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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的根在食材文化,你对食材有一定研究吗?或许你正在查找类似"#团圆饭#八宝饭"这样的内容,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::糯米适量,红枣适量,猪油适量,白糖适量,豆沙适量,

辅料::果肉适量,花生米适量,火腿肠适量,葡萄干适量,

#团圆饭#八宝饭的做法步骤:

1.糯米提前泡好,我是晚上泡到早上。

2.上蒸锅蒸糯米饭。

3.猪油白糖。放入盘子里。

4.蒸熟的糯米和猪油一起搅拌均匀。

5.各种果肉。火腿片。放入碗底。摆好。

6.然后把糯米饭放入碗中。压紧。上面放入葡萄干。

7.然后放一层豆沙。

8.然后再放一层糯米饭压紧。

9.然后上锅蒸二十分钟就可以。

10.然后把碟子放在正好的米饭上面。开始倒扣。

11.翻过来就可以了。

12.成品图。

97msw.cOm延伸阅读

团圆八宝饭(1)


食材明细:

主料::糯米250g,杏仁肉2片,核桃仁1个,葡萄干3g,豆沙馅10g,红枣3颗,南瓜子3g,

辅料::白芝麻2g,白糖10g,玉米油8ml,

团圆八宝饭的做法步骤:

1.先将糯米洗净,提前浸泡一晚上(如果时间紧,最起码要浸泡4小时左右。)

2.浸泡好的糯米放到蒸锅中,下面垫一层蒸锅布,将糯米平铺在布子上面,用手指戳几个洞洞,帮助蒸汽上升,让糯米熟得更快。

3.蒸30分钟左右即可。

4.蒸好的糯米取出放入大碗中,加入白糖和玉米油(应该是猪油,用没味道的油代替了。)

5.趁热将其搅拌均匀就可以了。

6.取一个大碗,在碗里面涂一层玉米油。

7.在碗的底部摆入核桃、红枣、南瓜子、葡萄干和切好的杏仁肉,撒点儿白芝麻。

8.轻轻地放入一部分糯米,压实压紧。

9.在碗的周边紧紧贴一层糯米

10.放入红豆沙,抹平以后

11.最后放入剩余全部的糯米,压实即可。

12.放入蒸锅中,继续整20分钟左右就可以了。

13.蒸好以后稍微放凉

14.拿出来八宝饭倒扣在盘子上就可以。

15.O(∩_∩)O哈哈~甜蜜蜜的开吃啦~

小贴士:

1.正宗的八宝饭应该是用猪油和到糯米里,但我这里没买到,我又懒得炼,就用玉米油代替了。
2.八宝饭上的果干我觉得可以换成任意自己喜欢的食材。

团团圆圆八宝饭


食材明细:

主料::糯米适量,红豆适量,红枣适量,葡萄干适量,哈密瓜圃适量,

辅料::白糖适量,枸杞适量,

团团圆圆八宝饭的做法步骤:

1.食材:糯米 红枣 枸杞 葡萄干 白糖 红豆 花生 哈密瓜脯

2.把糯米洗净泡12小时

3.枸杞 葡萄干哈密瓜脯洗净泡软

4.红枣红豆花生洗净泡2小时以上

5.然后把这些食材用纱布包起来扎紧

6.放高压锅蒸10分钟。

7.把蒸锅加水铺上纱布,加泡好的糯米

8.大火把糯米蒸熟

9.把蒸熟的糯米拿出,趁热加白糖拌均匀

10.用一个小碗,里面垫上一层保鲜膜,把拌好的糯米饭装一半到小碗里,铺上一层红枣花生等等食材,再加糯米饭压实再扣出来

11.把蒸好的红枣红豆等等垫在碗底,再把糯米饭放进去,压实就成了。吃的时候再蒸一下,扣在盘子里,就成了一个漂亮的八宝饭。

小贴士:

糯米要泡透,蒸的时候尽量不要带水



这样好成形,不然太软容易塌



红豆葡萄干红枣枸杞要先泡好蒸好



蒸的时候用纱布包起来就不会开花



熟透了以后还是一颗一颗圆圆的

红糖八宝饭


食材明细:

主料::糯米150克,红豆沙100克,红糖65克,

辅料::水适量,桂圆干适量,樱桃干适量,葡萄干适量,冬瓜糖适量,阿胶枣适量,

红糖八宝饭的做法步骤:

