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只有正常的食材才能有正宗的美食,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材,你对食材有一定研究吗?下面的内容是小编为大家整理的【山西】挂糊炸豆角(即裹粉干炸四季豆-年夜饭最受欢迎的小吃),还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::四季豆适量,鸡蛋一个,面粉适量,

辅料::盐适量,花椒面适量,植物油适量,

【山西】挂糊炸豆角(即裹粉干炸四季豆-年夜饭最受欢迎的小吃)的做法步骤:

1.四季豆洗净去筋,并掰成2寸左右的段

2.加入一颗鸡蛋,并加入适量盐、花椒面,搅拌均匀

3.加入适量面粉,搅拌均匀

4.使得四季豆都挂上面粉糊

5.平底锅中放适量油(油最好能没过四季豆)

6.待油温六七成热时,逐条下入挂糊的四季豆

7.小火慢炸,并注意搅拌翻面

8.待两面都炸上色,四季豆变软后,就炸好了

9.出锅啦!

10.试着做一道吧,打破常规菜式,会很受欢迎!

小贴士:

油炸食品吃多会上火噢!

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干焅四季豆


食材明细:

主料::四季豆适量,猪肉适量,

辅料::鲜红辣椒适量,

配料::植物油适量,酱油适量,甜面酱适量,味精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,香油适量,盐适量,

干焅四季豆的做法步骤:

1.四季豆掰成五到六厘米的段。

2.油烧至六成热、放入四季豆虎皮到起小泡。

3.捞出控油备用。

4.留底油、放入葱、姜末、蒜片、花椒爆香。

5.放入肉片煸炒。

6.放入酱油、甜面酱煸炒。

7.放入四季豆煸炒放入盐、味精、香油、撒入红辣椒炒匀。

8.出锅装盘。

干锅四季豆


食材明细:

主料::四季豆适量,五花肉适量,红辣椒适量,

辅料::生抽适量,姜适量,豆豉适量,料酒适量,油适量,葱适量,蒜适量,盐适量,

干锅四季豆的做法步骤:

1.准备好原材料;

2. 烧锅开水, 加入几滴油和少许盐,下入四季豆, 煮到四季豆六、七分熟,捞出后切成小段;

3. 烧热锅,放少许油,下入五花肉片翻炒;

4. 直至五花肉片油脂煸炒出来, 且表面微微焦黄;加入葱姜蒜一起里面煸炒;

5. 香味出来后放少许料酒和生抽, 继续翻炒;

6. 加入焯过水的四季豆; 将四季豆水分煸炒干,直至九分熟;

7. 再加入红椒片继续翻炒;

8. 红椒片微微变色后加入盐等调味料翻炒均匀即可;

9.盛入小铁锅中。

小贴士:

1. 提前将四季豆焯水,水中放入几滴油和盐能保持其翠绿的颜色,约六、七分熟;注意炒好的四季豆一定要全熟,要不会吃了中毒;
2. 煸炒五花肉冷油下锅,将其肉中的油分煸炒出来,这是表面微微焦黄时先加入葱姜蒜和豆豉一起爆香,再加入少许生抽和料酒帮助五花肉去腥;
3. 再加入焯过水的四季豆,这次利用五花肉的油分和四季豆中的水分将其煸炒到九成熟, 注意炒菜过程中除了调味料外无须加入任何水分;
4. 最后再加入红辣椒(主要是为了配色),继续翻炒至全熟,出锅前加入盐等调味料翻炒均匀即可。

四季豆干烧肉


食材明细:

主料::五花肉适量,四季豆干适量,

辅料::油适量,酱油适量,生抽适量,葱适量,姜适量,香叶适量,花椒适量,桂皮适量,八角适量,

四季豆干烧肉的做法步骤:

1.材料:五花肉、四季豆干。

2.调料:葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。

3.四季豆干提前用热水泡软切段。

4.锅里放油烧至5成热,下入花椒小火炒出香味。

5.将五花肉放入。

6.翻炒上色。

7.放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。

8.将四季豆干和香料放入,焖30分钟。

9.撒上葱花即可。

10.装盘。。。

四季豆


食材明细:

主料::四季豆适量,

辅料::姜两片,蒜多点,干辣椒随意,

配料::盐适量,生抽适量,老抽适量,味精适量,鸡精适量,

四季豆的做法步骤:

