食材明细:
主料::五花肉700克,干豆角180克,
辅料::植物油少许,冰糖数粒,大蒜数瓣,八角两颗,红烧酱油适量,盐适量,白酒少许,
五花肉烧干豆角的做法步骤:
1. 干豆角清洗干净后,凉水中泡软待用
2. 带皮五花肉清洗干净后,切成小块,大小随意,小块更易熟
3.炒锅中倒少许油,再入几粒冰糖,油温热后,不时扒拉冰糖,促使其融化
4. 冰糖融化,炒成焦糖色
5.将肉块倒入锅中,不停地用铲子翻拌,中小火炒,将其中多余的油脂煸炒出来
6.炒出来的油可以随个人口味决定倒出与否,再倒入少许的白酒去腥
7.加入大蒜瓣、八角翻炒
8. 如果觉得颜色浅,可以倒些红烧酱油;沿着锅边倒入热水,为了让肉块很好上色,就不要再翻动肉块了,盖上锅盖,小火焖烧
9.可以尝一尝肉块的成熟程度,将泡软的干豆角倒入锅中,尽量让干豆角都能埋在汤中,如果汤少了,可以酌量加热水;根据口味加入适量盐,盖盖子小火焖
10.尝尝豆角熟到自己满意的程度时,可以出锅啦
11.肉香混着干豆的香
12.超级下饭
小贴士:
干豆角挺吃油的,所以五花肉可以略肥一点儿;五花肉的烧法可以随意,按自己喜欢的方法来做,不用非得拘泥于我的这种; 干豆角提前泡软,不要过早放入肉锅中,待肉炖到6成左右时,再放入豆角同炖,这样既吸足了肉汁,还能保持一定的筋道。
张爱玲在《公寓生活记趣》里曾这么说道茄子,许多身边杂事自有它们的愉快性质。看不到田园里的茄子,到菜场上去看看也好那么复杂的,油润的紫色。其实,诸如这般,我也曾不经意的随着目光,愉悦的赞赏过一只健朗茄子的幽紫肤色,尤其是,那种曲线完美而又色泽丰沛的茄子姑娘。然而到了冬季,茄子已不上市,那么就用上干茄子,配上五花肉,来解解馋吧。
茄子干烧五花肉
食材:茄子干、五花肉、红尖椒、大蒜仔、生姜、瓶装豆豉酱;
茄子干烧五花肉的步骤
1、红尖椒去蒂洗净,切细丁;大蒜仔、生姜切末;
2、茄子干切成小块,洗净备用;备好一大碗温水;
3、超市已处理好的粗条五花肉,略清洗,沥干水份备用;
4、坐锅,加少许油,倒入五花肉,小火煎至五花肉出油,表皮微黄,倒入蒜末、姜末,小火煸出香味;
5.倒入茄子干,略翻炒,加入备好的温水,至少没过五花肉;
6.加入生抽、老抽、盐、蚝油,中火煨至汤汁收一半时,加入一勺豆豉酱;
7.改小火,焖至汤汁快收干时,加入红尖椒;
8.烧至汤汁基本收干,加一点糖提鲜,即可关火起锅装盘。
干茄子最宜与肥瘦相间的猪肉一起炖,干茄子焖得软烂,
吸收了五花肉的脂香味,相当地好吃入味。
而五花肉色泽油亮红润,味道是超级的朴实和自然。
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
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