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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?下面,我们为你推荐了茶香卤核桃,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

高考临近,如何让孩子科学健康的补充脑力,提高记忆力成为很多家长的难题。考生要经常大量的用脑,核桃是补脑的最佳选择。核桃在中国被称为长寿果,在国外则叫做益智果,古今中外都被认为最适合脑力劳动者食用的坚果,因此每天食用几个核桃,对补脑益智有很大帮助。

每天单纯的食用核桃未免有些单调,今天向各位考生家长推荐一种核桃新吃法卤核桃。卤鸡蛋,卤毛豆大家都吃过,卤核桃您吃过吗?改变一种食用方法,让平淡的生活也添加一种不一样的味道。

茶香卤核桃

原料:纸皮核桃、茶叶1撮、香叶2片、花椒10粒、大料2个、桂皮1块、干辣椒3个、1勺盐、1勺酱油

补脑益智茶香卤核桃的做法

1.核桃用核桃夹一次夹裂,使表面产生裂纹,以方便入味。

2.在锅中放入所有香料。

3.依个人口味加适量盐。

4.再加入1勺酱油,烧开卤汁。

5.下入核桃,大火卤制15分钟(卤汁还能重复利用,卤鸡蛋、卤毛豆、卤花生等等)。

6.关火后,将核桃在卤汁中浸泡一段时间,使其更加入味,汤汁晾凉后,随吃随取即可。

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红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

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茶香卤腐竹


食材明细:

主料::腐竹适量,

辅料::山楂适量,八角适量,香叶适量,辣椒适量,桂皮适量,老抽适量,生抽适量,姜适量,生普茶汤适量,

茶香卤腐竹的做法步骤:

1.腐竹浸泡

2.香料如下

3.锅子里加入香料

4.加入生普茶汤

5.加入腐竹

6.捞出放凉

7.剪成小段淋上卤汁

8.开动吧,营养丰富卤腐竹

茶香卤豆腐干


豆腐干,也称茶干,一般的做法要不就是炒,要不就是卤

我这次试了两种吃法

茶香卤豆干和麻辣豆干

我觉得无论是做下酒菜或者是直接做零食都挺好的

茶香卤豆腐干

材料:豆腐干600克,红茶包1个,草果,香叶,八角,花椒,老抽2大勺,生抽4大勺,蚝油2大勺,白糖1小勺,油

茶香卤豆腐干的做法

1、豆腐干洗净沥干水分

2、将豆腐干沿中间切成两半,主要为了后面更加入味

3、锅里加入适量水,加入所有香料

4、加入调料,煮出香味

5、加入豆腐干,大火煮开转中小火继续煮熟即可

6、煮好的豆腐干可以放卤汁里浸泡一夜

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豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑

相信《茶香卤核桃》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了卤香鸡块专题,希望您能喜欢!