食材明细:
主料::面包粉200克,全麦面包粉100克,
辅料::牛奶170克,全蛋液40克,黄油10克,盐2克,绵白糖20克,酵母4克,黑芝麻20克,
黑芝麻全麦面包的做法步骤:
1.准备所有食材。
2.加入牛奶和蛋液。
3.加入糖和盐,糖和盐对角放。
4.加入面粉。
5.启动“自定义和面”程序。
6.和面程序结序后加入软化的黄油。
7.果料盒加入芝麻,旁边酵母盒也装上酵母。
8.启动“全麦面包”程序。
9.时间到了,面包就好了。凉透了切片装好即可。
小贴士:
小贴士:
1、面包粉的吸水性不同,可预留10克牛奶后看面团吸水性而添加减。
2、也可以直接加入食材。一键式做全麦面包。
3、面包机的使用程序是先液体后固体。
食材明细:
主料::面粉600g,全麦面粉200g,酵母粉2g,
辅料::黑芝麻100g,
黑芝麻全麦馒头的做法步骤:
1.把黑芝麻炒熟
2.晾凉后放料理机研磨杯里
3.打碎的黑芝麻
4.面粉、全麦面粉、黑芝麻粉
5.加水和酵母粉和成面团
6.饧发至原来的2-2.5倍大小
7.排气揉匀做成馒头生胚二发
8.二发后的馒头
9.蒸锅做凉水摆上馒头生胚
10.中火蒸25分钟即可
食材明细:
主料::高筋面粉250g,全麦粉50g,干酵母4g,白砂糖10g,无盐黄油10g,盐2g,蛋清30g,水160至170ml,黑芝麻1勺,
全麦黑芝麻吐司的做法步骤:
1.所有材料称量好,除黄油外倒入面包机。
2.选择生面工作档和面20分钟.
3.将黄油放入,继续执行揉面10分钟。
4.检查面团是否揉到扩展阶段。
5.放入黑芝麻继续揉面10分钟。
6.停止生面程序,调至发酵档发酵面团40分钟.
7.第一次发酵到原来的2倍大,用手轻轻将面团挤压排除气泡。
8.取出面团分成所需要的份数;滚圆,进行15分钟中间发酵。
9.将面团分别擀开成长条,由上而下紧密卷起,收口处捏紧。
10.车轮盒抹上黄油,生坯收口在下放入模中进行最后发酵。
11.发酵至出半个车模3-4cm高,合上模具。
12.烤箱提前预热,190°、中层、25分钟即可出炉,取出放凉脱模。
如果说前篇【奶酪吐司】是白富美的话
那么这个【黑芝麻全麦吐司】就是黑健帅了
为消耗家中全麦粉和黑芝麻粉
来做个零负担的健康吐司
天热人懒不爱多动
劳模面包机继续勤快滴运转着。。。
黑芝麻全麦吐司
材料:高粉250克,全麦粉50克,黑芝麻粉40克,淡奶油100克,糖55克,盐3克,干酵母4.5克,水150克,无盐黄油30克。
面包机:柏翠PE8800S
黑芝麻全麦吐司的做法
1、将除黄油以外的所有材料放入面包桶内。启动和面程序20分钟,将面团揉成光滑面团。
2、加入黄油,选和风面包程序,开始工作。
3、当显示屏显示01:52,面包机会搅动几下自动排气,排气后暂停面包机,把面团取出来,揉圆。
4、用擀面杖擀成椭圆形,翻面后卷起。
5、面包桶里的搅拌棒拿掉,放进面包桶。桶外侧包好锡纸,亮光面朝外。把面包桶再放进面包机,继续程序。
6、程序全部结束后,取出面包桶,趁热脱模,防止回缩。放凉后,切片密封保存
用了全麦粉,长势也很喜人~~
柔软度也不差呀
网站小提示
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。
这个早餐卷还是前阵子在家的时候和妈妈一起做的,简单质朴又营养丰富的面食小卷是主食中必不可少的,葱花肉卷、枣花卷、糖三角。。都是我们从小吃到大的老面食,和妈妈一起做面食觉得幸福又温暖,我所做过的面食不管是家常的还是花样的,基础都源自于妈妈,从和面、发酵、整型到蒸制,点滴的技巧和经验都是妈妈传授的,借着感恩季的主题,再发一道全麦黑芝麻卷~
和妈妈一起做营养全能的老回味早餐卷---全麦黑芝麻卷
食材:全麦粉、中筋面粉、黑芝麻粉
配料:酵母、水
全麦黑芝麻卷的做法
1、将全麦粉、中筋面粉放入盆中,比例约为1:1。放入酵母,碗中盛入温水(以不烫手为宜),分次倒入面粉中,均匀搅拌。
2、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜保持面皮表面湿润,进行发酵。发酵至面团22.5倍大。
3、案板上撒适量干粉,将发酵好的面团揉匀。
4、按压后擀制成椭圆或长方形薄面皮。
5、然后撒适量黑芝麻粉,并涂匀整张面皮。
6、从面皮一端向另一端卷起,尽量收紧。
7、卷好的黑芝麻卷切成均匀小块,盖上保鲜膜静置20分钟进行二次发酵。
8、待发酵好后冷水入锅,锅开后蒸十二分钟即可关火。
网站小提示
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。
又是一款简易面包。和丑怪小石头一样,都是不需要揉面,不使用酵母,制作快速的面包。这款用全麦制作的,配料里不含糖的面包,既低热量又富有营养,大热天的,不给大家的减肥计划添堵了哈。顺道,那些立志减肥的同学们,带上我一个,不然,7月份新书签售的时候,我真没脸见各位了,上帝保佑,阿门!
