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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你记忆中最深的食材是什么?为此,小编花时间整理了青椒炒鸡肉(1),希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料::鸡肉2000g,

辅料::青椒适量,花椒适量,花椒粉适量,大蒜适量,生姜适量,辣椒粉适量,

青椒炒鸡肉的做法步骤:

1.所有食材准备好

2.鸡肉切成小块

3.成品

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青椒洋葱炒鸡肉


食材明细:

主料::鸡胸1块,青椒6个,洋葱1个,

辅料::大蒜4个,姜1块,

青椒洋葱炒鸡肉的做法步骤:

1.青椒切条,洋葱切丝,鸡肉切块,蒜切片,姜切丝。

2.鸡肉腌制。(可依个人口味腌制)

3.热油,放蒜,姜爆香,放入鸡肉爆炒盛出备用。

4.用炒鸡余下的油炒青椒与洋葱。放盐。

5.炒约2分钟后,放之前炒好鸡肉。

6.最后放酱油,(喜欢汤汁的可吊点水)出锅。

青椒木耳炒鸡肉


食材明细:

主料::鸡腿1个,青椒2个,木耳40g,

辅料::白糖3g,食用油5g,生抽10g,盐5g,姜末1g,蒜30g,

青椒木耳炒鸡肉的做法步骤:

1.食材备好

2.青椒切块

3.鸡肉切块焯水

4.炒锅倒油放入白糖

5.炒出糖色时放入鸡块翻炒裹上糖色

6.倒入适量料酒炒匀

7.放入葱姜

8.倒入适量生抽

9.加入开水没过鸡肉

10.青椒用开水焯炒一下

11.加入适量盐炖15分钟

12.鸡块软了放入准备好的木耳鸡块翻炒均

13.一起大火炒5分钟关火

14.炒好的

小贴士:

青椒也可以直接炒,不过我觉得焯过水的青椒颜色更绿,炒出的菜也比较好看

青椒炒牛肉(1)


食材明细:

主料::牛肉150g,大蒜头2瓣,黄油20g,料酒1茶匙,

辅料::青椒100g,生抽适量,盐少许,鸡精1茶匙,

青椒炒牛肉的做法步骤:

1.准备好所有食材,牛肉切丝,大蒜切丁,青椒切丝。黄油室温软化。

2.腌制牛肉,将1茶匙料酒,一小勺生抽及一小勺嫩肉粉放入切好的牛肉中均匀搅拌。腌制20分钟左右。

3.锅内不放油,将青椒放入锅中加少许盐小火煸炒,使辣椒入盐后装盘待用。

4.热锅下如黄油,待黄油全部溶解后下入牛肉小火翻炒。

5.待牛肉变色后加入大蒜丁和青椒

6.加少许清水翻炒。(使青椒和牛肉的味道融合在一块)水快要烧干时加一茶匙鸡精。

7.装盘即可

小贴士:

因为牛肉经过了腌制,辣椒又在事先入了盐味,所以炒制过程不需要再加入生抽和盐巴。不过也可以根据个人口味咸淡自己调节。

青椒炒豆芽(1)


食材明细:

主料::豆芽500克,青椒100克,

辅料::葱适量,蒜适量,

配料::盐适量,醋适量,

青椒炒豆芽的做法步骤:

1.将买来的豆芽洗净焯水至断生

2.青椒洗净切丝

3.葱蒜切好备用

4.油锅烧热,下入葱蒜爆香

5.接着将青椒丝放入煸炒

6.然后将焯好的豆芽也放入,烹入醋

7.快速炒几下,放盐和味精即起锅

青椒炒油渣(1)


食材明细:

主料::油渣适量,青椒3个,

辅料::蒜适量,盐适量,猪油适量,

青椒炒油渣的做法步骤:

1.事先准备好炼好的油渣,我这个炸过了一点点,但还是不影响口感,如何偏很黄很黑的话就不要吃了

2.把青椒和蒜切好备用

3.先用热锅把青辣椒和蒜干煸一下装碗里待用

4.然后放油把油渣炒一下放水煮,如果油渣带皮,一开始要多放点水煮软,不然咬不动!

5.油渣煮软后加点盐

6.再倒入事先干炒过的青椒,蒜末一起翻炒

7.最后放点老干妈出锅

小贴士:

提前把辣椒炒下是想保持他的辣感不增加油渣的水分

青椒炒鸭肫(1)


食材明细:

主料::鸭肫2只,青椒2只,冬笋半只,

辅料::郫县豆瓣酱1小勺,生抽1小勺,白糖适量,盐少许,胡椒粉少许,生粉适量,料酒少许,葱少许,姜少许,

青椒炒鸭肫的做法步骤:

1.准备的原料。

2.鸭肫切片,越薄越好。

3.加入,盐,料酒,胡椒粉,生粉抓匀腌制待用。

4.冬笋加清水煮开,汆水。

5.汆好的冬笋切片,青椒去籽切片。

6.热锅凉油,煸香葱,姜。

7.加入鸭肫。

8.大火翻炒变色。

9.加入少许的豆瓣酱炒匀。

10.加入青椒,冬笋片,少许的生抽,白糖,一点点清水炒匀。

11.大火烧开就可以。

12.咸鲜味美的炒鸭肫就可以了。

小贴士:

1.鸭肫要切得薄,越薄越好,炒的时候火要大,急火快炒。
2.豆瓣酱是为了提鲜少许就可以。

青椒炒蛏子(1)


食材明细:

主料::蛏子500g,青椒小半根,

辅料::盐一小撮,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

青椒炒蛏子的做法步骤:

1.蛏子洗干净,沥干水分。

2.青椒、红椒均切成片。切姜丝、葱段。

3.锅里热油,放姜丝煸炒出香味。

4.放入青椒、红椒进行翻炒。

5.倒入蛏子,撒盐,倒料酒爆炒。

6.炒至蛏子开口即可,放葱段,出锅。

蘑菇炒鸡肉(1)


食材明细:

主料::蘑菇适量,鸡腿适量,

辅料::生抽适量,蚝油适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,

蘑菇炒鸡肉的做法步骤:

1.焯烫蘑菇,水中放入一瓣大蒜,如果大蒜变色说明蘑菇有毒不能吃!

2.鸡腿肉切块。

3.油热后爆香蒜,倒入鸡腿肉,加入生抽耗油。

4.倒入蘑菇翻炒。加入盐。

5.出锅前加少量鸡精,香喷喷!

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