拌,鸡蛋清能够让鱼肉的口感更加嫩滑,然后加入玉米淀粉5克,继续顺着一个方向搅拌,然后放置腌制5分钟。

4.我们先把酸菜和鱼骨头焯一下水,锅内烧水,倒入酸菜,水开以后再放入鱼骨头,加入料酒3克,食盐2克,水开以后,再焯水1分钟,倒出控干水分备用。

5.下面,我们开始烹饪,锅内烧油,放入葱姜蒜和泡椒,酸菜和鱼骨头,一起翻炒1分钟以后,加入适量的清水,清水的量没过酸菜和鱼骨头就可以了。

6.接着开始调味,倒入料酒5克,食盐2克、胡椒粉4克,鸡粉2克,白糖3克,白醋5克,水烧开以后再煮2分钟,煮出调料的香味。

7.用笊篱捞出锅中的酸菜和鱼骨头,放在盆中垫底,然后把腌制好的鱼片依次下入锅中,开小火汤汁不要有大的翻滚,20秒钟以后把鱼片和汤汁倒入盆中的酸菜和鱼骨头上。

8.锅内烧油,抓入麻椒2克,干辣椒2克,放入切好的辣椒圈,等到油温升到七成热时,把热油浇在盘中,热油的高温能够瞬间激发出配料的香味。

酸菜鱼 。


食材明细:

主料:鲤鱼1条,酸菜鱼调料包1包

辅料:葱适量,姜适量

配料:淀粉少许,蛋清1个,料酒少许,盐适量

酸菜鱼 。的做法步骤:

1,将鲤鱼去鳞去腮、掏去内脏,清洗干净后剁块。

2,加蛋清、料酒、淀粉、盐腌制片刻。

3,葱切葱花,姜切姜片。

4,准备好酸菜鱼的调料包备用。

5,锅内热油,爆香葱花姜片。

6,倒入酸菜包翻炒。

7,再倒入腌制好的鱼块炒匀。

8,加适量水煮开。

9,加调料包调味即可。

酸菜鱼


食材明细:

草鱼一条(二斤四两),酸菜250g,干辣椒六只,花椒两小勺,蒜五瓣,姜一小块,蛋清一个,料酒一勺,白胡椒粉适量,盐一小勺,淀粉三小勺,葱一小棵,绿葱圈适量,泡椒6个

酸菜鱼的做法步骤:

第1步草鱼洗干净,切下两扇大鱼片(我买鱼的时候叫卖鱼的帮我弄好了。)将鱼平放,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身上的肉片下,用同样的方法将另一面鱼肉也片下。(这是我网上找的图)

第2步切鱼肉的时候顺着纹路切双飞片(如果看不懂纹路,那就鱼尾在左,右手持刀,第一刀切到鱼皮不要切断,第二刀切断,这就是双飞片,鱼片不用切很薄,不然鱼肉很容易碎,切双飞片,可以让鱼肉更大,不会让营养流失。),切好的鱼片加点盐,用清水反复冲洗干净,并沥干水分(冲洗鱼片,可以有效去腥,而且出品更白亮。)

第3步鱼片中加入适量的盐,白胡椒粉,料酒,一个鸡蛋清,手抓匀,千万不要用筷子(蛋清可以让鱼片鲜嫩润滑,用筷子搅拌鱼肉会碎)。最后加入干淀粉,下手抓匀,顺时针方向搅拌,一直搅拌水淀粉上劲放置备用(一定要抓匀感觉手上黏黏的,可以放红薯粉,也就是地瓜粉可以让鱼片更加韧性,不易碎。如果可以让腌制的时间长一点。)。

第4步三颗大蒜切成片,生姜切片,泡椒切段。两颗蒜切成蒜末,一个小米椒切碎,干辣椒切段(小米椒我只是为了好看)

第5步热锅烧油,依次下入鱼骨煎至金黄。(大火煸炒,不用担心鱼骨会碎,故意弄碎也可以,我们只要煮出它们的营养,鱼骨,两面都要煎到微焦。这样鱼汤才会更加浓白。)。鱼骨煎好之后根据容器的大小放入适量的开水,放入一个葱结,盖上锅盖大火煮十分钟,煮至汤汁浓白,打去浮沫。(一定要是开水,水一下锅就是沸腾的,而且是浓浓的白汤,葱结可以随便放不放,浮沫中有煮鱼头鱼骨出来的杂质,所以不要偷懒。)。