1.准备用料

2.糯米洗净,用清水浸泡一夜

3.米粒涨发,倒出多余的水,只留略低于米粒表面的水

4.放入炖锅,隔水高火蒸2-4小时

5.米粒熟透,出锅

6.趁热加入红糖

7.拌匀,晾凉

8.将阿胶枣和冬瓜糖切成厚约1厘米的片

9.取一大碗,碗底铺保鲜膜,用果脯在底部摆出花型

10.倒入一半糯米饭,抹平表面,用阿胶枣和冬瓜糖在周围摆上一圈

11.加入红豆沙,抹平表面

12.将剩下的糯米饭倒入,抹平表面

13.摆上剩下的果脯

14.包好保鲜膜

15.盖上盖子,再次上锅蒸热

16.扣出,揭去保鲜膜,即可食用

小贴士:

蒸糯米饭的水不宜太多,否则米粒太软,不宜成型

果料和花型可以根据自己的喜欢随意变换。

因为家里的八宝饭不加油,用保鲜膜包上便于扣出,但一定要用PE保鲜膜

紫色八宝饭


食材明细:

主料::紫山药泥适量,糯米适量,白糖适量,黑芝麻核桃粉适量,猪油适量,松子适量,杏仁片适量,蔓越莓干适量,

紫色八宝饭的做法步骤:

1.拿出紫山药泥兑些水在锅里煮开

2.糯米洗净,将紫山药泥过滤出紫色水

3.糯米在紫山药水里浸泡一天

4.经过一天的浸泡,糯米上色了,沥干

5.糯米放锅里垫蒸笼布蒸15-20分钟

6.蒸好的紫糯米饭显半透明状可真漂亮

7.用适量白糖和糯米饭拌匀

8.蔓越莓干和杏仁片事先经朗姆酒浸泡半小时以上(我的泡的时间少了点,所以不够软

9.拿出芝麻核桃粉加猪油拌成芝麻核桃馅料

10.找个宽口的碗,在底下摆上泡好的干果,剥几颗松子摆好

11.先弄一些紫糯米饭轻轻小心地摆在底部按平

12.再抹上一层芝麻核桃馅料

13.最后把剩下的紫糯米饭都倒进去按平

14.放锅里蒸上5分钟

15.将宽口碗拿出倒扣在盘子上,脱模

16.这么漂亮营养的八宝饭你喜欢吗?

猪油八宝饭


食材明细:

主料::糯米1000克,红豆沙500克,

辅料::松仁20克,绿葡萄干20克,红枣20克,果脯80克,蔓越莓干20克,白糖100克,熟猪油4汤匙,

猪油八宝饭的做法步骤:

1.各种果脯都切条,红枣切圆片,准备熟松仁,绿葡萄干和蔓越莓干

2.糯米淘洗干净沥干水分

3.倒入电饭煲水量是食指第一节一半即可按煮饭键

4.时间到后取出,煮好的糯米饭应该是软糯不软烂为最佳

5.趁热加入猪油迅速拌匀

6.再加入白糖拌匀

7.提起准备好红豆沙(甜味的)

8.取一个碗,碗里抹上一些猪油

9.把各种果脯加入碗底

10.碗底先加入糯米饭,把糯米饭慢慢的往碗边上中间掏空的状态

11.把豆沙加入中间,轻轻压实

12.再加入糯米饭盖住豆沙压实

13.冷水上锅大火蒸20分钟出锅

14.马上倒扣在盆中即可享用

小贴士:

1.这些量可以做这样的5碗八宝饭,吃不完的可以包上保鲜膜进冰箱冷藏,时间久一点的就进冷冻室保存。
2.各式果脯可以按照自家的喜欢调换

番茄八宝饭


食材明细:

主料::糙米50g,大米50g,燕麦米50g,荞麦50g,小米50g,干黑木耳10g,板栗100g,番茄2个,鹰嘴豆50g,水1L,

辅料::奇亚籽油20g,奇亚籽5g,

番茄八宝饭的做法步骤:

1.将所有的食材洗干净,倒入锅中

2.倒入水没过食材

3.在最上面放上两个番茄,用电压力锅煮饭模式15分钟

4.饭煮好后把番茄捣碎,然后搅拌均匀

5.最后倒上奇亚籽油,翻拌一下即可

6.盛出来可以根据自己的喜好再撒上一些奇亚籽

小贴士:

如果没有奇亚籽油,可以换成香油

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