材料:
全麦面粉100克,原味酸奶(无糖)75克,橄榄油12克,黑芝麻10克,盐1/4小勺(1.25ML),泡打粉1小勺(5ML),
全麦黑芝麻酸奶面包的做法的做法步骤:
步骤1,全麦面粉和泡打粉、炒香的黑芝麻混合均匀。
步骤2,倒入橄榄油。
步骤3,用手抓匀,使橄榄油和面粉混合在一起,成为粗疙瘩状。
步骤4,倒入原味酸奶。
步骤5,用手揉成面团,并持续揉30秒左右。一开始面团可能会粘手,揉完之后会渐渐不粘手了,呈如图所示的看上去较粗糙的状态。
步骤6,把面团分成6份,分别揉成小圆球摆在烤盘上。在小圆球的顶部用剪刀剪一个深约1CM的十字。把烤盘放进预热好200度的烤箱,烤15分钟左右,直到表面呈棕红色。
过节大鱼大肉吃多了,节日过后我们要给肠胃减减负了,这周用豆浆机做了两次豆腐,豆腐做的不太满意,还要继续摸索,不过豆渣倒是有一碗,扔了很可惜,而且豆渣非常营养,还能够帮助身体排毒,所以周日在家把豆渣变成了馒头、窝头和丸子。累死我了。哈
豆渣巧利用之一豆渣全麦黑芝麻馒头
原料:豆渣、全麦粉、富强粉、酵母、糖、水、黑芝麻
豆渣全麦黑芝麻馒头的做法
1、将豆渣、全麦粉、富强粉混合(全麦粉和豆渣的量最好不要大于富强粉的量,否则口感粗糙),加入酵母、白糖和适量温水;
2、将面粉和成面团进行发酵;
3、面团发酵完成后加入适量黑芝麻并反复揉匀;
4、揉匀的面团搓成圆柱形后分成等量的剂子;
5、分别把每个剂子揉匀整形成馒头生胚;
6、将馒头生胚入蒸锅,水沸后15分钟关火;
7、2-3分钟后打开锅盖即可取出馒头。
美食关键
1、全麦粉与豆渣的量最好不要多于富强粉的量,否则口感较粗糙;
2、面团发酵完成后放在案板上,加入适量面粉并反复揉匀,这样蒸出的馒头饱满光滑。
网站小提示
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。
食材明细:
主料::全麦粉50g,高筋粉259g,盐2g,细砂糖45g,清水100g,鸡蛋1个,发酵粉3.5g,黄油25g,
辅料::红枣60g,细砂糖10g,黄油20g,白芝麻适量,
全麦红枣芝麻面包的做法步骤:
1.全麦粉和高筋粉混合,加入盐和细砂糖。
2.清水加温至37度,放入发酵粉孵化,再倒入厨师机内。
3.厨师机搅拌一下后加入鸡蛋。
4.启动厨师机揉面。
5.揉面20分钟后检查面团硬湿度。
6.加入黄油,厨师机休息5分钟。
7.继续揉面20分钟。
8.面团可以出膜了。
9.烤箱发酵档,模具送入烤箱发酵60分钟。
10.发酵完成后拿出,用手指戳一下不反弹。
11.面团拿出排气。
12.分成三个剂子,盖上保鲜膜静置20分钟。
13.将剂子擀成椭圆形。
14.放入枣子馅儿。
15.再放入黄油条。
16.两边往中间折叠。
17.一定要收紧口子,否则会漏液。
18.依次放入金盘。
19.送入烤箱两次发酵,方法同上也是60分钟。
20.拿出用锋利的刀切长条,刷上鸡蛋液。
21.再放入白芝麻。
22.烤箱预热至180度,烤制20分钟。
23.上色满意加盖锡纸。
24.烤完拿出冷却。
25.一道美味可口的美食就完成了。
26.早餐吃这种面包也是一种享受。
小贴士:
枣子馅儿的制作,枣子切碎放入细砂糖隔热水蒸熟。
食材明细:
主料::中种面团适量,全麦面粉130克,高筋面粉95克,即溶酵母4克,水50克,主面团适量,盐1/2小勺,蜂蜜25克,
辅料::无盐黄油15克,黑芝麻2大勺,
面包机版全麦黑芝麻吐司的做法步骤:
1.将中种材料混合,按“菜单”键,选择“5”“甜面包”程序,再按“启动/停止”键,开始揉面。这是刚揉没多久的样子。
