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食材在我们生活中随处可见,它决定了美食的本味。美食文化的根在食材文化,你对哪些食材了解较多?也许下面的“香酥烤黑豆”正合你意!供你参考和使用,请收藏和分享。

香酥烤黑豆

原料

黑豆500克

香酥烤黑豆的做法

1、黑豆洗净后用清水浸泡1小时,泡到大部分黑豆表皮发皱就可以了。

2、捞出泡好的黑豆,沥干或擦干水分。

3、平铺到铺了一层油纸的烤盘上。

4、放入烤箱,150度烤50分钟1小时,烤到表面开裂,有豆香味儿飘出即可。

香酥烤黑豆小提示

1、烤黑豆一定要提前用水泡发一下黑豆,不然太硬了,但是不能泡发的时间太长,泡1小时,表面开始发皱就行了。完全泡发会大大延长烤制的时间哦!

2、黑豆的用量根据自家烤箱的大小来定,最好平铺,不要堆着放,容易烤不熟。

3、烤黑豆尽量用低温慢烤,防止糊的过快而内部还没熟。

4、我给出的温度和时间只是个参考,要根据自家烤箱的情况调整哦。尤其是烤到后面,可以多尝尝,有豆香味但是没生味儿就可以了。

5、烤好的黑豆要放凉了再吃才会更加酥脆,保存时最好放在密封罐里密封保存,防止受潮。

网站小提示

狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

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香酥黑豆


黑豆水洗,洗去表面浮尘,沥干水分。加适量食盐。加入适量孜然粉。加入适量五香粉。加上白糖调味。

材料:

主料:黑豆200g,,

辅料:孜然粉适量,五香粉适量,

香酥黑豆的做法步骤:

1. 黑豆水洗,洗去表面浮尘,沥干水分

2. 加适量食盐

3. 加入适量孜然粉

4. 加入适量五香粉

5. 加上白糖调味

6. 搅拌均匀

7. 倒入烤盘,摊平

8. 烤箱预热150度,烤25分钟

香烤黑鱼


食材明细:

主料::黑鱼1条,

辅料::藕适量,芹菜适量,

配料::盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,醋适量,蒸鱼豉油适量,食用油适量,孜然适量,花椒适量,

香烤黑鱼的做法步骤:

1.洗好黑鱼,鱼身打花刀,沿中切开平铺。

2.放入盐,醋,料酒,孜然粉,花椒粉,蒸鱼豉油,葱姜丝腌制20分钟。

3.准备配菜,烤箱预热230度,鱼身刷一层油,放入烤15分钟。

4.炒配菜,加入适量水。

5.初步烤好的鱼

6.炒好的配菜铺在鱼身上,浇上菜汤。锅中烧油,用花椒粒爆香后,过滤去花椒,油浇在鱼身上。继续让放入烤箱烤20分钟

7.炒好的配菜铺在鱼身上,浇上菜汤。锅中烧油,用花椒粒爆香后,过滤去花椒,油浇在鱼身上。继续让放入烤箱烤20分钟

8.成品出锅,可撒上一些香菜和香油(⊙o⊙)…

小贴士:

因为家有小朋友,所以我做的无辣,其实放点辣椒粉或者辣椒酱更好吃.

香蕉烤黑麦


食材明细:

主料::黑麦片50g,鸡蛋1个,牛奶130g,香蕉1根,椰蓉20g,葡萄干适量,杏仁适量,

辅料::花生米适量,

香蕉烤黑麦的做法步骤:

1.准备用料

2.花生和杏仁用微波炉弄熟

3.准备黑麦片

4.鸡蛋打入麦片中搅拌均匀

5.加入牛奶,牛奶量不可太多,否则熟了以后太湿也不好吃

6.加入捣碎的香蕉泥

7.拌入部分椰蓉和部分坚果,下次换别的了,花生米和杏仁烤出来不是我想要的脆脆的口感,如果觉得香蕉不够甜,可以拌入一些白糖

8.留下的椰蓉和坚果装饰表面,我还铺上了几片香蕉

9.烤箱上下火180度预热,烤20分钟左右

10.吃的时候我感觉不太甜,又拌入了些花生酱,味道顿时升级了好几倍。

烤黑芝麻


食材明细:

主料::黑芝麻适量,

辅料::白砂糖适量,

烤黑芝麻的做法步骤:

1.准备适量的黑芝麻

2.在黑芝麻里加入白砂糖(按自己的口味加糖)

3.均匀搅拌

4.放入微波炉,叮两分钟

5.再加入适量白砂糖

6.搅拌均匀

7.完成

迷迭香烤黑鲳鱼


白鲳鱼肉质细嫩,特别适合于清蒸。黑鲳鱼肉质比较紧实也较白鲳粗糙,清蒸口感会比较差。

平时是不买黑鲳鱼的,家里人都不喜欢吃,朋友很热心的送来2条非常新鲜的黑鲳鱼,于是决定采用重口味的做法:用柠檬皮,黑椒碎,迷迭香腌制一下,烤的时候下面铺上洋葱:一是可以使鱼和盘子之间有空隙,便于热量传递,二是洋葱与迷迭香,柠檬皮很搭配,也能让鱼吸收多一层的味道,放入烤箱烤200度15分钟。

烤好的黑鲳鱼,外表色泽诱人,肉质吸收了腌制料的味道,可以品尝出不同层次的味道,入口也不再感觉粗糙,变得很有质感,食用时可以淋上些柠檬汁。

鱼肉很容易成熟,烤到恰如其分的火候就是鱼肉刚刚可以与鱼骨分开。如果分不开,就是还没熟,过熟影响口感。

迷迭香烤黑鲳鱼

材料:黑鲳鱼,柠檬皮,迷迭香,黑椒碎,盐

迷迭香烤黑鲳鱼的做法

1、黑鲳鱼洗净,背上划二道线。

2、准备好迷迭香,柠檬皮,用盐先涂抹在鱼身上。

3、将迷迭香放入鱼鳃和鱼背上的划开出。

4、取耐高温容器,底部铺上洋葱。

5、烤箱预热200度,15分钟。

6、取出即可食用。

美食小贴士

1、使用黑椒碎不要用黑椒粉。

2、烤制时间跟鱼的大小有关,仅供参考。

烤箱版烤黑鱼


食材明细:

主料::黑鱼1条一斤半两人份,

辅料::豆腐皮一张,莲藕1根,葱适量,姜两片,洋葱半个,

调料::盐适量,糖适量,火锅料一块,干红辣椒两个,白芝麻适量,豆瓣酱适量,

烤箱版烤黑鱼的做法步骤:

1.黑鱼一条,我买的是一斤半,因为只有两个人吃,黑鱼买的时候会处理好,回来直接清洗,放入料酒,生抽,黑胡椒粉,盐,辣椒,腌制最少两个小时

2.莲藕去皮,切稍微厚一点的片,泡水里备用

3.豆腐皮切丝备用

4.葱姜蒜切好。洋葱切丝备用哈

5.炒的过程我忘了拍照了,就码字吧,鱼腌制好后在烤盘下面刷一层油,铺上洋葱丝,将鱼用厨房吸水纸弄的没有水,然后趴在洋葱丝上,烤箱180度烤20分钟,期间可以炒辅料了,热锅下油放葱姜蒜,豆瓣酱,火锅料,进行炒制,加水放入豆皮和莲藕,加生抽与盐糖,待鱼烤好,将炒好的料,全部倒入烤肉盘中,撒上白芝麻,再烤10分钟即可

小贴士:

我也是第一次做,不过味道还是不错了,面上的菜有点干,不过不影响口感,哈哈

感谢您阅读“97美食网”的《香酥烤黑豆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了奶香酥皮烤扇贝专题,希望您能喜欢!