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没有好的食材不可能有好的美食,它决定了美食的本味。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?下面,小编为大家整理的“吃不够的小海鲜---蒜蓉扇贝”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::扇贝适量,

辅料::蒜末适量,橄榄油适量,蒸鱼豉油适量,葱末适量,

吃不够的小海鲜---蒜蓉扇贝的做法步骤:

1.扇贝流水下冲洗干净,锅里加水,扇贝放在篦子上,凉水上锅,水开后,从锅边冒热气开始计算,5分钟左右,扇贝就开口了,无法把握就打开锅盖看看,扇贝开口即可;

2.蒸好的扇贝,摘掉一半壳,肉朝上摆放在盘子里

3.每一个扇贝里倒上适量的蒸鱼豉油;

4.手勺里倒适量的橄榄油,放入蒜末

5.小火熬出蒜香味

6.马上倒在扇贝上

7.撒点香葱末装饰一下,一盘蒜蓉扇贝就做好了;

小贴士:

这吃法,没有用到盐,吃的是海鲜自身的鲜味和软嫩,而且也没有抛弃扇贝的任何部位,也不需要吐沙子,基本上是不需要吐沙,我还从来没买到过里面有沙子或泥的扇贝;
去掉扇贝的裙边,里面的圆柱形就是扇贝柱,晒干了就是干贝,那就成了高档海产品;

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韭黄小海鲜的做法


材料:

扇贝肉适量,韭黄1把,盐适量,色拉油,料酒,,

韭黄小海鲜的做法的做法步骤:

步骤1,扇贝解冻洗净,把扇贝肉切块备用

步骤2,韭黄洗净切段备用

步骤3,油锅烧热

步骤4,先后倒入韭黄和扇贝肉翻炒

步骤5,加料酒,盐烧开(韭黄翻炒本身会不水所以不要另外加水)

步骤6,五分钟后加少许味精起锅装盘即可

豆浆小海鲜锅


食材明细:

豆浆500ml,高汤500ml,洋葱,1/2个,橄榄油,适量,炸豆腐100g,鱿鱼100g,鲜大虾3尾,扇贝100g。盐,糖,适量。

豆浆小海鲜锅的做法步骤:

准备时间:15分钟

烹饪时间:15分钟 

1. 所有材料分别洗净、切好备用。鱿鱼切花刀,洋葱切丝。

2. 加热橄榄油,将洋葱爆香,加入高汤、豆浆,以中火煮沸。放入炸豆腐煮软,依序放入大虾、扇贝等

材料煮熟,再加入调味料调味即可。

小贴士:

1. 豆浆如果太浓稠会很容易烧焦,所以要经常搅动一下锅底,避免粘锅。2. 火锅里的用料,可以根据自己的喜好增减。

麻辣小海鲜的做法


假期就用它当下酒菜吧ヾノ≧∀≦)o

材料:

花甲1斤,蛏子1斤,洋葱1/4个,青辣椒4-5个,大葱1根,老姜几片,大蒜1头,菜籽油或其他食用油250克,火锅底料一小块,四川豆瓣酱1勺,白糖1小勺,盐适量,花椒面适量,干辣椒面适量,味精1小勺,,

麻辣小海鲜的做法的做法步骤:

步骤1,花甲和蛏子泡水吐沙(可以放点香油)

步骤2,洋葱青辣椒切块,大葱切段,老姜切片,大蒜一半切末

步骤3,蛏子焯水沥干(开水下锅,水再沸腾即可捞起)

步骤4,花甲焯水沥干(开水下锅,水再沸腾即可捞起)

步骤5,热锅下油(菜籽油需热透),油可以多一些

步骤6,油热透后关火,待油温稍降低后下老姜片,开小火

步骤7,下大蒜瓣

步骤8,下火锅底料,翻炒均匀,直到火锅底料融化

步骤9,加入一勺豆瓣酱,继续翻炒30秒

步骤10,加入1小勺白糖,继续翻炒30秒

步骤11,加入洋葱,翻炒15秒

步骤12,加入适量盐调味,具体用量根据火锅底料和豆瓣酱咸淡调整

步骤13,倒入沥干水的花甲和蛏子

步骤14,调大火,翻炒1分钟

步骤15,加入青辣椒和大葱段,继续翻炒30秒

步骤16,关火,加一小勺味精,搅拌均匀即可起锅

步骤17,装盘后放入蒜末,干辣椒面和花椒面

步骤18,另起一锅热油

步骤19,淋上热油

步骤20,加点香菜叶装饰即可

锡纸焗小海鲜


食材明细:

主料::贝壳适量,基围虾适量,杏鲍菇适量,红椒适量,

辅料::香辣豆豉适量,黄豆酱适量,蚝油适量,沙茶酱适量,

锡纸焗小海鲜的做法步骤:

1.原料

2.酱料

3.虾开背之后倒入料酒葱姜和几种酱料先拌匀10-15分钟

4.倒入切片的红椒和杏鲍菇片

5.拌匀腌制30-45分钟

6.锡纸上涂层油

7.先导入各式贝壳垫底

8.腌制好的虾和蔬菜连同腌料一起倒入

9.锡纸包好 上面插几个洞放气

10.烤箱250度30-40分钟

11.锡纸焗小海鲜

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