中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，它决定了美食的本味。中国美食文化很重视食材，相信你对食材并不陌生吧？小编特别为你收集的“小米栗子粥”，欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：：小米适量，烤熟栗子适量，
辅料：：清水适量，
小米栗子粥的做法步骤：
1.取适量小米
2.用清水轻轻冲洗两次，放入电饭煲内
3.加适量清水，喜欢喝稀的，多加水，反之少加
4.吃剩的烤栗子，放了好几天，有些干硬了
5.剥壳取栗子仁，冲洗一下
6.放入电饭煲内
7.选择“粥”功能，自动运行至结束。我家的需要1小时，着急喝可以提前结束。
8.煮好的粥
9.冬日的早晨喝上一碗热乎乎的粥，带着满满的热量、满满的幸福上班去！
小贴士：
粥适合文火慢熬，成品才香糯，也更易于消化。
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南瓜红枣小米栗子粥
食材明细：
主料：：小米适量，南瓜适量，红枣适量，栗子适量，
辅料：：清水适量，
南瓜红枣小米栗子粥的做法步骤：
1.准备食材：南瓜洗净，切成细丝，红枣洗净，栗子去皮。
2.小米洗净。
3.所有食材放在养生壶内，放入清水。
4.加清水至上水位线。
5.摁“杂粮粥”键，开始工作，结束后自动停止。
6.浓香小米粥做好啦。
7.栗子的绵香，红枣的甘甜，南瓜的软滑，都融在这一碗粥里。
8.成品图。
9.成品图。
小米栗子粥的做法
一场秋雨一场凉，转眼就到了秋分时节，秋分是秋天的一道坎，秋分前，日长夜短，不时还有夏日暑气的余威偷袭而来，秋分后，日渐短，夜渐长，阳消阴长，天气由热转寒，气候渐渐干燥。所以秋天的饮食当以润燥益气，养肺健脾为宜。这个时候，用当令的食材，适时地炖一锅香甜味美的小米栗子粥，小米养胃益气，栗子补肾健脾，实乃是秋季一种温润养生的食疗之举。
材料：
小米50克，大米50克，栗子8个，，
小米栗子粥的做法的做法步骤：
步骤1，小米、大米混合，淘洗干净清水浸泡半个小时；
步骤2，栗子去壳去皮备用；
步骤3，锅里放入1200克水煮开，倒入小米、大米和栗子；
步骤4，用勺子搅动一会儿放止沾底；
步骤5，勺子放在锅里，再盖上锅盖可防溢出；
步骤6，小火20-30分钟煮至粥粘稠即可，喜甜的可以放入适量冰糖或红糖。
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