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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,它决定了美食的本味。食材是美食文化的地基,哪些食材让你印象深刻?根据你的需要,小编精心整理了榨菜丝茭白炒毛豆,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

主料::毛豆175克,榨菜丝50克,茭白105克,

辅料::盐适量,味精适量,

榨菜丝茭白炒毛豆的做法步骤:

1.食材:毛豆、榨菜丝、茭白(已剥壳清洗切丝)

2.将毛豆剥壳淘洗一下。

3.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

4.接着,加适量的清水煮开、煮至毛豆断生。

5.然后,合入切好的茭白和榨菜丝翻炒翻炒。

6.最后,加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味炒匀,即成。

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香菇榨菜丝炒茭白


食材明细:

主料::榨菜丝50克,茭白150克,香菇15克,

辅料::盐适量,

香菇榨菜丝炒茭白 的做法步骤:

1.食材:榨菜丝、茭白(已剥壳清洗)、香菇(已泡发清洗)

2.将茭白和香菇放在案板上切丝。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和香菇翻炒翻炒至熟。

4.接着,合入榨菜丝翻炒一下。

5.然后,加适量的盐。

6.调味炒匀即成。

榨菜茭白丝炒面


食材明细:

主料::面条100克,茭白80克,榨菜丝50克,

辅料::生抽适量,

榨菜茭白丝炒面的做法步骤:

1.食材:面条(已焯水过凉)、茭白(已剥壳清洗切成丝)、榨菜丝

2.烧锅倒油烧热,下入茭白丝翻炒一下。

3.接着,合入过凉好的面条,加适量的生抽。

4.翻炒翻炒。

5.然后,合入榨菜丝翻炒翻炒,即可。

6.出锅装盘,就可以吃吃喽。。。

榨菜炒毛豆


食材明细:

主料::毛豆220克,榨菜60克,

辅料::盐少许,鸡精少许,

榨菜炒毛豆的做法步骤:

1.材料:毛豆、榨菜

2.将毛豆剥壳淘洗一下。

3.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

4.接着,加适量的清水煮开,煮至毛豆断生熟软。

5.然后,合入榨菜翻炒翻炒。

6.最后,加少许盐。

7.加少许鸡精。

8.调味炒匀,即可。

9.盛出,装盘。

榨菜丝千张炒茭白


食材明细:

主料::茭白2株,厚千张155克,榨菜丝80克,

辅料::盐适量,味精适量,

榨菜丝千张炒茭白的做法步骤:

1.食材:茭白、厚千张、榨菜丝

2.将厚千张放在案板上切开。

3.放入保鲜盒中,倒入开水泡一下。

4.将茭白剥壳清洗一下。

5.放在案板上切成片。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。

7.接着,加适量的清水。

8.翻炒翻炒至断生。

9.然后,合入泡好的厚千张和榨菜丝翻炒翻炒。

10.最后,加适量的盐。

11.加适量的味精。

12.调味炒匀即成。

茭白丝炒香干毛豆的做法


茭白入菜,可红烧亦可做炒菜,通常家里都会和肉丝青椒同炒,这道是个纯素的,加了香干,也是相当下饭哦!

材料:

茭白3根,香干100g,毛豆适量,青椒2个,

茭白丝炒香干毛豆的做法的做法步骤:

步骤1,将食材均改刀。

步骤2,热锅凉油,烧至8成热,下入香干快速翻炒。

步骤3,香干炒至略变黄色,下入毛豆继续不断翻炒

步骤4,毛豆炒至5成熟后下入茭白丝,翻炒均匀,

步骤5,加入少许生抽,盐调味,并倒入开水,也就锅底的量的开水,烧烤煮制两三分钟。

步骤6,最后放入青椒翻炒至成熟即可装盘食用。

步骤7,很下饭的一道快手炒菜!

榨菜丝毛豆煮冬瓜


食材明细:

主料::榨菜丝50克,冬瓜400克,毛豆200克,

辅料::盐适量,味精适量,

榨菜丝毛豆煮冬瓜的做法步骤:

1.食材:榨菜丝、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、毛豆(已剥壳淘洗)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

3.接着,加适量的清水煮开至熟。

4.然后,合入榨菜丝翻动一下。

5.最后,加适量的盐。

6.加适量的味精。

7.调味翻匀,即成。

榨菜丝毛豆娃娃菜


食材明细:

主料::毛豆270克,娃娃菜165克,榨菜丝50克,

辅料::盐适量,味精适量,

榨菜丝毛豆娃娃菜的做法步骤:

1.食材:毛豆、娃娃菜(已清洗切开)、榨菜丝

2.将毛豆剥壳、淘洗一下。

3.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒一下。

4.接着,加适量的清水煮至毛豆断生熟软。

5.然后,合入切好的娃娃菜和榨菜丝翻炒翻炒至熟。

6.最后,加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味炒匀即成。

榨菜茭白炒皮蛋


食材明细:

主料::皮蛋2个,榨菜2包,茭白155克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

榨菜茭白炒皮蛋的做法步骤:

1.材料:皮蛋、榨菜、茭白(已剥壳清洗切片)

2.将皮蛋下入清水锅中煮开,煮上6——7分钟,捞出。

3.随后,煮好的皮蛋剥壳,放在案板上切开,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的茭白翻炒一下。

5.接着,加适量的清水。

6.翻炒翻炒至茭白断生。

7.然后,合入榨菜和切好的皮蛋翻炒翻炒。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀,即成。

11.出锅装盘。

榨菜丝毛豆豆腐


食材明细:

主料::榨菜丝50克,毛豆肉60克,豆腐300克,

辅料::盐适量,味精适量,

榨菜丝毛豆豆腐的做法步骤:

1.食材:榨菜丝、毛豆肉(已淘洗)、豆腐

2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。

4.接着,加适量的清水煮开至熟。

5.然后,合入豆腐和榨菜丝翻动一下煮开。

6.最后,加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味翻匀,即成。

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