食材构成了美食最基本的部分，地方美食的差异往往就是食材的差异。食材是美食文化的地基，你对哪些食材了解较多？小编特别整理来自网络的木瓜牛奶炖蛋(2)，还请多多关注我们网站！
食材明细：
主料：：木瓜半个，牛奶适量，鸡蛋2枚，
辅料：：红糖少许，
木瓜牛奶炖蛋的做法步骤：
1.准备鸡蛋2枚，牛奶适量，红糖少许。
2.将鸡蛋打入碗中。
3.少许红糖加入鸡蛋中。
4.鸡蛋与红糖搅拌均匀，静至2分钟。
5.将适量牛奶置于微波炉中温热。
6.木瓜切块，置于容器底部。
7.将牛奶加入蛋液中搅拌，牛奶与蛋液的比例约为1:2。
8.拌好后放入盛有木瓜的容器中。
9.锅中放入适量水，将木瓜牛奶放入锅中，开大火隔水炖约10分钟。
10.炖好，出锅。
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牛奶木瓜(2)
食材明细：
主料：：木瓜适量，
辅料：：牛奶适量，百合适量，葡萄干适量，
牛奶木瓜的做法步骤：
1.材料图
2.将木瓜洗净后从上面三分之一处开口，用勺子把籽挖出来。
3.将泡好的百合和洗净的葡萄干放入木瓜中，切下来的那部分木瓜去皮后将果肉切小粒也放进去。将牛奶倒入木瓜中。
4.处理好的木瓜放在盘子中，水开后上笼，蒸二十分钟即可。
小贴士：
１、 木瓜去籽的时候要轻，保持木瓜完整。
２、 牛奶不必加的太多。
３、 蒸制时间不能太长，避免木瓜太软烂，容易走型。
木瓜牛奶炖
食材明细：
主料：：木瓜1个，牛奶250ml，
辅料：：水适量，
木瓜牛奶炖的做法步骤：
1.木瓜洗净，去皮去籽切块
2.切好的木瓜放入养生壶中，加水稍没过木瓜即可，开始煮
3.水开后倒入一盒纯牛奶，继续煮，煮开后关火焖一小会
4.舀碗里放不太烫就可以喝了，淡淡奶香，绵绵木瓜，不放糖哺乳期喝也没有负担
小贴士：
1.可以自己依口味添加适量蜂蜜或冰糖 我是因为哺乳期都没有加
2.想要口感丰富些也可以在碗里加一点葡萄干或者坚果碎
牛奶炖木瓜
食材明细：
主料：：红心木瓜半个，牛奶一盒，
辅料：：冰糖适量，
牛奶炖木瓜的做法步骤：
1.木瓜切块备用
2.牛奶直接倒进锅里
3.待牛奶煮开倒进木瓜，开了之后就好了
红枣木瓜炖牛奶
食材明细：
主料：：木瓜熟的一个，生的半个，红枣10颗，纯牛奶250ML（或鲜牛奶），
辅料：：冰糖30克，
红枣木瓜炖牛奶的做法步骤：
1. 食材准备（1）
2. 食材准备（2）
3.木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（1）
4.木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（2）
5.木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（3）
6.木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（4）
7.木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（5）
8.木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（6）
9.木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（7）
10.木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（8）
11.红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（1）
12.红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（2）
13.红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（3）
14.红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（4）
15.加水盖住木瓜红枣一半（1）
16.加水盖住木瓜红枣一半（2）
17.加水盖住木瓜红枣一半（3）
18.将陶瓷锅放入外锅内，外锅加水到放盅后最高水位（1）
19.将陶瓷锅放入外锅内，外锅加水到放盅后最高水位（2）
20.盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时（1）
21.盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时（2）
22.盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时（3）
23.炖煮中
24. 炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（1）
25. 炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（2）
26. 炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（3）
27. 炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（4）
28. 炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（5）
29. 炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（6）
30. 炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（7）
31.将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）（1）
32.将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）（2）
33.将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）（3）
34.10分钟过后......哈哈，可以开始品尝美味养颜塑身甜品了！！（1）
35.10分钟过后......哈哈，可以开始品尝美味养颜塑身甜品了！！（2）
36.10分钟过后......哈哈，可以开始品尝美味养颜塑身甜品了！！（3）
小贴士：
思怡建议：熟一点的木瓜炖2.5小时即可，生一点的木瓜炖3小时。
适合人群：时尚健康爱美女性。
专家点评：减肥丰胸，美白养颜，爱美女性，不可或缺.
木瓜牛奶冻(2)
食材明细：
主料：：木瓜1个，椰浆50g，
辅料：：牛奶100g，白糖10，
木瓜牛奶冻的做法步骤：
1.木瓜切去顶部的一小部分，然后用小勺轻轻挖空中间的籽，
2.鱼胶粉用清水泡开；牛奶和椰浆加入白糖用小火加热(不用沸腾，温热就好)；放凉备用。
3.将牛奶和椰浆轻轻倒入木瓜中，盖上顶部的盖子，包上保鲜膜，放入冰箱冷三，四个小时，（我是晚上做所以放了一个晚上）
4.牛奶和椰浆完全凝固后，取出切成小块即可。
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