食材明细:
主料::红薯4个,
烤箱版--烤红薯的做法步骤:
1.红薯洗净
2.用油纸包好
3.放入烤箱中层220度50分钟,红薯上盖锡纸
4.刚烤好的红薯
5.红薯又香又甜
食材明细:
主料::红薯7个,
烤箱版【烤红薯】的做法步骤:
1.材料:红薯7个.把红薯洗净放入烤盘内,擦干水分。
2.烤箱220度预热好中层烤15分钟。
3..烤箱内的红薯在慢慢的变化。
4..打开烤箱把红薯翻一面在烤15分钟。
5.6.烤熟的红薯很香。
小贴士:
烤红薯建议选细小圆长的可以节省不少时间。
现在的红薯相对水分流失不少,买的时候要调有重量的。
不要用刀削破皮了,糖会从破口流出。温度要依个人烤箱和红薯的大小调整和时间的长短。
我的红薯是从老家带来的流失了一些水分烤出来的有些空掉了
食材明细:
主料::红薯2个,
辅料::锡纸1张,
烤箱版烤红薯的做法步骤:
1.红薯尽量选择大小均匀的,因为在烤制过程中也会同时熟。将红薯清洗干净后放在烤盘上,烤盘铺上锡纸,这样烤红薯时流出的红薯油会滴在锡纸上,不容易弄脏烤盘,以方便清洗。在购买红薯时尽量挑选外表光滑干净的、锤形的红薯。已经发芽的或是表面有黑斑的红薯不要购买,发芽的红薯和表面有黑斑的红薯食用后会使人中毒。
2.烤盘放入烤箱中层,210度烤60分钟左右。各家烤箱功率大小不一,烤制时间仅供参考。大家也可以在烤制过程中看几次烤箱里的红薯状态,小心的用手指按几下,一般比较容易按下去,红薯内部就熟了。红薯一定要烤熟透在吃。
3.吃红薯时候配点小咸菜可以抑制“烧心”的感觉。吃红薯时不要同时吃柿子,容易造成胃溃疡或是胃出血。消化不良应少吃红薯,便秘者可以多吃红薯哦!
食材明细:
主料::红薯6个,
烤红薯的做法(烤箱烤红薯)的做法步骤:
1.红薯洗干净备用,不要去皮,最好就是用牙刷清洗,一边冲水,一边刷,这样会洗得更干净,再沥干红薯上的大量水分
2.烤架盖上锡纸
3.将洗干净的红薯放上锡纸
4.烤箱210度预热10分钟,然后将红薯放入预热好的烤箱中层,210度烤80分钟左右(烘烤的温度和时间仅供参考,根据红薯的大小和多少来调整)
5.烤至红薯渗出糖汁即可
6.香喷喷、热腾腾的红薯出炉咯!有的还是甜心红薯~甜蜜蜜的
小贴士:
1、因为我的红薯个头比较大所以烘烤的时间比较长,烘烤的温度和时间仅供参考,根据红薯的大小和多少来调整
2、红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等;不但富含营养,而且还可以防止亚健康、减肥、健美和抗癌等,重点是红薯是一种理想的减肥食品!!女人们,不要忽略了!
3、发芽的红薯能不能吃呢?红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分,即使发芽了只要把芽摘掉还是可以吃,是没有毒的
4、但是如果表皮呈褐色或黑色斑点也不能食用,因为那是受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯变硬发苦,对人体肝脏有剧毒。这种毒素虽经水煮火烤,其生物活性不会被破坏(来自网络)
材料:
红薯一个,,
烤红薯(烤箱版)的做法的做法步骤:
步骤1,红薯洗净
步骤2,放入铺好锡纸的烤盘,中层,200度烤60分钟左右,烤至红薯渗出糖汁
豆豆妈非常爱吃红薯,看到烤红薯更是没有一丝免疫力,寒冷的冬天手捧一块热红薯,每一口吃下去的是香甜,感受到的是温暖。但是夏天的烤红薯吃过吗?美味无限~
材料:
红薯4个,锡纸几张,
烤红薯烤箱版的做法的做法步骤:
步骤1,烤红薯
步骤2,红皮的是板栗红薯,又买了两块黄心得,和豆豆俩人两块儿真心不够吃啊
步骤3,把洗净的红薯包上锡纸
步骤4,入烤箱上下火200°烤40分钟,时间到了用手捏一下,捏得动就熟了,捏不动继续烤至捏得动为止。
步骤5,板栗红薯真的好吃
步骤6,软糯香甜
步骤7,一个不过瘾
食材明细:
主料::红薯1个,
烤箱做烤红薯的做法步骤:
1.烤箱180度,预热5分钟
2.挑选优质红薯,放里面架子上,下面记得放个托盘!红薯含糖量高可能会流汤,不好清洗!
3.烤箱烤的过程中如果不是可以转的,最好是随时给红薯翻个,说是360加热也不一定!
4.自己动手丰衣足食,比外面买的要好吃!
小贴士:
烤箱工作时尽量不要太靠近,以免发生危险,最好10分钟10分钟的设定时间,以免中间忘记翻个!大概20分钟就好了!180度
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