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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材了解有多少呢?以下是由小编为你整理的《白菜肉沫煎饼》,还请你收藏本页以便后续阅读。

现在这个季节不管是菜市场还是超市里,随处可见新鲜的大白菜卖,而我又特别钟情于这些,所以每次看到都忍不住要买,而且小区里现在也有农户拉着一车一车的进来卖,价格也是一天比一天便宜,大白菜买回家,大部分都被我们用来涮火锅了,即使天天吃顿顿吃也不觉得腻,周末的时候趁着有时间,俺就用这些现成的白菜来做一次煎饼,也算是这个季节的应景菜!

第一次做这种煎饼,面皮还是有点儿厚了

白菜上市的季节来点儿应景---白菜肉沫煎饼

材料:白菜、面粉、肉沫、粉条、姜蒜、料酒、胡椒粉、盐、香油、蚝油、生抽

白菜肉沫煎饼的做法

1、面粉加水和成絮状

2、揉成光滑的面团醒二十分钟

3、白菜剁成细末、粉条提前泡软

4、将粉条切碎加白菜末、肉末和以上调味料混合拌匀

5、醒好的面团搓成长条切成大小适中的剂子

6、将剂子擀成面皮加入馅

7、像包包子一样包起来

8、稍稍摁一下让反面成饼状

9、下油锅煎至两面金黄

美食小提示

1、这个面皮有点儿厚,所以在煎的过程中先加水焖一下

2、内馅中肉和菜的比例随自己喜好增减

第一锅出来有点儿煎了,双立人的煎锅导热效果还是蛮好的

网站小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

97msw.cOm延伸阅读

粉丝肉沫圆白菜的做法


材料:

肉末半斤,圆白菜1个,粉丝一块,李锦记蒸鱼豉油适量,海天蚝油适量,小米椒6个,

粉丝肉沫圆白菜的做法的做法步骤:

步骤1,准备一颗圆白菜

步骤2,用手撕成碎片清洗干净沥干水份备用

步骤3,粉丝提前用温水泡软“大概七八分钟就可以”沥干水分备用

步骤4,去皮大蒜拍扁

步骤5,切成粗末

步骤6,半斤肉,先用陶瓷刀切成片“陶瓷刀切肉真的很锋利很快”

步骤7,切成片的肉再换大刀斩成肉末“不用斩太细”

步骤8,材料备齐了,开火把锅烧热加少许油

步骤9,先加蒜末爆香再加入小米椒翻炒片刻

步骤10,放入肉末翻炒均匀

步骤11,加适量蚝油翻炒均匀

步骤12,再烹入李锦记蒸鱼豉油炒匀

步骤13,炒好肉末加入圆白菜,圆白菜有点软了烹入适量盐

步骤14,再加入泡好的沥干水分的粉丝翻炒

步骤15,粉丝炒软了烹入味精翻炒片刻即可以出锅了

步骤16,炒好的成品,快来试试吧,简单美味

肉沫小白菜的做法


材料:

小白菜500g,里脊肉沫300g,葱少许,蒜沫少许,六必居酱50g,盐少许,花椒粉少许,水淀粉少许,

肉沫小白菜的做法的做法步骤:

步骤1,里脊猪肉切成抹,备好鸡蛋和葱蒜。

步骤2,清洗小白菜

步骤3,里脊肉沫加入一个鸡蛋,少许葱沫,盐,花椒粉,六必居酱

步骤4,将佐料和肉搅拌上劲儿,煨15分钟

步骤5,清炒小白菜

步骤6,入盘

步骤7,葱姜爆香

步骤8,放煨好的肉沫翻炒,最后加入六必居酱和水淀粉勾芡

步骤9,肉沫炒熟后小心放在超好的小白菜上,即可完成。

肉沫蒸蛋


食材明细:

主料::猪肉馅适量,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,料酒适量,酱油适量,鸡精适量,油适量,淀粉适量,葱适量,

肉沫蒸蛋的做法步骤:

