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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人历来对食材非常讲究,你对食材精通吗?也许以下内容“(1)红烧划水”合你胃口!强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

菜系及功效:秋季菜谱

秋季家常食谱:红烧划水

原料:取青鱼尾一段(由鱼脐门处切断)、300克、姜末4克、葱段5克、酱油15克、绍酒10克、精盐1克、味精1克、白糖15克、水淀粉10克、熟猪油50克。

红烧划水的做法

1.将青鱼尾鳍修齐,顺长均匀地切成34条。

2.炒锅上火烧热,用油滑锅,留油25克投入姜末略煸炒,再下鱼尾,随后加入绍酒、精盐、白糖、酱油和适量的清水,加盖用大火烧沸,改用小火烧5分钟,再用旺火收稠汤汁,用水淀粉勾芡,勾芡时,一边淋入油一边不停地晃动锅子,使油均匀地渗入卤汁中,再大翻锅,洒上葱段,将锅中鱼尾滑入盘中。

特点:色泽酱红,咸中带甜,鱼肉鲜嫩,卤汁稠浓。

美食小提示:

1.烧时汤汁多少要适量,大翻锅时鱼尾向外。

2.匀芡时要不停晃锅,防止焦糊。

食物相克:青鱼与枣、李子、荆芥、白术、苍术相克。

红烧划水食材搭配小提示

苍术和青鱼不能一起吃:两者同食对身体有害。

李子和青鱼不能一起吃:青鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。其性味甘平,功能益气化湿,养胃醒脾;而李子多酸温多汁,助湿生热,所以,食青鱼后,不宜多食李子。

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红烧划水(2)


食材明细:

草鱼尾段适量,葱段姜片适量,料酒1大勺,老抽1大勺,生抽1大勺,糖1大勺

红烧划水的做法步骤:

第1步将草鱼尾段洗净,抹干表面水分,顺着鱼尾切割4-5刀;

第2步油锅烧热,放入排成扇形的鱼尾,煎至金黄色,小心翻面后将另一面也煎成金黄色;加入葱段、姜片、调味料和适量清水烧开;

第3步转中火烧5-10分钟,至鱼肉入味汤汁浓稠后即可。

【徽菜】--红烧划水


食材明细:

主料::青鱼尾350克,

辅料::葱花15克,姜片10克,生粉5克,

配料::酱油3汤匙,绍酒1汤匙,上汤150克,白糖10克,植物油25克,

【徽菜】--红烧划水的做法步骤:

1.先把鱼洗净,去掉内脏。

2.将青鱼从脐门处剁下尾部一段。

3.用刀直切成3条长块,在中间鱼脊骨两边的肉面上,轻轻划上几道刀口。

4.酱油、绍酒、水调汁。

5.烧热锅,下油,至五成熟时下鱼尾。

6.再放入另一片鱼尾。

7.放入葱、姜煸炒。

8.倒入调料汁。

9.放入白糖、盐、上汤。

10.盖上盖约烧6分钟,用生粉水勾芡,淋入香油。

11.再把葱花洒在锅内,然后将汤汁浇在鱼身上即可。

豆豉划水


食材明细:

尖杀青鱼尾或活杀花鲢尾一段(约600克),豆豉10克,蒜末,姜末各10克,甜面酱10克,料酒,麻油,糖,味精,葱花,精制油适量。

豆豉划水的做法步骤:

(1)将鱼尾去鳞洗净,沥干水分,改刀永刀扇形,待用。

(2)炒锅内放精制油,烧至七成热时放入鱼尾,煎至两面泛黄,捞起沥干油,待用。

(3)炒锅内留少许油烧热,投入蒜末、姜末、甜面酱、豆豉、糖,糖炒到香味飘起时,放入煎好的鱼尾,加适量水加盖烧开;加味精、淋麻油起锅装盘,撒上葱花即可。

菊花划水


食材明细:

草鱼尾1条,香菇,红青椒丝,鸡蛋,番茄酱,醋,白糖,盐,鸡精,葱,姜,蒜,淀粉,食用油。

菊花划水的做法步骤:

1、将草鱼尾洗净,切成菊花形状分成四开,加入鸡精、盐腌制一会儿,粘上蛋精后拍干淀粉;

2、坐锅点火倒油,油至8成热时放入菊花鱼,炸至金黄色捞出沥干油摆入盘中;

3、锅内留余油,油热放入葱、姜、蒜炒出香味时,加入番茄酱、料酒、白糖、醋,水淀粉勾薄芡,浇在菊花鱼上面即可。

乡姑村婶喜划水


食材明细:

主料::香菇6个,春笋1支,青鱼尾1尾,

辅料::青椒1个,蒜头3粒,

配料::香葱适量,老姜适量,食盐适量,味精适量,花椒适量,胡椒粉适量,白砂糖适量,老抽适量,橄榄油适量,花生油适量,

乡姑村婶喜划水的做法步骤:

1.青鱼洗净檫干后放在案板上。

2.用刀从青鱼尾鳍前端切下鱼尾。

3.用刀顺着鱼尾椎骨均匀地切割成五块,鱼尾处连刀,使其形成扇形五指状。

4.将加工好的鱼尾,入葱、姜、盐、味精、料酒浆制片刻。

5.将鱼尾过油至鱼皮起壳即可。

6.过油的鱼尾装盘备用。

7.香菇洗净后,在香菇表切块。

8.春笋去壳洗净后切片。

9.青椒洗净后掰成象眼块。

10.将加工好的鱼尾,春笋、香菇、青椒食材码放在配菜盘内备用。

11.锅淋油入花椒小火熬出香油后去除花椒,入葱白、姜片、蒜头煸香。

12.入春笋、香菇煸炒片刻后,淋入料酒、老抽、白砂糖和适量清水,用大火烧开煸炒片刻。

13.待香菇香味熔触时,加入加工好的鱼尾,并将食材覆盖在鱼尾上。

14.盖上锅盖,用大火烧三分钟,然后转入小火烧五分钟左右即可收汁调味勾芡装盘。

15.《村婶乡姑喜划水》菜式成品图。

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