好的美食离不开好的食材，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材精通吗？为了让你在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“糖拌豆角丝”，更多相关内容请继续关注本网站。
豆角不但有着厚而嫩的肉质，而且口感甘香，豆荚里面的籽则粉而糯，咬一口豆角可以吃出两种口感，即便是最简单的素炒也丝毫不寡味。
糖拌豆角丝
原料：豆角500克，白糖50克。
糖拌豆角丝的做法
1、先将豆角摘洗干净。
2、豆角切成丝，用开水焯熟，控出水分。
3、拌入白糖即可。
做法小技巧
1、长豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失。
2、深绿色的豇豆较新鲜脆嫩，以粗细匀称、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满，没有病虫害的为优;用手触摸，如豆荚较实且有弹力，是为鲜嫩;豆荚有空洞感觉，即豇豆变老。
特点：甜清香、无异味。
网站小提示
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拌豆角
食材明细：
主料：：豆角适量，
辅料：：姜适量，蒜适量，尖椒适量，味精适量，十三香适量，黑豆豉适量，
拌豆角的做法步骤：
1.备豆角，尖椒，蒜瓣 ，豆豉。
2.豆角切碎，姜切丝，蒜切，
3.烧油放进尖椒，蒜，姜炒香，
4.再倒进黑豆豉，
5.放盐炒匀炒香，
6.另起锅放清水和盐烧开，倒进切好的豆角，
7.将豆角用开水抄熟，
8.沥水，装碗里，
9.倒进刚烧好的调汁。
10.拌匀即可。
11.拌好的豆角。
豆角棒棒糖
食材明细：
主料：：豇豆适量，蒜泥适量，剁椒酱适量，凉拌酱油适量，香油适量，香醋适量，
辅料：：盐适量，
豆角棒棒糖的做法步骤：
1.豇豆择去两端洗净。
2.锅中放水烧开，加少许盐和几滴油，放入豆角焯熟。
3.捞出放在凉开水中过凉。
4.捞出，豆角卷成棒棒糖形状，用牙签固定。
5.蒜泥、剁椒酱、凉拌酱油、香油、香醋调成料汁。
6.绿色的棒棒糖、咸香微辣的料汁。
7.给炎热的夏天带来一丝清凉。
美味豆角丝
食材明细：
主料：：豆角半斤，
辅料：：花椒面适量，生抽适量，面碱适量，盐适量，
美味豆角丝的做法步骤：
1.豆角洗干净用刀切丝。
2.丝切好放入盆中待用。
3.锅里放油，油冒烟后放入花椒面。
4.豆角放入翻炒。
5.翻炒均匀后放点生抽，继续炒。
6.锅里干，放点水，继续炒。
7.面碱取一点点，放入锅里，继续翻炒。
8.待豆角丝都软趴趴的了，放入盐少许，翻炒均匀可以出锅了。
9.装盘了，我觉得比炖豆角好吃多了。味道很好。做法简单。值得一试哦。
凉拌豆角丝
食材明细：
主料：：豆角适量，胡萝卜丝适量，青椒丝适量，香菜适量，
辅料：：蚝油适量，生抽适量，麻油适量，辣椒油适量，盐适量，蒜末适量，
凉拌豆角丝的做法步骤：
1.豆角取缔洗净。
2.切成丝。
3.去掉豆子。
4.下锅焯水。
5.胡萝卜和青椒丝也焯水。
6.过凉水。
7.加蒜末。
8.加香菜，加蚝油。
9.加生抽和麻油。
10.加辣椒油搅拌均匀。
11.装盘完成。
肉丝拌豆角
食材明细：
主料：：豆角400克，肉150克，
辅料：：麻酱1勺，盐1勺，蚝油1/2勺，香油1/2勺，醋1/2勺，生抽1勺，芝麻1克，
肉丝拌豆角的做法步骤：
1.豆角洗净切段，入水焯烫，开锅之后再煮两分钟左右即可捞出！
2.过凉之后摆到盘子上！
3.肉切丝之后下锅炒熟，放点盐！炒熟之后摆到焯烫好的豆角上！
4.凉拌汁:生抽，醋，盐，蚝油，麻酱，芝麻和香油，搅拌均匀之后淋到摆好盘的豆角肉上即可！
5.成品欣赏！
6.成品欣赏！
7.成品欣赏！
芝麻拌豆角
北方的冬季虽然不再像以前一样只有萝卜、土豆、大白菜等耐储存的蔬菜可以吃，但由于很多蔬菜都是暖棚里生产的，算是反季节的蔬菜，所以味道并不是很好，跟当季的时候没法比。比如茄子、豆角等我们经常吃的这些蔬菜，冬季怎么做都感觉不如夏季正当季的时候好吃，除非过油。可是，冬季本来人们就喜欢吃一些口味厚重的肉类来抵御寒冷，再吃过油的蔬菜，时间长了身体会吃不消的。老吃白菜、土豆这些蔬菜，又显得餐桌太单调，尤其是孩子，让他天天吃这些，没两天就开始叫唤了。