第6步熬鱼汤的同时,可以把酸菜洗干净,切段,并沥干水分(我这个是舅妈给的,她给我的时候已经切好了,所以不用像图片上的切的那么细)。鱼汤熬好之后盛出备用,另起锅烧油,下入姜片,蒜片,泡辣椒。

第7步然后到到入酸菜炒干水分炒出酸菜的香味。炒好之后到入鱼汤鱼骨,盖上锅盖大火煮五分钟。

第8步鱼汤煮好之后,捞出汤汁中所有的固体垫入盆底备用,鱼骨,鱼头,葱,姜,蒜,辣椒,只留汤汁,这时锅中的汤汁可以加入调料调味,盐,料酒,白胡椒粉,鸡精和一勺泡椒水(料酒,鸡精,泡椒水可放可不放。)。开小火,慢慢下入鱼片,鱼片全部放进去之后,开大火,慢慢的推动鱼片使其受热均匀,汤烧开后,煮30秒鱼片即可捞出装盘(下入鱼片之后不要乱搅,可以顺着锅边和推底搅拌(像煮饺子一样)。)。

第9步把鱼片铺在鱼骨跟酸菜上浇上鱼汤,表面铺上切好的蒜末,辣椒碎,干辣椒,花椒,绿葱圈。最后一勺热油淋面,酸菜鱼就做好了(想要辣就往辣椒上面浇油。)。

小贴士:

1.想要鱼汤浓白,鱼骨鱼头要充分煎炒,煎得越充分,汤越白。2.一定要放开水, 而且要一次加够,放葱结只是我个人习惯。3.下鱼片的时候一定要大火,快速煮到鱼片变色之后即可,否则鱼片容易老。4.不喜欢吃草鱼的可以用黑鱼代替。

酸菜鱼的做法视频


今天,北京降温了,还下起了小雨,阴冷冷的。好难过。只好躲到被窝里看电视剧。大冷天的,吃火锅最好,又怕上火。晚上做了酸菜鱼,剩下的鱼汤泡了烙饼。暖暖的,饱饱的好满足。今天这道酸菜鱼用的鱼是朋友水库养的鱼,有5斤多重。肉厚没有腥味。口感鲜嫩爽滑,汤汁鲜美浓郁。吃的那叫一个爽。酸菜鱼我选用的是泡椒碎,用大油炒出红油后在炒制酸菜,这样汤汁会红亮更香更浓郁。

酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向中国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。酸菜鱼要以鲜活草鱼为主,也可以选用黑鱼鲤鱼鲈鱼主要是刺少的鱼。鱼一定要选用鲜活。因为新鲜的草鱼做出来的菜才更好吃,营养也更丰富。

汤汁鲜美浓郁----酸菜鱼

主料;泡青菜,草鱼。

辅料;葱姜,泡椒,盐,鸡粉,大油,胡椒粉,料酒,淀粉,大油,香菜。

酸菜鱼的做法

1、准备好泡青菜和草鱼。

2、泡青菜洗净后切成碎丁。

3、将泡椒剁碎,葱姜切沫。

4、草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。

5、将草鱼去头。

6、在尾部切上一刀。

7、在鱼肉中抽出腥线。

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8、从鱼头那头起刀。

9、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。

10、将鱼骨剁成块。

11、鱼头从中间劈开。

12、从鱼背方向开始下刀,大约45度角。轻轻片下鱼腹上的大刺。

13、用斜着把鱼肉片成鱼片。

14、切好的鱼片再次用清水冲洗干净,并沥干挤去水分。

15、片好的鱼片加入盐和料酒胡椒粉用手抓匀,腌制20分钟。

16、最后加入干淀粉,下手抓匀。不要用筷子拌,否则鱼片会碎。

17、锅中注入大油,融化。

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18、下入泡椒碎煸炒出红油。

19、加入葱姜煸香后倒入泡酸菜。

20、煸炒均匀后加入盐和鸡粉调味。

21、加入水,放入鱼头和鱼骨。

22、大火烧开后撇去浮沫,转中火烧制10分钟。

23、把鱼骨和鱼头捞入容器中。

24、剩下的汤汁再次烧开,将腌制好的鱼片逐片放入锅中。

25、待锅中汤汁慢慢沸腾,鱼片变色,即可关火。

26、连汤汁和鱼片一起倒在容器的鱼骨上。

27、撒上香菜或者香葱即可。

美食小贴士:盐要根据自己的口味来添加,加入鸡粉可以是汤汁更鲜美,如果没有鸡粉可以换成鸡精,但是要最后出锅之前再添加。水要一次加足,坚决避免中途加水。鱼肉要以鲜活的鱼刺较少的鱼,活鱼首先要清洗干净,去鳞,去鳃,去内脏后,要把鱼腹内的黑膜和淤血,要彻底去除干净。这样就可以去腥了。鱼片,要片的薄而不碎。没有厨房经验的朋友不要害怕,多练几次就可以啦。

