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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对哪些食材了解较多?考虑到你的需求,小编特意整理了“懒人菜肉饼蒸茄子”,更多相关信息请继续关注本网站。

今天这道肉饼蒸茄子,做法非常简单,算是一道懒人菜吧,但是却非常的好吃,连不爱吃茄子的女儿都吃得停不下筷子来了。

懒人菜,超简单超好吃的肉饼蒸茄子

食材:猪肉、茄子

调料:姜、肉桂粉、盐、糖、老抽、生抽、料酒、玉米淀粉、山茶油

肉饼蒸茄子的做法

1、肉末中加入少许姜米、肉桂粉、盐、糖、老抽、生抽搅拌均匀,接着加入少许玉米淀粉搅拌均匀,再滴入几滴山茶油搅拌均匀;

2、茄子清洗干净,去除茄蒂,用手掰成小段,码在盘子里;

3、茄子上撒上少许盐,再把肉末平铺在茄子上;

4、把肉饼茄子放入电饭煲,与米饭同煮,饭好了,菜也做好了。

瞧瞧,肉饼的多汁样,就知道肉饼有软嫩了,而吸足了肉汤汁的茄子用脚趾头想想那都是美味啊!配上一碗白米饭,美美地开吃啰~~

肉饼蒸茄子的做法小提示

1、肉末要选用三分肥七分瘦的猪肉,为了简便一些,可以用机器先粗绞一下再剁上几下,嫌麻烦可以直接买现成的肉末;

2、肉末一定要搅拌均匀,分次一一拌匀即可,手法没有太多的讲究。

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

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蒸菜一一蒸茄子


食材明细:

主料::茄子适量,

辅料::大蒜子适量,青辣椒适量,小红椒2个,生抽适量,醋适量,香油适量,盐适量,糖适量,

蒸菜一一蒸茄子的做法步骤:

1.茄子冼净,切长条。

2.放入蒸锅里,蒸15分钟。

3.大蒜子、尖椒切碎,小红椒切断。

4.调汁:生抽,醋,香油,盐,糖适量。

5.把切碎的大蒜子,尖椒,小红椒,倒入调料里。搅拌匀。

6.倒入蒸好的茄子中间。

7.锅里烧热油,冒烟后关火,默数三下,倒入茄子里即可。

蒸菜肉末蒸茄子


这样的茄子惊动左邻右舍,都后悔没早知道!

这个就是肉末蒸茄子,

做法很简单,

分享给身边人后大家都很喜欢,

所以今天做个菜谱与广大朋友们来一起分享。

肉末蒸茄子

食材:长茄子两个、猪肉80克、泡椒三个、泡姜两块、豆瓣酱适量

肉末蒸茄子的做法

1、准备好原材料

2、茄子切成小段后然后打上花刀

3、猪肉剁成肉末

4、豆瓣酱剁细,泡椒和泡椒切成末

5、锅里加入适量油,加入豆瓣酱炒出红油

6、加入泡椒末、泡姜末、肉末,翻炒

7、将茄子放在下面,炒好的肉末码放到上面

8、放入蒸汽炉里蒸半小时左右即可

成品图

小贴士

一、泡椒和泡姜的做法参阅公众号私房酱料菜单里四川泡菜的做法,没有可以改为红椒和生姜,只是泡椒和泡姜有独特风味,口感比较好;

二、茄子切好后放在容器下面即可,不需要任何处理,因为炒好的肉末有盐味,蒸好后一拌即可。

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

蛋淋茄子——懒人创意菜


食材明细:

主料::茄子0.5个,鸡蛋1个,蒜3块,

辅料::酱油1勺,糖1勺,甜辣酱0.5匙,油1勺,

蛋淋茄子——懒人创意菜的做法步骤:

1.茄子切成丁

2.蒜切片

3.锅中放油

4.加蒜爆香

5.放茄子翻炒半分钟转小火慢慢炒

6.打蛋液

7.在碗里加一点韩国辣酱,一小勺酱油,一大勺糖,2-3勺清水,调成汁

8.锅里的茄子差不多了

9.放调料汁

10.等20秒,淋入蛋液,晃动锅子让蛋液分布均匀,稍等一会儿

11.等蛋液差不多凝固就可以搅拌出锅了

12.原谅学生党没有漂亮的餐具

小贴士:

都说茄子吸油,其实只要有点耐心小火慢慢炒茄子就会把油都吐出来了

#蒸菜#酱蒸土豆茄子


食材明细:

主料::土豆1个,茄子1个,黄豆酱1.5勺,熟豆油1勺,

辅料::小葱适量,

#蒸菜#酱蒸土豆茄子的做法步骤:

