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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你见过哪些低中高食材呢?于是,小编为你收集整理了低糖奶香全麦吐司。希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

面包机一键式面包-----低糖奶香全麦吐司

材料:全麦粉120g

高筋面粉170g

牛奶200g

白砂糖15g

盐3g

黄油15g

酵母5g

低糖奶香全麦吐司的做法

1、所有材料。

2、按照先液体后固体的顺序,将黄油以外的所有材料放入面包桶中,酵母、盐、糖,分开分别放在面包桶三个角落,点击杂粮面包功能键,启动面包机。

3、面包机启动后,会出现总耗时和详细过程的页面,如图:

在第二次搅拌结束醒面时加入黄油。

4、第四个搅拌程序结束后,面团达到完全阶段,面包机自动进入第一次发酵。

5、第一次发酵结束后,按暂停,取出面团,排气,稍微整形,放入面包桶内,按开始键继续第二次发酵。

6、第二次发酵结束后,面包机进入烘烤阶段,时间到,发出蜂鸣声,面包就烤好了,取出面包桶,倒出面包,晾凉切片。

美食提示

1、如果想要烤出的面包形状好些,就可以取出稍微整形后再放入发酵烘烤。

2、牛奶的量要根据自家面粉情况而定,我家的面粉特别吸水。

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奶香黑芝麻全麦吐司


食材明细:

主料::高筋面粉260g,糖8g,酵母3g,牛奶100g,淡奶油50g,蛋液17g,黄油5g,

辅料::蛋液10g,糖20g,盐3g,酵母1g,奶粉15g,黄油5g,糖桂花适量,黑芝麻适量,

奶香黑芝麻全麦吐司的做法步骤:

1.用中种法将主料揉成团(高筋面粉260g 糖8g 酵母3g 牛奶100g 淡奶油50g 蛋液17g 黄油5g),面包机一个和面功能,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏发酵18-20小时

2.将冷藏发酵好的中种面团撕成块放入面包机和配料面团(蛋液10g 糖20g 盐3g 酵母1g 奶粉15g 糖桂花适量 黑芝麻适量)均匀混合,一个和面功能20分钟

3.放入黄油5g,启动第二次和面功能

4.和面结束,能拉出手套膜

5.面团一分三醒15分钟

6.擀开成片

7.翻面卷起

8.再次擀开

9.翻面卷起

10.翻面卷起

11.放入吐司模中进入烤箱进行第二次发酵

12.发酵好的吐司上涂上蛋液

13.发酵好的吐司上涂上蛋液

14.烤箱预热180°,烤40分钟面包出炉

15.冷却后切片,包装袋密封装好

纯奶全麦吐司


食材明细:

主料::高筋面粉200克,全麦粉50克,酵母5克,糖35克,盐4克,蛋液25克,牛奶152克,无盐黄油25克,

纯奶全麦吐司的做法步骤:

1.将所有材料除黄油外,混合揉成光滑有弹性的面团。面包机揉20分钟的样子。

2.再加入黄油继续揉20分钟,取出摔打150-200下,中间配合揉的动作,直至能拉出薄而透的膜来。之前为了撑膜而苦恼,这次干脆把拉开的膜铺在硅胶垫上,这样比较直观吧?

3.将揉好的面团滚圆,放入容器中,放在面包机里发酵约20分钟后放入冰箱冷藏17小时。也可直接发酵至2-2.5倍大。

4.将揉好的面团滚圆,放入容器中,放在面包机里发酵约20分钟后放入冰箱冷藏17小时。也可直接发酵至2-2.5倍大。

5.第二天将面团取出,静置40分钟,让它回温。如果是直接发酵这步可以省略。

6.面团回温后,分隔成三等分,滚圆松弛15分钟,天气冷,要适当延长松弛的时间,如果用擀面杖很难擀开,就再松弛一会儿,不要硬擀,这样容易破坏面团的筋度。

7.面团整好形,放入吐司盒内,整形的方法请看我以前的吐司菜谱,这里就不再赘述了。

8.面团第二次发酵至九分满,盖上吐司盖。烤箱180度预热10分钟,将吐司盒送入烘烤40分钟,烤好后立即取出脱模。

咸香全麦吐司


食材明细:

主料::高筋面粉120g,全麦面粉240g,安琪酵母粉5g,牛奶200g,糖25g,盐6g,金龙鱼调和油25g,

咸香全麦吐司的做法步骤:

1.所有主料倒入盆中

2.揉成面团后,再揉30分钟,使面揉得劲道些

3.发酵至2倍大

4.将面均分成4份

5.分别擀成长条

6.从一头卷起来

7.放入吐司盒进行二次发酵

8.发酵至九、十分满,因为加了全麦面粉,入烤箱烤,再次膨胀度不高了。所以尽量发酵满一点

9.烤箱中层,180度,40分钟后拔掉电源再用余热闷5分钟

10.把烤好的吐司倒扣出来晾凉

11.晾凉后切片,咸香的全麦吐司就做好了,放入冰箱作为明天的早餐

奶香全麦面包


食材明细:

主料::全麦面包粉250克,鸡蛋1个,黑芝麻适量,

辅料::橄榄油15克,糖12克,盐6克,发酵粉4克,牛奶140克,

奶香全麦面包的做法步骤:

1.准备好食材

2.把全麦面包粉放入大盆,

3.放入其它全部的配料

4.用力揉15分钟左右,成光滑的面团.

5.放在温暖处,发酵至原来的二倍大。

6.排气,分成2份,揉圆,松弛15分钟。

7.取其中一份,擀成橄榄形面片,

8.翻转一面,从上往下卷起。注意边卷边收紧.

9.放入烤盘,

10.烤箱内放一碗热水,放入烤箱开始二次发酵

11.发酵完成的面团,表面刷些清水,等待片刻,

12.等面团表面产生黏性后,撒些黑芝麻.

13.放入预热好200度的烤箱,

14.烤23分钟左右,到表面金黄即可.

小贴士:

1、因为全麦面粉中的麸质会切断面筋,所以这款面团不需要揉到扩展阶段,事实上,也很难揉到扩展阶段。只要揉到表面光滑即可。
2、使用100%全麦的面包,发酵的时候不会像普通面团发得那么大。基本发酵的时候,用手指沾面粉插入面团,手指取出后,孔不会回缩,即表示发酵完成

全麦奶香馒头


全麦粉,是指面粉中没有添加增白剂(过氧化苯甲酸)和增筋剂(嗅酸钾)的原色原味面粉。也就是投入多少重量的小麦产出多少重量的含有麦麸的面粉。这种面粉中的粗纤维对人体健康最有益,对糖尿病人也很有好处。

材料:

主料:全麦粉400克,,

辅料:酵母4克,牛奶250克,

全麦奶香馒头的做法步骤:

1. 准备食材:全麦粉、牛奶、酵母粉。

2. 全麦粉中加入酵母粉混合均匀。

3. 加入牛奶。

4. 合成较硬面团揉匀,盖上保鲜膜醒发。

5. 醒发好的面团,里边呈蜂窝状。

6. 面板上放入适量面粉,放入醒发好的面团揉匀(多揉一会,蒸出来的馒头会更光滑)

7. 揉好的面团分成剂子。

8. 取一份剂子揉匀团城馒头状。

9. 所有的都揉好,放入蒸锅中再次醒发15分钟。

10. 醒发十五分钟后,开中火,上汽后蒸十分钟关火,虚蒸五分钟,揭盖即可。

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