酸菜鱼食材搭配小提示

鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。

酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛

我家的酸菜鱼


食材明细:

主料:草鱼一条(约1.5kg),潮州酸菜2包(两棵左右),辅料:干辣椒5个,泡野山椒5个,姜丝,蒜头,葱花,香菜适量,调料:盐,生抽,淀粉,糖,料酒,鸡粉,麻油适量

我家的酸菜鱼的做法步骤:

1把鱼宰杀后起肉,鱼肉切成大的薄片,用盐、生抽、淀粉、少许糖、料酒、姜丝腌30分钟

2把酸菜用水漂洗一下,切成大块

3鱼头、鱼骨用油煎黄,加入沸水,以料酒去腥,中火煮15分钟熬成乳白色的鱼汤

4爆香姜丝、蒜头、干辣椒段,倒入酸菜和切开的泡椒炒2分钟,加鱼汤煮沸后用中小火再煮10分钟左右(视个人口味而定,喜欢酸味浓一点的煮的时间久一些),以盐及鸡粉调味,将酸菜捞出放进大海碗里

5待酸菜鱼汤再次煮沸后下鱼片烫熟,鱼片变色马上起锅,连汤一起倒入盛酸菜的大碗中,撒上麻油、葱花、香菜即可

小贴士:

我很能吃酸,所以放了很多酸菜,煮酸菜鱼汤的时间有15分钟,酸得很过瘾,不能吃太酸的朋友可以少放一点酸菜,煮汤的时间也相对减少几分钟。

因为小时候被菜刀切过一次,伤口很深,造成偶现在对菜刀还是怕怕的,所以刀功不太好,再加上不知道怎么才能切出漂亮的大块的鱼片,这次切得有点厚薄不均了,请高手们出招告诉我怎样才能切出又薄而且又没那么多刺的鱼片。

酸菜鱼做法大全


好了,言归正传,今天的这道酸菜鱼是继(全料包)之后的,之前那篇大家都说料包用着不放心,

希望能传一篇完全自己的用料的做法,那时还是夏天咧,怕吃多了辣的上火,所以就允诺说等天凉些再做,

酸菜鱼

材料:植物油,草鱼,鱼酸菜,白胡椒粉,蒜片,料酒,盐,淀粉,干辣椒,花椒,

酸菜鱼做法大全

1,草鱼处理干净,去掉腥线,由尾部下刀平行片下。

2,将鱼腹上的大刺片下。

3,片干净刺的鱼肉斜刀片成小片。

4,片好的鱼片入容器中,加3或4克盐抓揉,至粘稠不好翻动的时候用清水冲洗干净,多洗两遍至水清。

这样做的目的,一个是除腥,一个是做好之后的鱼片更清透滑爽,不容易碎。

左边的是没处理的,右边的是洗干净的,有没有看出来洗过后的鱼片更清透一些。

5,洗好后的鱼片轻轻挤一下水,然后加入两勺淀粉,适量盐和白胡椒粉,少许料酒,抓揉均匀腌制10-20分钟。

6,将鱼头中间剖开,与鱼骨一起洗净血污,表面轻洒少许盐,备用。

7,鱼酸菜清洗一下,改刀切小一点儿(鱼酸菜我买的白家的,整包酸菜里还有泡椒和泡姜一起的,我感觉味道比较好一些)

8,炒锅入油,将蒜片下锅爆一下,迅速倒入酸菜翻炒香,放入鱼头鱼骨炒至变色后加入清汤或清水。

9,煮至水开后加入盐,鸡精,白胡椒粉调好味道后再略煮三分钟左右。记着,鱼片已经腌过了,所以汤的味道就不要调太重了。

10,将鱼头鱼骨盛出至容器中,汤留锅中,沸腾的状态下将鱼片倒入轻轻滑散,煮至鱼片完全变色就可以了。

11,煮好的鱼片与汤一起倒入之前盛鱼头的容器中。

12,取适量干辣椒和花椒铺在做好的酸菜鱼表面(集中放),烧一大勺油(多一点儿)至冒烟的状态后迅速的倒在辣椒上面就可以了。

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