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食材是美食味道最原始的来源,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人历来对食材非常讲究,相信你对食材并不陌生吧?经过搜索整理,小编为你呈现“肉末蒸醉鸭蛋”,供你参考,希望能够帮助到大家。

很适合夏天的一道蒸菜,用鲜猪肉末和醉鸭蛋配在一起,咸鲜味十足,在这炎热的夏季里既能免去油烟又能尝到美味的营养菜肴。

醉鸭蛋是别人送我的,刚看到的时候心想,真要命,整整的一大瓶够吃一个夏天了。再仔细瞧瞧瓶子上面写好了20枚,我晕,里面全是卤水。这卤水我存放着,等吃完了就腌鸡蛋试试,不知道味道一样不,醉鸭蛋应该和咸鸭蛋有着异曲同工之妙,但是口感要比咸鸭蛋略胜一筹。

肉末蒸蛋是我们这里的夏季当家菜,天气炎热,没有大块吃肉的胃口,经常会用猪肉末配咸的蛋一起蒸上一碗。猪肉末用的是猪前腿肉,也就是夹心肉,和后腿相比肉质鲜嫩一些。鸭蛋性寒,腌制后具有滋阴养肾的功效。鸭蛋中所含有的各种营养有很好的滋阴清肺等功效,因此非常适合夏季食用。

夏季可口营养菜--肉末蒸醉鸭蛋

食材;醉鸭蛋2个、猪肉末200克

调料;生姜、葱花、料酒、盐、蛋清

肉末蒸醉鸭蛋的做法

1.猪肉末里加入盐,料酒,蛋清和葱花按顺时针方向搅拌有黏性为止

2.准备醉鸭蛋

3.准备葱花和姜片

4.取约100克左右的肉末双手不断的来回摔打成有黏性的圆球状

5.均匀的放入碗里

6.磕入醉鸭蛋,加入生姜

7.冷水上锅,大火蒸8分钟即可

8.取出去除上面的姜片撒上葱花

美食提示

1.这道菜猪肉末调味的时候要适当的调的淡一些,这样加入咸鲜的蛋的味道刚好。

2.猪肉末要摔打成有黏性,这样的口感会很鲜嫩。

3.蒸的时间要看猪肉末的多少决定

肉末蒸醉鸭蛋食材搭配小提示

银耳和鸭蛋能一起吃:银耳有润肺、生津止咳、滋阴养肺益气和血、补脑强心和补肾等功用。鸭蛋味咸、性凉,具有滋阴润肺、补中益气等功效。二者同煮共食,可治疗肺阴不足所致的咽喉干燥、声嘶、干咳等症。

鳖肉和鸭蛋不能一起吃:二物皆属凉性,不宜同食

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鸭蛋蒸咸肉


食材明细:

主料::咸肉120克,鸭蛋1只,

辅料::料酒适量,味精适量,

鸭蛋蒸咸肉的做法步骤:

1.食材:咸肉(已清洗)、鸭蛋

2.将咸肉放在案板上切成片。

3.放入盘中。

4.接着,加适量的料酒。

5.加适量的味精。

6.打入鸭蛋。

7.然后,放入蒸锅中。

8.盖上盖,上蒸10分钟、关火。

9.开盖取出。

木耳蒸鸭蛋


食材明细:

木耳(干)10克,鸭蛋70克,冰糖10克

木耳蒸鸭蛋的做法步骤:

1. 将黑木耳泡发后,洗净,切碎。

2. 将鸭蛋打匀,加入黑木耳,冰糖,加少许水,搅拌均匀后,隔水蒸熟。

小贴士:

鸭蛋性甘凉,与黑木耳同食,止咳祛痰,润阴养肺。木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

醉鱼蒸茄子


食材明细:

草鱼1条(约500克),茄子300克。甜米酒100克,盐,味精,蚝油各10克,色拉油1500克。

醉鱼蒸茄子的做法步骤:

1、草鱼洗净后,用甜酒、醪糟汁、盐、味精腌24小时,茄子削皮打上一字花刀待用。

2、锅烧油至六成热,放入去皮的茄子小火炸2分钟炸出香味,捞出放入盘中,再将盐、味精、蚝油搅拌入茄子腌5分钟入味,然后将茄子装盘铺平。再将醉鱼入七成热油锅中小火滑2分钟捞出沥油。

3、将醉鱼改刀,剁成3厘米长、1厘米宽的长条,铺在茄子上面,上蒸笼旺火蒸15分钟即可。

制作关键:草鱼要腌24小时腌出酒香味。

咸鸭蛋蒸豆腐


食材明细:

咸鸭蛋200克,豆腐(北)500克,虾米10克,白砂糖5克,猪油(炼制)35克

咸鸭蛋蒸豆腐的做法步骤:

1.将豆腐用清水泡后取出切成小方块,虾米洗净,用热水泡软剁碎;

2.把咸鸭蛋打入碗内,蛋黄蛋清分开,蛋白用筷子搅散,加少许白糖拌匀,然后倒入豆腐中,轻轻拌和,将蛋黄划开成小粒,分散在豆腐上,撒上碎虾米,加熟猪油,然后放入蒸锅中,蒸约六七分钟即可。

小贴士:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

咸鸭蛋蒸冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜295克,生咸鸭蛋2只,

辅料::植物油适量,盐适量,

咸鸭蛋蒸冬瓜的做法步骤:

1.食材:冬瓜(已去皮去籽)、生咸鸭蛋。

2.将已清洗好的冬瓜放在案板上切片。

3.放入盘中。

4.接着,加适量的植物油。

5.加适量的盐。

6.加适量的味精。

7.调味拌匀。

8.搁入生咸鸭蛋。

9.然后,放入蒸锅中。

10.盖上盖,上蒸10分钟、关火。

11.最后,开盖取出。

方太寻味一代蒸传(肉末蒸咸鸭蛋)的做法


生活过的咸中包含着一股股浓浓的肉香味。参与活动:#传家乡蒸菜,赢方太蒸箱#

材料:

五花肉适量,咸鸭蛋3个,葱花,,

方太寻味一代蒸传(肉末蒸咸鸭蛋)的做法的做法步骤:

步骤11,、准备食材五花肉,咸鸭蛋,葱花,酒。

步骤22,,把肉末里加点老酒,抓几下加入咸鸭蛋。

步骤33,,放锅里蒸十五分钟,就好了。

香菇木耳肉末鸭蛋黄烧卖


食材明细:

主料::香菇适量,木耳适量,肉末适量,糯米适量,鸭蛋黄适量,

辅料::生抽适量,老抽适量,糖适量,姜适量,葱适量,

香菇木耳肉末鸭蛋黄烧卖的做法步骤:

1.香菇、木耳泡发后切碎。

2.糯米浸泡后蒸熟。

3.锅中放入适量油后放入肉末翻炒。

4.放入切碎的香菇、木耳碎。

5.加入姜葱末。

6.翻炒均匀。

7.加入适量的的老抽、生抽、糖。

8.加入适量的水翻炒均匀。

9.将蒸好的米饭放入拌匀。

10.鸭蛋黄蒸熟。

11.将米饭和蛋黄放入烧卖皮中。

12.依次包好烧卖。

13.放入蒸锅中大火蒸约15分钟即可。

14.成品。

感谢您阅读“97美食网”的《肉末蒸醉鸭蛋》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了肉末蒸冬瓜专题,希望您能喜欢!