材料:
海蛏1000g,大料2个,花椒、麻椒、葱、姜少许,白糖1勺,耗油、老抽少许,香菜适量,麻辣香锅料1袋,食用油适量,大蒜1头,,
辣炒海蛏的做法的做法步骤:
步骤1,准备调料
步骤2,切成蒜末
步骤3,姜,蒜少许
步骤4,准备好香菜末
步骤5,麻辣香锅料一小包
步骤6,水烧开,将海蛏下锅炒下水捞出。此图已炒过水
步骤7,热锅,倒入适量油,将准备好的葱姜蒜麻椒花椒下锅,放入一勺糖,炒化,将麻辣香锅料放入锅中,翻炒,将沥干的海蛏倒入锅中翻炒,加少量水,蚝油,老抽少许,翻炒至收汁。最后放入香菜末,关火即可。
食材明细:
主料::黄蛏适量,豆瓣酱适量,花椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干红椒适量,鲜红椒适量,
辅料::油适量,盐适量,料酒适量,糖适量,豆瓣酱适量,
香辣黄蛏的做法步骤:
1.新鲜的黄蛏买回来,放盐浸泡两个小时吐沙。
2.开水锅中焯水,捞出冲洗干净。
3.所需配料准备就绪。
4.依次改刀备用。
5.炒锅入油烧热倒入葱姜蒜,花椒,豆瓣酱炒香。
6.放入黄蛏翻炒加料酒去腥。
7.加盐调味。
8.出锅撒入葱段和鲜红椒粒。
9.家常美味,请您品鉴。
10.成品图。
小贴士:
一定要浸泡两小时,开水锅焯水哦!祝您愉快.
食材明细:
主料::老蛏500g,胡萝卜30g,青椒50g,
辅料::葱白三根,姜六小片,蚝油一汤匙,生抽两汤匙,老抽几滴,油少量,
炒老蛏的做法步骤:
1.将老蛏洗净,滤干水,放入盘中待用。
2.葱白切段备用,姜切片备用,胡萝卜切片备用,青椒切小块备用。
3.将调味料倒在一起,加一汤匙水,搅匀成调味汁备用。
4.热平底锅,放油,爆香葱白和姜片。
5.倒入老蛏,翻炒一分钟。
6.倒入调味汁,再翻炒两分钟。
7.倒入胡萝卜片和青椒块,翻炒两分钟。关火,起锅,装盘。
食材明细:
主料::竹蛏235克,
辅料::干辣椒适量,姜片适量,葱段适量,
配料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,
炒竹蛏的做法步骤:
1.材料:竹蛏、姜片、干辣椒(已剪开)、葱段
2.将竹蛏清洗一下,捞出待用。
3.烧锅倒油烧热,下入姜片和干辣椒炝锅。
4.随后,下入清洗好的竹蛏,加适量的料酒。
5.翻炒一下。
6.接着,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.调味翻炒翻炒至竹蛏开口。
10.然后,搁入葱段,即成。
11.出锅,装盘。
食材明细:
主料::韭菜30g,海蛏550g,
辅料::油适量,酱油适量,料酒适量,生姜适量,蒜适量,
韭菜炒蛏的做法步骤:
1.海蛏提前泡水让它吐尽沙土
2.准备韭菜
3.锅烧热后加入蒜和姜爆香
4.加入蛏炒均
5.加入酱油料酒炒均
6.加入韭菜炒均
7.美味出锅
小贴士:
海蛏泡水中途要记得换一二次水哦
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