1.四季豆、洗净用手摘成条状、控干水份、

2.姜蒜辣椒切好、

3.锅里放油、不要太多、节省油、烧6成热、

4.把四季豆放下去、[一定要沥干水分、否则会背油溅到哦】]中火炸至四季豆软趴趴起皮的时候捞出沥干油、

5.另起锅烧热放油、放蒜末、辣椒炒香。[我公公不吃辣椒,所以我放到下一步放了、有点美观就好了、吃辣的多放点更好吃、我公公不在家吃、我都放很多辣椒,美味啊]

6.放入沥干油的四季豆、翻炒、放生抽老抽、盐鸡精味精、翻炒出锅、

小贴士:

炸四季豆的时候小心别被油烫到、

茄子干煸四季豆


食材明细:

主料::茄子300克,四季豆200克,葱50克,红辣椒1个,黄辣椒1个,

辅料::油10ml,盐2克,酱油2ml,

茄子干煸四季豆的做法步骤:

1.准备食材:四季豆、黑茄子;

2.茄子切条状,清水浸泡5分钟;PS:清水浸泡可以去黑色且防氧化

3.四季豆洗净,把两头和豆荚去掉,用手掰成段,茄子捞出沥干水;PS:四季豆的二头和豆荚有毒,一定要去掉。

4.热锅,倒油,干煸四季豆至熟,捞出;

5.热油继续干煸茄子至熟,捞出;

6.把多余的油倒出,留一点点油锅中,爆炒红辣椒、黄辣椒、葱白;

7.加入干煸好的四季豆、茄子,酱油小火焖;

8.放盐、葱,炒均收汁即可

小贴士:

1.茄子切好之后用清水浸泡5分钟,可以去黑色切防止氧化;
2.四季豆要用比较多的油干煸至熟;
3.茄子也是比较难熟,故一起干煸至熟;
4.四季豆的二头和豆荚有毒一定要去掉
5.不吃辣椒的可以不加辣椒。

【北京】干煸四季豆


食材明细:

主料::四季豆一盘,肉馅100克,熟豆豉一大勺,

辅料::油适量,小米椒一个,大蒜3瓣,盐适量,酱油少许,

【北京】干煸四季豆的做法步骤:

1.四季豆去掉两头及边筋

2.撅成长段

3.炒锅中多放点油,待油温达8成左右时将豆角入锅中,加少许盐同煸,可以加快脱水的速度

4.待豆角的表皮皱了,就可以捞出来了;油倒出另做它用

5.大蒜三瓣拍碎剁末,小米椒切圈

6.炒锅中留底油,将肉馅入锅中煸炒变色

7.加入湿豆豉、大蒜末、小米椒同煸炒出香味

8.将豆角入锅中,撒少许盐、酱油,翻拌均匀,出锅

9.超级下饭

小贴士:

四季豆煸炒变皱就熟了;
豆豉是炒熟的,所以只需入锅中混合均匀即可;
炸过豆角的油可以炒菜用,别浪费。

【东北】干煸四季豆


食材明细:

主料::四季豆适量,猪肉末适量,

辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,花椒适量,干红辣椒适量,葱适量,白糖适量,植物油适量,料酒适量,姜适量,蒜适量,

【东北】干煸四季豆的做法步骤:

1.葱姜蒜切碎、干红辣椒用厨房剪刀斜着剪成小块。

2.四季豆去蒂去筋用手掰成小段,并且控干水分。

3.准备猪肉末,要带点肥肉的才好吃。

4.将锅烧热加入多一些的植物油,烧至7成热下入四季豆进行炸制。

5.炸到四季豆水分蒸发,表面变得微微发焦,捞出控油备用。

6.将油盛出留少许底油,下入猪肉末煸炒至变色,下入葱姜蒜、花椒和干红辣椒煸炒出香味。

7.下入生抽、老抽、料酒煸炒一会。

8.下入炸过的四季豆、适量盐和少许白糖煸炒均匀即可。

9.成品图

10.成品图

小贴士:

1、四季豆清洗过后一定要控干水分,要不然油炸的时候会溅油。
2、四季豆油炸过程中要炸透,炸制四季豆表面微微发焦,里面的水分蒸发,使四季豆熟透。
3、后面煸炒过程全程大火,迅速完成即可。

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