食材明细:
主料::鸡蛋2个,猪肝50g,
辅料::西兰花1小朵,
肝香蒸蛋的做法步骤:
1.猪肝洗净,切成片,再冲洗几遍,鸡蛋打散成蛋液,西兰花洗净切碎
2.蛋液中加入两倍的水,倒入切碎的西兰花,搅拌均匀
3.放入蒸锅中,蒸约5~6分钟
4.将猪肝放入水中煮熟后捞出,切碎。待蛋羹蒸约5~6分钟后,将猪肝碎倒在蛋羹上,再蒸2、3分钟即可。吃的时候,在蛋羹上淋少许生抽和香油
食材明细:
主料::鸡蛋两个,
辅料::干红枣3颗,
配料::白糖半个蛋黄体积的糖,牛奶三个蛋黄体积的牛奶,
奶香蒸蛋的做法步骤:
1.电饭煲加水,放整盒牛奶稍微加热
2.加热牛奶时,将蛋黄蛋清分离
3.切好红枣。
4.拿出稍有温度的牛奶,倒三个蛋黄体积的牛奶。加半个蛋黄体积的白糖,搅匀。 电饭煲的不关继续祝。
5.放入红枣。放到电饭煲蒸6分钟左右。
6.蒸好了。
7.红枣有点多。口感跟蛋挞心一样的哦~
前几天看深夜食堂时,有一集鱼汁蒸蛋的故事,鱼汁蒸蛋是一种回忆,也代表了妈妈的味道。刚好做了清蒸多宝鱼,就把鱼汁留起来了,今天蒸了一碗,味道确实不错。
材料:
鱼汁大半碗,鹅蛋一个,葱半根,,
鱼汁蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,鱼汁就是蒸鱼时剩下的汤汁,我这里是清蒸多宝鱼的汤汁。
步骤2,鹅蛋打入碗里加入鱼汁搅拌均匀
步骤3,用筛子过筛一下蛋液
步骤4,盖上保鲜膜
步骤5,用牙签戳几个小眼
步骤6,开水上锅,小火蒸15分钟
步骤7,最后撒上葱花
食材明细:
主料::鸡蛋2个,牛奶60ml,自发糕粉50g,糖30g,椰子粉适量,油一勺,
椰香蒸蛋糕的做法步骤:
1.原料图
2.将2个鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,蛋清装入无水无油的干净容器中
3.蛋清中加入几滴白醋打发至干性发泡,打发期间分三次加入三分之二的白糖
4.蛋黄中加入剩下的白糖,打成淡黄色的糊状,加入60ml牛奶
5.往蛋黄糊中和一勺油,搅拌均匀
6.蛋黄糊中加入50g自发糕粉
7.适量椰子粉(我大概加了20g),搅拌成糊状,放一边静置
8.取三分之二打发的蛋清分两次加入蛋黄面糊中,每次加入后切拌均匀
9.然后将蛋黄面糊倒入剩下的三分之一蛋清中,切拌均匀
10.取一干净容器,内壁抹上油,将蛋糕糊倒入容器内)
11.蛋糕糊放入蒸锅中,上汽后大火蒸20min,关火焖5min即可出锅
小贴士:
1.拌蛋糕糊的时候要上下翻版,不要画圈拌,否则会消泡
2.蒸的时候用大火
食材明细:
鸡蛋3个,水适量,盐适量
香滑蒸蛋羹的做法步骤:
第1步三个鸡蛋放入食盐一勺充分打散
第2步当当当!现在介绍窍门一!蒸蛋最关键之一就是水和蛋液的比例,经过我多次实验研究得出,最perfect的比例是1:1.5,也就是1个鸡蛋标配1.5倍的水。这个比例蒸出来的鸡蛋既能很好的凝固,又能保持最滑嫩的口感~~~哈哈哈为了追求这1.5的精确值,我们可以把鸡蛋壳留半个,然后用它来一次一次接水倒入蛋液中,这样基本就能确保1:1.5的黄金比例了。。。哈哈哦,啰嗦一句,是接凉开水哈,接热水直接冲成蛋花汤了就。。。窍门二~兑好水以后,再小心但充分的搅拌均匀,然后静置十分钟左右,等液面的气泡基本上消失,这样可以让表面更光滑。。。今天家里有客人,赶时间上锅蒸,所以没花心思去搞定这些气泡了。。。哈哈。。。如果心情好的话,你也可以用小勺把泡泡捞掉。。。
