返回

食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,相信你对食材并不陌生吧?下面由小编帮大家编辑的《五花肉炒西葫芦片》,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::西葫芦一个,五花肉50g,

辅料::盐适量,蒜2瓣,鲜味生抽少许,

五花肉炒西葫芦片的做法步骤:

1.西葫芦纵向一剖四瓣,然后横切薄片。

2.五花肉切薄片,蒜片爆锅,加少量酱油生抽,煸炒熟。

3.接着加入西葫芦片煸炒变绿加盐调味,出锅。

4.成品。

小贴士:

西葫芦炒制时间不需太长,变色就好,才能保持脆嫩。

97msw.Com扩展阅读

尖椒五花肉炒西葫芦


食材明细:

主料::熟五花肉100克,西葫芦135克,尖椒60克,

辅料::生抽适量,盐适量,

尖椒五花肉炒西葫芦的做法步骤:

1.食材:熟五花肉(已切片)、西葫芦(已清洗切片)、尖椒(已清洗切开)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的熟五花肉,加适量的生抽。

3.翻炒一下。

4.接着,合入切好的西葫芦和尖椒翻炒翻炒至熟。

5.然后,加适量的盐。

6.调味炒匀即成。

五花肉炖干西葫芦条


食材明细:

葫芦条(干)300克,猪肋条肉(五花肉)200克,粉条150克,虾米25克,盐4克,酱油5克,味精4克,料酒6克,花椒3克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)8克,猪油(炼制)20克

五花肉炖干西葫芦条的做法步骤:

1. 将猪五花肉切成长方形薄片;

2. 干西葫芦条用温水浸泡半小时,剪成段(7厘米长),放入沸水锅内焯一下,捞出后用冷水投凉;

3. 分别将葱、姜、蒜切成细末待用;

4. 花椒放入碗内加水泡制出水;

5. 粉条用温水浸泡,剪成段(10厘米长);

6. 干海米(虾米)用温水浸泡后洗净,沥干水分;

7. 将锅内放入猪油烧热,用葱末、姜末、蒜末炝锅,放入猪五花肉片煸炒;

8. 添入肉汤750克,放入干海米、西葫芦条,再加上精盐、料酒、酱油、花椒水;

9. 用旺火烧开后转用小火,炖至汤剩一半,粉条、西葫芦熟软时,加入味精即可。

过油肉炒西葫芦片


食材明细:

主料::过油肉片100g左右,西葫芦半个,

辅料::鲜姜适量,西红柿半个,葱花适量,蒜适量,酱油适量,料酒适量,蚝油适量,盐水适量,鸡精适量,

过油肉炒西葫芦片的做法步骤:

1.提前做好的过油肉片。

2.西葫芦半个,去皮去籽,切片

3.鲜姜切成丝、葱蒜适量切碎,西红柿半个切条或片。

4.锅内倒入适量(自己掌握,爱吃油大的多倒点,反之少量),待油温升高加入姜丝、葱、蒜,炒出香味时放西葫芦片、西红柿片。同时加酱油、蚝油、料酒翻炒,快出锅时加入过油肉片、鸡精、盐,加入水淀粉翻炒出锅。

5.成品

小贴士:

如果是高血糖者,做过油肉片時可加鸡蛋清代替淀粉,炒菜时也不要加水淀粉勾芡。

【五花肉炒白菜片】


食材明细:

主料::五花肉适量,白菜适量,胡萝卜适量,葱适量,

辅料::油适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,味精适量,水淀粉适量,

【五花肉炒白菜片】的做法步骤:

1.五花肉、白菜、胡萝卜、葱。

2.白菜洗净、切片。

3.五花肉、胡萝卜切片。

4.锅烧开水,放入白菜片焯透。

5.捞出过冷水,攥干水分备用。

6.起锅热油,爆香葱花。

7.放入五花肉片煸炒。

8.烹入料酒。

9.加少许生抽。

10.放入胡萝卜片,炒至断生。

11.放入白菜片煸炒。

12.加少许水,烧制2分钟。加盐、味精调味。

13.加水淀粉勾薄芡,芡汁糊化即可关火。

14.出锅装盘。

五花肉萝卜片


食材明细:

主料::白萝卜适量,五花肉适量,

辅料::红椒适量,

五花肉萝卜片的做法步骤:

1.五花肉飞水备用

2.五花肉切薄片

3.白萝卜洗净去皮

4.萝卜切成薄片,用盐稍腌一会

5.热锅下少量油爆香五花肉

6.五花肉油出来后,加入萝卜片同炒

7.萝卜断生,放适量红椒粒,调入适量味精(萝卜用盐腌过,不必放盐)

食材大全《五花肉炒西葫芦片》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了五花肉菜谱专题,希望您能喜欢!