食材在我们生活中随处可见，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展，哪些食材让你印象深刻？也许以下内容“蘑菇菜心”合你胃口！供你参考和使用，请收藏和分享。
菜系及功能:川菜菜谱
蘑菇菜心
原料:鲜蘑菇200克，菜心、泡辣椒、老姜、大葱、盐、味精、鲜汤、胡椒粉、水淀粉、猪油各适量。
蘑菇菜心的做法
1)鲜蘑菇去根蒂，清洗干净，切成片；菜心去其老的部分，清洗干净；泡辣椒去籽及蒂，切成鱼眼形；老姜去皮洗净，切成姜片；大葱洗净，切成段。
2)锅置旺火上，烧水至沸，放入菜心氽至断生，捞出沥干水分装盘。锅内烧猪油至四成热，放人姜片、葱段炒香，掺人鲜汤熬一会儿，捞去料渣，投人泡辣椒、蘑菇、盐、胡椒粉，煮至菇熟，用水淀粉勾成清二流芡，烹人味精和匀，起锅淋在菜心上即成。
特点:色彩艳丽，咸鲜可口，清香扑鼻，四季皆宜。
蘑菇菜心食材搭配小提示
碱和菜心不能一起吃:有人在炒菜心时喜欢放点碱，这样炒出来的菜心，颜色鲜艳。但这种经验是不可取的。菜心中含有丰富的维生素，其一中以维生素c为主，而维生素c在碱性溶液中易氧化失效。因此，在炒菜心时不应放碱，并采取急炒的办法，这
腐竹和蘑菇能一起吃:蘑菇补气益胃，腐竹含大量磷脂，对血管有保护作用，青豆补脾益气，清热解毒，健身宁心。此菜植物蛋白含量高，营养丰富。
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青菜两吃（咸肉菜饭+蘑菇菜心）的做法
天冷了、小青菜越来越美味了。儿时每到这个季节奶奶都会做美味的咸肉菜饭。一碗简单的菜饭装着满满的童年回忆。菜饭是道家常菜、每家的味道都会有些不同。我做的是少油、清淡型的。喜欢菜饭但还不想吃得太油太咸的可以试试。一菜两吃让餐桌更丰富、操作很方便、希望大家能喜欢❤️
材料：
小青菜500克，蘑菇（大小基本一致的）8个，冬笋（大小按个人喜好选择）一个，咸肉100克，大米4合，油适量，酱油适量，淀粉适量，牛肉适量，白胡椒粉适量，
青菜两吃（咸肉菜饭+蘑菇菜心）的做法的做法步骤：
步骤1，先将青菜的外层大叶子和菜心分开并浸泡清洗干净。大叶子用作菜饭、菜心用作蘑菇菜心。（个人喜欢将菜心一切为二、这样比较容易清洗、吃起来也比较方便）
步骤2，将咸肉和冬笋都切成小丁块（大小按找个人喜好）将切好的咸肉块浸泡在清水里（口味重的人可以省略这一步）
步骤3，淘4合米、按平时做饭的水量正常加水（不要超过水位线、最好在线的下方）。加水后再放入咸肉和冬笋、搅拌均匀后、关盖开始做饭。
步骤4，将菜饭用的大叶子切成小丁块。让后加少许油清炒一下、不加调料。（本人是节约主义、所以将蘑菇的边角料也一起切丁炒了。还有青菜不放米饭里一起煮、是因为电饭锅煮熟的青菜太软口感不好。所以单独炒一下、可以保留青菜的口感和风味）
步骤5，煮一锅水、水里加盐。水开后将菜心加入开盖煮1分钟后关火、盖盖子焖2分钟后、捞出沥水。（泡久了会变烂、口感不好）
步骤6，将切好的蘑菇➕水➕白胡椒粉➕酱油清炒一下、最后加淀粉勾芡一下。将青菜和蘑菇装盘即可。
步骤7，以上步骤操作完以后、基本上饭也快好了。等饭好以后将炒好的青菜倒入锅中、好好搅拌均匀即可。
步骤8，最后就是趁热好好享受美味。
菜心肉片
食材明细：
主料：：肉150g，菜心300g，
辅料：：油20g，酱油2匙，料酒2匙，盐2g，鸡精2g，醋少许，剁椒1匙，
菜心肉片的做法步骤：
1.把猪肉切片后，加料酒、酱油腌十五分钟左右。
2.把菜心择去叶子，洗净斜切片。
3.把葱五克切片，姜三克切丝，红椒一只切丝。
4.把锅烧热后放油，油热后倒入肉片，翻炒出油后放葱姜，加剁椒、料酒、生抽、翻炒后放入菜心，加盐翻炒断生后，加鸡精翻匀后关火，沿锅边加少许醋。
5.装盘上桌。肉嫩菜脆美味哟。
小贴士：
剁椒也是咸的故盐要少放。
上汤菜心
食材明细：
芥蓝250克，大蒜(白皮)10克，味精2克，盐3克，鸡精1克，猪油(炼制)20克，老抽5克，淀粉(玉米)2克
上汤菜心的做法步骤：
1. 菜心洗净，入沸水锅氽熟，捞出摆于盘中；
2. 蒜瓣过油，炸至金黄色铲出备用；
3. 锅内放入鲜汤、蒜瓣、盐、味精、鸡精、老抽烧开；
4. 用湿淀粉勾芡，然后起锅淋于菜心上即成。
小贴士：
菜心氽水时，要掌握好时间，不宜太熟。
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