食材是美食味道最原始的来源，没有好食材，就没有好美食。食材决定了美食文化的高度的深度，你对食材精通吗？小编花时间专门编辑了我最喜欢的沙拉土豆泥，欢迎阅读，希望你能喜欢！
食材明细：
主料：：沙点土豆3个，黄瓜一根，鸡蛋两个，沙拉酱一瓶，
我最喜欢的沙拉土豆泥的做法步骤：
1.选三个麻点土豆，放锅里煮透
注意水一定要多放一点，土豆比较吃水，而且我们需要煮20分钟左右，时间比较长
2.煮好后，用工具把土豆捣碎
3.煮土豆的同时煮两个鸡蛋，然后把鸡蛋和土豆一起捣碎，顺便切点黄瓜丁 放在一起。
最后放入半瓶沙拉酱 拌匀就一切OK喽
4.这样就做好啦！
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沙拉土豆泥
食材明细：
主料：：土豆1个，
辅料：：腊肠适量，黄豆适量，牛奶适量，沙拉酱适量，
配料：：黑胡椒粉适量，
沙拉土豆泥的做法步骤：
1.所有原材料备好。
2.土豆去皮，切成小块，放入蒸锅里蒸熟。
3.蒸熟的土豆取出，用勺子搅拌成土豆泥。
4.黄豆煮熟。
5.煮好的黄豆，搅拌好的土豆泥，腊肠切成小块。
6.把适量黄豆、腊肠块、土豆泥装进一个碗里，准备好黑胡椒。
7.倒入适量牛奶。
8.准备好沙拉酱。
9.用勺子把拌好的土豆泥分割成较完整的小方块，洒上适量黑胡椒粉，挤上沙拉酱即可。
小贴士：
1.黑胡椒粉的量依个人口味即可，不需要太多。
2.牛奶的量只需一点点，只是为了提味，让土豆泥增添一分奶香味。
【芒果冰激凌】我最喜欢的水果味
食材明细：
主料：：细砂糖150克，蛋黄3个，牛奶400ML，芒果泥300克，动物性淡奶油250ML，
辅料：：盐2克，
【芒果冰激凌】我最喜欢的水果味的做法步骤：
1.准备好所有材料。
2.3个蛋黄，细砂糖，盐，牛奶倒入小锅搅拌均匀。
3.小火加热奶锅并不断搅拌，直到沸腾立即离火，放到一边冷却。
4.芒果去皮打成芒果泥，多打一会，这样出来的果肉细腻。
5.冷却后的蛋奶液，加入打好的芒果泥。
6.芒果泥和蛋奶液搅拌均匀。
7.淡奶油用打蛋器打发至6，7分。
8.芒果蛋奶液加入淡奶油里。
9.搅拌均匀成冰激凌液，放入冰箱冷冻。
10.冰淇淋液冷冻到结冰，取出来用电动打蛋器搅一会，再放入冰箱冷冻。之后每隔半个小时取出来搅打一次。重复搅打4次以上，将冰激凌冻硬就做好了。
小贴士：
1.蛋奶液开始沸腾就立即离火冷却，不要煮过。
2.芒果泥打的越细腻，出来的冰激凌就越细腻，如果喜欢吃有果肉口感的，就稍打一会。
3.要想做出光滑细腻的冰激凌，在于冷冻时候的搅打过程。如果不进行搅打，直接将激凌冻硬的话，冰激凌会成为很硬的冰块。搅拌就是防止激凌形成大的冰块。搅拌可以使冰淇淋在搅打过程中混入空气，让冰淇淋的体积变得膨松，口感轻盈。
芝麻沙拉土豆泥
食材明细：
主料：：土豆1个，香菜1根，
辅料：：丘比焙煎芝麻味沙拉汁适量，盐适量，胡椒粉适量，白芝麻适量，
芝麻沙拉土豆泥的做法步骤：
1.用料
2.香菜洗净切细末
3.土豆洗净切大片，放入蒸锅蒸熟
4.稍凉，去皮
5.用擀面杖碾压成带颗粒的泥
6.加入适量水
7.加热搅拌至浓稠
8.加入盐，搅拌均匀，离火
9.加入胡椒粉，搅拌均匀
10.加入香菜末，搅拌均匀
11.倒入容器中，墩平表面
12.将沙拉汁在表面淋成螺旋形
13.沿螺旋撒上白芝麻