第3步先把锅里烧开半锅水。要先烧开哦。。。窍门三来了!!!水开了以后把鸡蛋液放入锅里,先用中火2分钟,然后转小火8-10分钟左右基本就可以了。初次学做的小朋友蒸好后可以拿一个勺勺在中间舀一下,只要不是纯液体就OK了~~~不过千万记得开盖的时候不要让蒸汽水滴在蛋液里哦~
第4步铛铛铛铛~大功告成~~~喜欢的话还可以在快蒸好之前撒上葱花和火腿丁,或者在出锅以后淋入香油或者生抽。不过我还是最喜欢吃什么都不加的,很干净很纯粹~~~
食材明细:
鲑鱼250克,鸡蛋240克,芥蓝5克,青椒3克,柿子椒3克,牛奶100克,椰子水100克,香菇(鲜)5克,油菜心5克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,色拉油3克
三文鱼蒸蛋羹的做法步骤:
1. 挪威三文鱼洗净,切粒;
2. 芥兰、青椒、红椒、香菇、油菜心洗净,均切粒备用;
3. 鸡蛋打入碗中,加牛奶、椰汁和50克冷水调成蛋羹,加入少许三文鱼粒;
4. 蛋羹置蒸锅上,隔水蒸至定型,即可拿出;
5. 坐锅点火,下入三文鱼粒、芥兰粒、青红椒粒、香菇粒、菜心粒等,用色拉油滑一下;
6. 加盐、味精、胡椒粉和适量冷水搅拌均匀;
7. 再用水淀粉勾芡做成汁,浇在蛋羹上即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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材料:
龙利鱼,芦笋8根,鸡蛋两个,盐,温水,蒸鱼豉油,香油,,
龙利鱼芦笋蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,芦笋按照选用的平底深盘尺寸切开,只要前段。
步骤2,龙利鱼斜刀片大片,码好
步骤3,用龙利鱼片卷好芦笋
步骤4,鸡蛋加其三分之二的温水,少许盐打散
步骤5,过筛
步骤6,杂质不要
步骤7,蛋液倒入,在鱼卷的一半即可
步骤8,为了美观到鱼卷一半就好,我之前水加多了,蒸至时鱼和蔬菜会出一部分水
步骤9,保鲜膜覆盖
步骤10,大火烧开上锅蒸至10分钟,关火焖两分钟,依照剩余水量适当延长时间
步骤11,出锅淋入少许蒸鱼豉油和香油
食材明细:
主料::三文鱼50g,鸡蛋2个,
辅料::水100ml,盐少许,
三文鱼蒸蛋(宝宝菜)的做法步骤:
1.三文鱼切丁备用
2.鸡蛋打散加入等量的水,少许盐
3.冷水入锅后水开后转小火4分钟,放入三文鱼丁再蒸3分钟
小贴士:
三文鱼一定要变色立即盛出,否则会影响口感,也会特别的腥,可以在出锅时滴上一两滴香油。对于小宝贝来说,生的三文鱼不易消化吸收,所以一定要吃熟的三文鱼哦
三文鱼.嫩豆腐.鸡蛋都是对人体吸收有极大的好处,三种食材搭配在一起蒸出来的美食,味道鲜美好吃极了
材料:
三文鱼100g,嫩豆腐1盒,鸡蛋2个,盐少许,黄油少许,,
三文鱼蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备蒸鸡蛋的盘子,抹少许黄油在盘子底部,这样蒸出来的鸡蛋不粘盘,而且鸡蛋还有奶油香。
步骤2,嫩豆腐平均切成五片,三文鱼也切成五片,按图摆放盘里准备上锅。
步骤3,把2个鸡蛋调散,加少许盐和凉开水调均匀备用。锅中放适量的水烧开,把摆好嫩豆腐.三文鱼的盘上锅蒸四分钟。再把调好的蛋液倒入蒸锅的盘里,大火蒸五分钟关火,焖两分钟开盖就好。
步骤4,这就是成品'三文鱼蒸蛋',营养又美味,老少都喜欢的美食✌️
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