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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,很多都应该见过这样的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你收藏保存了哪些菜谱呢?于是,小编为你收集整理了剁椒蜇头。欢迎你的品鉴!

冰凉爽脆---剁椒蜇头

呵呵厨房里热火朝天的忙活完,出来厨房门口一站,才觉得这话真是有道理,哈哈。

所以啊,这个季节,简单方便,冰凉爽脆的凉拌菜一跃成为了餐桌上的主角

今天的凉拌海蜇头色泽黄亮,口感脆嫩,酸甜香辣,开胃又爽口。

做法简单方便,几分钟就能轻松搞定

剁椒蜇头

材料:即食蜇头,剁椒,醋,糖,盐,味精,香油,芝麻,配菜(随意)

配菜我还是用了秋葵,

可以用最常见的黄瓜或香菜或氽好水的香芹等等。

剁椒蜇头的做法

1,先将配菜处理好,装入容器中。

2,将即食蜇头取出,清洗干净,也一并装入容器中,

3,调入适量盐,味精,糖,醋,剁椒,香油,拌匀即可。

如果喜欢吃凉的,可以做好之后放在冰箱冰镇一会儿。

如果是用腌干海蜇,必须要将腌货在清水里浸泡至没有咸味,我之前做的时候大概要泡一天吧,

切好之后泡更容易将盐分泡出来。

期间最好揉搓几次,并且换水几次,直到腌海蜇泡到饱满透明没有咸味时方可食用。

食用之前可以用六十度左右的开水烫一下。

海蜇的食用功效:

海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种,但都是由海产水母加工泡制而成的。

海蜇头是海蜇中的精品,口感及营养价值更上一层。

海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品。

海蜇具有清热,化痰,消积,通便之功效,用于阴虚肺燥、高血压、痰热咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食积痞胀、大便燥结等症。

与尘埃接触较多的工作人员常吃海蛰,可以去尘积、清肠胃,保障身体健康。

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老醋蜇头


食材明细:

海蜇头200克,胡萝卜50克,香菜20克,盐3克,酱油5克,鸡精3克,白砂糖10克,醋5克,香油2克,大蒜(白皮)5克

老醋蜇头的做法步骤:

1.将蛰头用清水浸泡,反复洗去细沙,再片成抹刀片,放入热水中稍烫,立即捞出,用凉水泡上。大蒜剁成末,胡萝卜洗净去皮切成细丝,香菜洗净切成小段备用。

2.将蛰头控干水放到盆中,放上切好的胡萝卜丝、香菜段、大蒜末、生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均盛入盘中即可。

小贴士:

蛰头的细沙要反复洗掉;烫蛰头要掌握火候。海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

水晶蜇头


食材明细:

海蜇头400克,香油10克,白砂糖30克,醋30克,碱20克

水晶蜇头的做法步骤:

1.海蜇头放入盆内,加入清水浸泡一天后洗去泥沙,捞出切成薄片,用食碱拌匀。

2.海蜇头放在漏勺内,放入沸水锅中迅速烫一下就捞起,放入凉开水中将碱液漂净,沥干水后装盘,撒入白糖,浇入白醋和香油拌匀即成。

小贴士:

海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

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