1.土豆、茄子去皮,洗干净。

2.土豆切块,茄子切条,小葱切碎。

3.将茄子、土豆放入容器中,表面放上黄豆酱,撒上小葱。

4.锅中烧开水,上锅蒸30分钟。

5.出锅后表面撒适量葱花装饰,吃时拌匀即可。

6.成品图。

豫菜蒸豆腐肉饼


相信焦溜丸子一定是很多北方朋友的大爱。

上次做了客家煎酿豆腐,挖出来的碎豆腐该怎么办?咱们今天就把它变成一道地道的北方美食焦溜丸子。相同的食材,完全不同的做法,成就了一南一北两道美食。

同样都是肉末和豆腐,同样都要过油,做客家酿豆腐的时候多了焖煮这个步骤,最后的汤汁鲜亮透明,充分体现了南方菜清爽细腻的精致,让人吃起来没个够。而做焦溜丸子的时候复炸这一步让丸子外焦里嫩,再裹上香浓馥郁的芡汁,便多了一份北方菜浓油赤酱的厚重,瞬间让你胃口大开。

说不清楚到底是因为酿豆腐的剩料才做了焦溜丸子呢,还是因为想吃焦溜丸子了才做的酿豆腐?鱼与熊掌,美味二者得兼!

肉丸子里面调什么馅完全可以根据自己喜欢选择,我是用酿豆腐的剩料搭配的,你也可以在肉馅里面搭马蹄或者莲藕都是不错的选择。

做焦溜丸子的关键点有两个:一是丸子一定要复炸,才有外焦里嫩的效果;二是溜丸子的芡汁一定煮出浓油赤酱的感觉,裹在丸子上特别引人食欲。

如果你实在怕麻烦或者不喜欢过油炸,还可以把剩料做成蒸豆腐肉饼。我做的时候手边正好有梅菜加了一点,特别惹味,没有可以不加。

蒸豆腐肉饼

主材:肥瘦肉、海米、豆腐(或者马蹄等)

配料:葱、姜

芡汁用料:葱、蒜、黑木耳、红辣椒,生抽、醋、胡椒粉、糖、淀粉

调味料:盐、生抽、蚝油、花椒粉、胡椒粉、芝麻油

蒸豆腐肉饼的做法

1、肥瘦肉剁碎,炸过的海米剁碎,葱、姜剁碎。

2、步骤1中的材料混合均匀,加入调味料搅拌上劲。

3、加入豆腐碎,搅拌上劲。

4、油温六成热时(丸子入锅时会有密集的小泡泡),调中小火,用小勺舀出一个个丸子放入油锅中炸熟,捞出沥油。

5、油温再次烧至八成热时放入丸子复炸至金黄色捞出沥油。提前泡好黑木耳

6、锅中放炒量油,爆香葱花、蒜片和红辣椒,放入黑木耳略炒。

7、加少量水,加入前面列的芡汁用料,煮成浓郁的芡汁,将刚刚复炸过的丸子倒入芡汁中翻匀上浆即可。

如果不喜欢油炸,把肉馅和豆腐拌匀调味后,取一平盘上锅蒸15分钟即可。具体做法可参考这里:梅菜蒸肉饼

美食贴士

1、焦溜丸子通常要加一些菜,比如马蹄什么的,我这里加的是豆腐,这些菜本身含有较大量的水分,调肉馅时无需打水,或者少加一点点,一定要搅拌上劲。

2、加入菜的量最好是肉馅的三分之一比较合适。

3、煮芡汁可以根据自己喜欢加入青红椒或者木耳什么的,配色好看营养也更丰富。

4、芡汁煮稠一点更好看,我这个稍嫌稀薄,不过那个汁拌饭很好吃。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

肉饼蒸鸡蛋


食材明细:

主料::肉末适量,鸡蛋3个,

辅料::蚝油一勺,酱油适量,盐适量,生粉适量,葱花适量,

肉饼蒸鸡蛋的做法步骤:

1.新鲜猪肉剁好,鸡蛋准备好。

2.将酱油、蚝油和生粉拌匀。

3.然后适量的加入清水(水另肉饼更嫩滑)

4.肉饼铺好好加入鸡蛋。

5.锅中大火烧开水后放入肉饼,大火蒸4分钟后转小火蒸6分钟。(时间视肉饼厚薄而定)

6.十分钟后加入葱花(不喜欢可以省略)

7.成品。又香又嫩的肉饼可以吃了。爱吃?

蒸玉米肉饼


食材明细:

主料::猪绞肉适量,玉米适量,香芹适量,

辅料::盐适量,生抽适量,鸡蛋清适量,油适量,生粉适量,五香粉适量,糖适量,

蒸玉米肉饼的做法步骤:

1.猪肉要半肥瘦的绞肉,甜玉米和香芹切成小丁备用

2.先把绞肉调味,糖,油,盐,生粉,蛋清,糖,五香粉,生抽等调味拌匀备用

3.上锅蒸约10分钟至熟即可;

4.香甜爽口玉米肉饼做好了

小贴士:

猪绞肉最好用上肉,有点肥肉的,吃起来才香,纯瘦肉的柴不好吃哦!

肉不能加水调,玉米芹菜本身有水份,像滑些可以油放多些,生抽放一点就可以,不能多放会酸

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