14.中央插上一叶香菜，四周撒上少许香菜末
小贴士：
香菜用量随喜好而定，但不宜过多，以免喧宾夺主。不喜欢也可以不用。
土豆泥略带颗粒口感更丰富
牛奶沙拉土豆泥
食材明细：
主料：：土豆适量，
辅料：：沙拉酱适量，牛奶适量，盐适量，
牛奶沙拉土豆泥的做法步骤：
1.土豆去皮洗净，切片后放入蒸锅15-20分钟至软烂。
2.将蒸好的土豆压成泥.加入适量牛奶，同盐、丘比沙拉酱混合拌匀。
3.将拌匀的土豆泥用筷子或者其他工具做出自己喜爱的形状。
4.圣女果切一半，摆放到土豆泥上面，挤上丘比沙拉酱。
小贴士：
土豆泥中加盐或者糖随自己喜好；牛奶不要放太多，不然太稀了不好造型；也可以加入其他水果装点。
简单的宵夜——牛奶沙拉土豆泥。O(∩_∩)O
玉米沙拉土豆泥
食材明细：
主料：：土豆2个，玉米粒适量，水煮蛋1个，
辅料：：恺撒沙拉汁1小袋，沙拉酱适量，盐适量，
玉米沙拉土豆泥的做法步骤：
1.材料图
2.土豆洗净切片
3.土豆片摆在蒸屉上，蒸屉上再放个蒸架把玉米粒也放上，盖盖蒸熟
4.蒸熟的土豆取出剥去皮用叉子压成泥
5.水煮蛋剥去蛋壳切丁
6.把玉米粒蛋丁放入土豆泥中调入少许盐、1小袋恺撒沙拉汁再挤适量沙拉酱
7.搅拌均匀即可。
海鲜沙拉土豆泥
食材明细：
主料：：土豆适量，
辅料：：日本海鲜拌饭料适量，沙拉酱适量，
海鲜沙拉土豆泥的做法步骤：
1.土豆洗净，去皮
2.放适量水煮，至烂
3.捣碎
4.放冰箱数小时
5.吃时加日本拌饭料和沙拉，根据个人口味加
金盏沙拉南瓜土豆泥
食材明细：
主料：：鸡蛋1个，面粉1小杯，奶粉适量，南瓜120克，土豆1个，胡萝卜1/2个，香肠1根，松仁少许，
辅料：：丘比沙拉酱适量，黑胡椒适量，油适量，盐适量，
金盏沙拉南瓜土豆泥的做法步骤：
1.蛋+1大匙油+少许水打拌均匀.
2.面粉+奶粉+盐(一点点)拌匀后,倒入蛋液搅拌成团.
3.擀成片,按入模具.沿模具捏好,放入烤盘.
4.烤箱预热190度烤10分钟.
5.拿出晾凉备用.
6.准备食材削皮洗净待用.
7.南瓜土豆切片,全部食材放入蒸屉.蒸至土豆南瓜软烂.
8.拿出用勺碾成泥,香肠,胡萝卜切细粒放一起,加沙拉酱,胡椒,少许盐搅拌均匀.
9.用勺装入金盏内.
10.摆盘即好.
土豆泥蔬菜鸡蛋沙拉的做法
材料：
土豆1个，红萝卜半根，青豆适量，玉米适量，鸡蛋1个，沙拉酱适量，盐2g，黑胡椒适量，
土豆泥蔬菜鸡蛋沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，切块土豆，切丁红萝卜，拿出冷藏玉米和青豆，蒸15分钟。
步骤2，蒸好水煮蛋
步骤3，把土豆泥搅拌，加入盐和沙拉酱
步骤4，出盘，上面用沙拉酱点缀和黑胡椒调味
我最喜欢农夫果园的胡萝卜苹果橙子味
食材明细：
主料：：胡萝卜1根，苹果半个，
辅料：：菠萝1片，纯净水360毫升，
我最喜欢农夫果园的胡萝卜苹果橙子味的做法步骤：
1.准备好所有食材
2.苹果洗净切一半使用，橙子去皮切块，胡萝卜洗净切成小段
3.将所有食材放入料理杯内
4.选择冷饮键运行结束
5.倒出即可饮用
小贴士：
1、菠萝几乎可以搭配任何果汁，提高风味
2、食材选取新鲜的
3、胡萝卜生吃不习惯可以蒸一下
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