2.揉了十分钟,面包机停止搅拌,长按“启动/停止”键,关闭“甜面包”程序,开始基础发酵。
3.将面团滚圆,后再放入面包机进行基础发酵,这样是为了发出面团比较光滑好看,可是……我忘了拍面团发好的样子了……
4.基础发酵后,将中种面团撕成小块与主面团材料混合,按“菜单”键选择“8”,启动“发面团”程序。
5.发面团”程序揉面时间为20分钟,揉20分钟后,面包机停止揉面了,这时仍然是长按“启动/停止”键,等程序复位到“1”时,再加入黄油,再次按“菜单”键,选择“8”,再次启动“发面团”程序。
6.第二次“发面团”揉面约15分钟左右,加入黑芝麻。
7.面包机揉了40分钟后,将面团取出,注意不要关闭“发面团”程序,而是要盖上盖子,保持里面的温度。因为手揉面团完毕后,还要将面团放回面包机内发酵。
8.将面团放在厨房的台面上,垫上硅胶垫,将面团以手为中心,甩出去,如图这样,面团甩出去会被拉长。
9.甩了两三次,面团会甩得很长了,叠起来。再甩,就这样反复摔打100-150下。
10.摔打的过程中,也要配合揉的动作。
11.直到可以拉出大而薄、结实的膜来。
12.这是对着光的效果。
13.将揉好的面团滚圆,放入面包机内,进行第二次发酵。
14.第二次发酵结束后,将面团取出,放在案板上,排气,重新滚圆,松弛20-30分钟,以擀面杖擀开不费力、不容易回缩为宜。
15.松弛好的面团,擀成大片,不需要很薄哈,以我的硅胶垫为参照(上面有刻度),长度大概在30厘米左右,宽度在20厘米左右。将面团整成方形。
16.再将纵向,将两边各往中间折1/3。
17.用擀面杖稍擀开。
18.将两头各往中间卷1-1.5圈,吐司的形状就整好了。因为我今天是要用面包机来烤吐司,所以把面团整的合适面包桶的样子。
19.将整好形面团放入面包桶内,别说,还真合适!
20.最后发酵至两倍大(这时天已经黑了,饭厅的灯光不太好,偷懒没去开摄影灯),“发面团”的发酵时间就够了!启动“烘烤”功能,就等着成品出来了,哈哈!顺便要说一下,在我给面团整形时,我用面包机的“发面团”程序揉了做包子的面团,所以等我整好形,直接把做包子的面团取出,放入冰箱,然后将吐司面团放入直接发酵了!哈哈……
食材明细:
主料::高筋面粉260g,糖8g,酵母3g,牛奶100g,淡奶油50g,蛋液17g,黄油5g,
辅料::蛋液10g,糖20g,盐3g,酵母1g,奶粉15g,黄油5g,糖桂花适量,黑芝麻适量,
奶香黑芝麻全麦吐司的做法步骤:
1.用中种法将主料揉成团(高筋面粉260g 糖8g 酵母3g 牛奶100g 淡奶油50g 蛋液17g 黄油5g),面包机一个和面功能,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵18-20小时
2.将冷藏发酵好的中种面团撕成块放入面包机和配料面团(蛋液10g 糖20g 盐3g 酵母1g 奶粉15g 糖桂花适量 黑芝麻适量)均匀混合,一个和面功能20分钟
3.放入黄油5g,启动第二次和面功能
4.和面结束,能拉出手套膜
5.面团一分三醒15分钟
6.擀开成片
7.翻面卷起
8.再次擀开
9.翻面卷起
10.翻面卷起
11.放入吐司模中进入烤箱进行第二次发酵
12.发酵好的吐司上涂上蛋液
13.发酵好的吐司上涂上蛋液
14.烤箱预热180°,烤40分钟面包出炉
15.冷却后切片,包装袋密封装好
感谢您阅读“97美食网”的《有机全麦黑芝麻面包》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了全麦黑芝麻土司专题,希望您能喜欢!