这样的话，有一些蔬菜就不能按照平时的做法了，比如豆角，夏季的时候我们通常都是炖着吃，而冬季的豆角炖着吃味道就差很多，所以我一般都用来炒或者拌着吃。尤其在节日的时候，满桌的大鱼大肉，来那么两盘小清新特色的凉拌菜，那是灰常受欢迎滴！
芝麻拌豆角
原料：豆角300克、熟芝麻适量
调料：蚝油、鸡粉、糖、麻辣葱油各适量
芝麻拌豆角的做法
1.将豆角摘洗干净备用。
2.放进沸水锅中煮至断生。
3.捞出来进入冷水中。
4.沥干水分后切成小段放进大碗中，加入蚝油、鸡粉、糖、麻辣葱油等调料。
5.撒入熟芝麻拌匀。
6.装盘上桌即可。
美食心得
1.凉拌豆角应该选取无豆粒或豆粒很小的豆角。
2.即便凉拌着吃，也一定要先将豆角煮熟，道理你懂的。
3.煮豆角的时候不要盖锅盖，煮好后也应立即进入冷水中，这样可以保持豆角的碧绿颜色。
4.麻辣葱油就是用花椒、辣椒还有大葱放在一起炸的油，拌菜很有味道。
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拌豆角茄子
食材明细：
主料：：茄子适量，豆角适量，
辅料：：盐适量，糖适量，蚝油适量，陈醋适量，生抽适量，青红椒适量，蒜末适量，花椒适量，
拌豆角茄子的做法步骤：
1.茄子上锅蒸七八分钟。
2.锅内加油烧热放入豆角。
3.炸至发黄，熟透捞出。
4.茄子放凉水冲凉。
5.调酱汁，放入糖，盐，生抽，陈醋。
6.耗油，辣椒，蒜末放入。
7.锅内烧油放入花椒烧热倒入调好的汁中。
8.倒入茄子豆角中，搅拌均匀。
9.豆角茄子拌好。
小贴士：
豆角一定要炸熟透
豆角拌肉丝
食材明细：
主料：：猪肉200克，豆角适量，葱姜适量，
辅料：：盐适量，生抽适量，糖适量，仲景香菇豆豉适量，芝麻油适量，
豆角拌肉丝的做法步骤：
1.材料图。
2.豆角切段。
3.肉切丝，加生抽盐抓抓，加一勺淀粉拌均匀。
4.坐锅烧水，把豆角焯水，然后过凉。
5.将肉丝抖散下锅，氽熟。
6.肉丝出锅。
7.将豆角葱丝姜丝和肉丝一起放在碗中。
8.放上香菇豆豉，放一点儿糖，淋芝麻油，用其它喜欢的酱料也很好。
9.充分拌开。我觉得大碗还不够大，用了盆更好拌均匀。
10.装盘上桌。
小贴士：
猪肉用了里脊肉，纯瘦，但也很嫩。
菜谱中所用酱料不是一定的，可以用其它喜欢的适合拌菜的酱，或者自己调制味儿汁儿。
酱拌豆角
食材明细：
主料：：豆角200克，
辅料：：蒜适量，麻汁适量，红辣椒适量，
配料：：盐适量，香油少许，醋适量，生抽适量，
酱拌豆角的做法步骤：
1.锅中烧开水将豆角放入，加些许盐略焯
2.然后捞出过凉
3.沥干水分后切长段
4.放入大碗中
5.鲜红辣椒跟大蒜分别洗净切碎
6.麻酱盛入碗中，加入适量盐
7.再加少许香油、醋，搅拌均匀成酱汁备用
8.将蒜末、红辣椒、酱汁倒入碗中
9.加些许盐、生抽搅拌均匀即可
小贴士：
①焯水时加少许盐可使豆角在煮的时候保持原有的颜色
②拌豆角前一定要沥干水分，不喜欢辣的可以不加辣椒
腐乳拌豆角
食材明细：
主料：：豆角200克，
辅料：：红椒半个，
配料：：腐乳3块，白砂糖适量，白芝麻适量，食用油适量，
腐乳拌豆角的做法步骤：
1.准备所需材料。
2.将豆角去掉头尾，洗净切成小段。
3.腐乳加入白糖压成泥，红辣椒切成小丁。
4.锅内加入清水烧开，倒入豆角烫熟。
5.将烫熟的豆角捞起过凉水，然后沥干水份装盘。
6.重新起锅，加入食用油烧热，放入白芝麻炸香。
7.然后将油和芝麻一起倒入腐乳调味碗里，再调成腐乳汁。
8.红辣椒放入剩余的油里，过下油，捞起放豆角上，再淋上腐乳汁即可。（也可拌匀）
9.成品
小贴士：
豆角一定要烫熟了，半生熟的豆角有豆腥味。
红椒可不放，腐乳汁可全部倒入拌匀，也可蘸着吃，随个人的喜好。
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