1.将猪肉绞成肉馅备用,准备三到四个鸡蛋,当然根据蒸煮器皿的大小可自定义添加鸡蛋数量

2.首先对肉馅进行腌制,加入 盐,鸡精,酱油,淀粉,油(亦可是香油),葱,料酒(一点就可以,主要为了去肉的腥味),搅拌均匀后腌制五分钟即可,若想更入味可腌制更久点都没有关系。

3.取空盘,将腌制好的肉沫平铺于盘子上,备用。

4.将肉沫平铺好后的盘子取出,将鸡蛋磕开倒入肉沫表面,尽量保证鸡蛋的完整性,看起来比较美观,不过不完整也没关系,一样可口好吃。

5.最后就是上锅蒸了,大约蒸10---15分钟,蒸的时间长短根据平铺的肉沫厚度有关,最后在鸡蛋上撒些葱花香菜等就可以等待享用了,是不是很简单。

芹菜肉沫


食材明细:

主料::芹菜200g,肉沫200g,

辅料::葱段适量,酸辣椒适量,

配料::盐适量,蚝油适量,色拉油适量,

芹菜肉沫的做法步骤:

1.芹菜切成小颗粒

2.准备肉沫

3.酸辣椒

4.葱段

5.锅放入色拉油烧至8层熟

6.放入肉沫

7.炒熟

8.放入芹菜一起炒

9.放入芹菜一起炒至熟

10.加入酸辣椒和葱段一起炒 加入盐和蚝油

11.炒一下 就可以装盘了

肉沫米粉


食材明细:

主料::肥瘦肉500g,姜120g,老抽适量,米粉适量,麻椒0.4g,盐1g,酱油小半勺,香菜适量,辣椒油一小勺,

辅料::香菇250g,炒肉料50g,油适量,辣椒片1小勺,鸡精2g,醋小半勺,泡菜适量,花生米适量,

肉沫米粉的做法步骤:

1.炒肉沫:①把肉绞成馅

2.②把香菇去根水焯一下,捞出投凉,绞碎挤掉多余水分备用

3.③姜片切碎

4.④锅中放入油、肉馅,小火炒,炒至肉表有点发焦;放入香菇馅,姜末小火炒,炒到没有香菇中的异味,油发青放入炒肉料

5.⑤出肉香味后放老抽,类似红烧肉颜色即可

6.调汤:在锅中放入水和老汤、肉沫、汤料,烧开后备用

7.煮粉:①泡米粉:将米粉放入冷水中泡5小时左右(视情况)

8.②将泡好的米粉放入开水中,煮至2分钟左右;尝米粉劲道,有关泽即可

小贴士:

辣椒、麻椒、盐看自己的口味放,

豆角肉沫


食材明细:

主料::豆角适量,肉末适量,蒜末适量,葱末适量,

辅料::盐适量,蚝油适量,生抽适量,

豆角肉沫的做法步骤:

1.材料:豆角切成丁,肉沫、蒜沫、葱沫

2.锅内倒入适量的油

3.瘦肉沫倒入锅内翻炒

4.倒入豆角丁和蒜沫,翻炒

5.加入适量的生抽,增加颜色

6.加入适量的蚝油,提鲜

7.加入适量的盐

8.加入葱沫,可以出锅了

9.简单的豆角肉沫完成了

小贴士:

特别喜欢这种简单炒法,家常下饭菜。也特别适合孩子吃。
这种做法是清淡的做法。喜欢辣味口味可以加入辣椒

肉沫南瓜


食材明细:

主料::南瓜1大块,猪肉1小块,

辅料::青椒1根,红椒1根,

配料::蒜末适量,

肉沫南瓜的做法步骤:

1.南瓜洗净切块

2.青红椒切成小圈,猪肉切丁并用盐、糖、料酒

3.锅里放入适量油,入蒜末、青红椒炒香

4.倒入南瓜翻炒片刻,如遇到锅比较干可适当入些高汤或清水

5.南瓜快熟时倒入腌好的肉粒,快炒几分钟后调味即可出锅

6.好看又好吃

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