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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你对烹饪美食感兴趣吗?由此,有请你读一下以下的“肥肠粉丝汤”,相信你能从本文中找到需要的内容。

菜系及功效:家常菜谱

肥肠粉丝汤原料:猪大肠300克,猪血100克,水发粉丝150克,葱、蒜、姜、料酒、精盐、味精、胡椒粉、辣油、醋、色拉油各适量。

肥肠粉丝汤的做法

(1)猪血切成骨牌块,粉丝剪成段,肠子翻过来,剪掉粘附在肠上的脏物、杂质,装碗,用清水、精盐、醋搓匀,用清水洗净,翻过来,放入碗内,加入精盐、醋、清水再搓一遍,用清水漂洗,反复洗净备用。

(2)肥肠投入开水锅中,煮10分钟捞出,再用温热水洗一遍,盛入沙锅内,加清水、葱段、姜片、料酒,小火煮至酥烂,用漏勺捞出,除去葱、姜,剪成段。

(3)锅置火上,放入肥肠汤、肠段、粉丝、猪血、精盐、味精,烧沸,起锅装碗,撒上葱花、胡椒粉,滴上辣油即成。

特点:汤白浓鲜,肠肥软烂。

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粉丝汤


食材明细:

粉丝50克,菠菜25克,色拉油5克,香油3克,酱油15克,淀粉(玉米)5克,盐2克,味精1克,小葱5克,姜汁1克

粉丝汤的做法步骤:

1.干细粉丝用开水泡开;菠菜法净,切成段。

2.炒锅放在火上,放入色拉油烧热,下入葱花炝锅,加入高汤,下入粉丝、姜汁、酱油、精盐、待汤开后,撇去浮沫,下入菠菜,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入大汤碗内即成。

小贴士:

本品需高汤约600克,如果没有高汤可用清水代替。

肉片粉丝汤


食材明细:

牛肉(瘦)100克,粉丝80克,虾仁25克,淀粉(玉米)3克,黄酒5克,盐3克,味精1克,香油5克

肉片粉丝汤的做法步骤:

1. 牛肉切薄片,加水淀粉、黄酒、精盐、味精拌匀;

2. 锅里倒水烧开后,先放牛肉片,盖上锅盖略滚;

3. 即加入用开水发好的粉丝,盖上锅盖煮5分钟左右;

4. 加入虾仁后再烧沸,放入剩余调料,淋上麻油,盛入汤碗即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

白菜粉丝汤


食材明细:

白菜100克,粉丝50克,葱末5克,盐5克,香油适量,味精少许。

白菜粉丝汤的做法步骤:

①将白菜择去老叶,洗净,切丝;粉丝剪成10厘米长的段,用温水泡软。

②锅置火上,放油烧热,放入葱末煸炒出香味,加入白菜丝稍加翻炒。

③放入足量水、粉丝、盐煮开,最后淋香油、放味精即可。

丝瓜粉丝汤


食材明细:

粉丝适量,丝瓜适量,鲜虾仁适量,姜末适量

丝瓜粉丝汤的做法步骤:

做法:

1.粉丝提前泡好,丝瓜去皮切后片,鲜虾去皮去虾线备用;

2.锅里加适量水烧开后加姜末煮一分钟,随后把粉丝,丝瓜,虾仁统统倒进去烧开,加盐调味,最后淋入香油就好了

榨菜粉丝汤


食材明细:

榨菜45克,粉丝30克,白砂糖3克,盐1克,植物油10克

榨菜粉丝汤的做法步骤:

1.榨菜洗净,切粗丝。

2.油盐起锅,注入清水,放下榨菜、糖。

3.再滚后放入粉丝,煮片刻便成。

牛肉粉丝汤


食材明细:

牛肉(瘦)300克,粉丝150克,虾米15克,银耳(干)3克,木耳(水发)10克,柿子椒15克,青椒15克,洋葱(白皮)20克,盐4克,大葱5克,姜5克,味精1克,香油1克,香菜5克

牛肉粉丝汤的做法步骤:

1. 牛肉切薄片;

2. 牛肉加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀;

3. 锅里放油,八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒(如喜欢的话可加酱油适量);

4. 然后加水盖上和开水烫过的粉丝(以地道的红薯粉丝为好),盖上锅盖慢火煮10分钟左右;

5. 开盖添上泡好和切好的银耳、黑木耳、青红椒、洋葱等(如喜欢也可加西红柿)稍煮一下;

6. 再放入精盐、 味精、香油、香菜后盛入汤碗 ,淋上香油即可。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

牛杂粉丝汤


食材明细:

牛杂,粗粉丝,香菜,葱姜,咖喱粉,料酒,盐,八角,胡椒粉,鸡精

牛杂粉丝汤的做法步骤:

1.牛杂切碎,放入锅中,加料酒、葱姜、八角,加水煮熟软。

2.粉丝用温热水泡开。

3.锅热油。煸炒牛杂,沥去油后加水煮开,放入粉丝,加少许咖喱粉、盐、鸡精、料酒、葱姜、胡椒粉,最后撒上香菜即可。

酸菜粉丝汤


食材明细:

主料:红薯粉丝1把,酸菜1棵

辅料:酸萝卜1块,菜籽油1勺,郫县豆瓣酱1勺,泡椒6个

酸菜粉丝汤的做法步骤:

1,红薯粉丝提前泡软。

2,酸萝卜切片。

3,酸菜切条。

4,锅中加入菜籽油,放入郫县豆瓣酱小火炒香出红油。

5,放入酸萝卜,酸菜和泡椒翻炒1分钟。

6,加适量清水,煮开后继续中小火煮2分钟。

7,加入红薯粉丝再煮5分钟左右即可。

肉丸粉丝汤


食材明细:

粉丝,青菜,葱花,肉丸,高汤,盐,醋,胡椒粉,香油,辣椒油

肉丸粉丝汤的做法步骤:

1.粉丝泡软捞出,沥干备用.几棵青菜洗净.葱切成葱花。

2.锅中倒入一碗高汤烧开放入肉丸煮熟,再放青菜和粉丝煮。

3.再加入少量盐、醋,胡椒粉,香油,辣椒油,撒上葱花即可!

羊肉粉丝汤


食材明细:

粉丝100克,水发黄花10克,水发木耳15克,羊肉50克,蒜苗20克。调料羊汤350克,香菜5克,羊油30克,味精5克,盐5克,胡椒粉3克。

羊肉粉丝汤的做法步骤:

1、羊肉切片,蒜苗洗净切1公分长的段,水发木耳撕成小片。

2、取泡馍碗一个,装入粉丝、木耳、黄花、蒜苗、羊肉片备用。

3、炒锅置火上,加入羊肉汤中火烧开,再加入盐、胡椒粉调好味,倒入配好的羊肉粉丝烧开,加入味精,淋入熟羊油,撒上香菜即可出锅。

出品指标

汤浓味鲜、不膻不腻。

感谢您阅读“97美食网”的《肥肠粉丝汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了羊肉粉丝汤专题,希望您能喜欢!