不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在食材文化，你对食材感兴趣吗？下面是小编精心收集整理，为你带来的简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁，仅供参考，欢迎大家阅读。
食材明细：
主料：：黄瓜适量，芹菜适量，
辅料：：蜂蜜适量，
简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁的做法步骤：
1.原料： 黄瓜 芹菜 蜂蜜
2.将两种蔬菜洗净、切块。
3.将黄瓜及芹菜放入榨汁机中。加入适量的冰水榨成汁。
4.打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
5.黄瓜芹菜汁。
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胡萝卜水果汁
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃，在人体内可转化为维生素A，提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。美国科学家的最新研究又证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。
材料：
主料：柚子300克，，
辅料：葡萄100克，火龙果100克，苹果1个，胡萝卜1根，百香果1个，开水500毫升，
胡萝卜水果汁的做法步骤：
1. 备好各种水果蔬菜，我用的是柚子、红龙果、葡萄、百香果、雪莲果、苹果和胡萝卜。
2. 用盐、面粉和清水将葡萄泡上几分钟，然后清洗干净。这样可以方便的清洗干净。
3. 将苹果、胡萝卜清洗干净切小块，雪莲果去皮后切小块，柚子剥出果肉，葡萄去梗（不用去籽），红龙果和百香果剖开备用。注：葡萄不用去籽，破壁机完全可以粉碎。
4. 装上食物集中网，加入适当的纯净水，将硬质的胡萝卜和带籽的葡萄放入先破壁粉碎数秒。
5. 然后放入余下的水果。注：可以去除食物集中网，这样水果就不要切的太小块。
6. 用蔬果键或无极调速，瞬间就可得到细腻的蔬果汁。
雪梨芒果水果汁
食材明细：
主料：：雪梨一个，芒果一个，
辅料：：温水适量，
雪梨芒果水果汁的做法步骤：
1.简约可口，清涼的水果汁。
2.看著是否有食欲。
3.每天喝一杯，补充維生素。
4.提前准备好材料。
5.水果提前洗干净。切好备用。
6.倒入榨汁機榨汁一分鐘即可。
7.完美的成品圖。
8.成品圖。
9.為這個季節，來一杯吧！
10.味道很好，小寶超級愛吃，喝了好幾杯。
山楂水果汁的做法
材料：
山楂250g，橘子3个，梨1个，冰糖10粒，
山楂水果汁的做法的做法步骤：
步骤1，山楂用盐搓，然后泡盐水，我泡了一晚上
步骤2，山楂去核，我用的筷子
步骤3，一部分去核
步骤4，水烧开后放进锅里
步骤5，放入橘子，梨，冰糖，煮20分钟
步骤6，装瓶
步骤7，果香味很浓
瘦身果汁
食材明细：
黄瓜苹果汁：：黄瓜1根，苹果半个，
火龙果汁：：火龙果1个，
芒果汁：：芒果1个，
瘦身果汁的做法步骤：
1.苹果去皮，和黄瓜一起切块。
2.倒入破壁机搅拌桶内，加入适量的水。
3.全果汁键一键搞定，旋涡破壁，营养全吸收。
4.芒果去皮去核，切成小块，放入汉美驰破壁机。
5.加入适量的水一键搞定。
6.看细腻的全果汁，你不想来一杯给这个夏季的自己润一下肌肤。
7.火龙果皮富含花青素这个大家都知道，平时是没有办法食用的，但是汉美驰破壁机可以帮助你，把火龙果最外面的皮去掉。
8.切块放入破壁机搅拌桶内，加入适量的水。
9.一键搞定，抗衰老祛除自由基，它功不可没。
10.还有很多种果蔬汁的做法不一一给大家制作了，这个功能清楚，制作简单的破壁机实用啊。
11.每天一杯健康的果汁或者蔬菜汁都是减肥最棒的选择，你喜欢哪一种有了这个破壁机都可以轻松搞定。
黄瓜芹菜汁
食材明细：
主料：：芹菜5棵，黄瓜0.5根，
辅料：：食用盐适量，
黄瓜芹菜汁的做法步骤：
1.准备食材。
2.芹菜去叶洗净，切成小段。
3.黄瓜切片。
4.料理杯中倒入黄瓜片，芹菜段，加一碗水，低档打十秒钟。
5.煮沸即可。
小贴士：
榨好的芹菜汁一定要煮沸。
加水和加盐的量依个人喜好。
7款瘦身果汁
食材明细：
主料：：橙子适量，芒果适量，木瓜适量，苹果适量，芹菜适量，香蕉适量，奇异果适量，青瓜适量，西红柿适量，
辅料：：牛奶适量，蜂蜜适量，
7款瘦身果汁的做法步骤：
1.橙子+蜂蜜橙子有丰富的维生素C，有提高身体免疫能力、通便解毒的作用，加入蜂蜜可以改善口感，更加好喝！
2.芒果+蜂蜜芒果含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，进而帮助体内粪便的排出，加上蜂蜜有一定的润肠作用，两者一起食用，润肠通便的效果更佳。
3.木瓜+牛奶木瓜中含有一种酵素，能够消化蛋白质，有利于人体对食物的消化和吸收；牛奶可以美容美白，两者搭配，有助于新陈代谢，皮肤也会变好。
4.苹果+芹菜芹菜苹果汁有大量的天然抗氧化成分，能减少人体内自由基的生成，延缓细胞老化，对延缓衰老和延长寿命有很大的好处。
5.奇异果+青瓜青瓜奇异果汁能产生饱腹感，促进排毒，是美容养颜瘦身佳品。
6.香蕉+西红柿+奇异果香蕉富含膳食纤维，具有很好的通便效果；奇异果的微酸，能促进肠蠕动；西红柿卡路里低，果汁丰富，富含维C，补充水分。
7.苹果+香蕉+牛奶香蕉加牛奶，美容效果自然大增，苹果是低热量食物，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。（忘记拍过程图了，就是把3样食材榨汁就行了）
瘦身芦笋芹菜汁
食材明细：
主料：：芦笋80g，芹菜80g，苹果1个，
辅料：：清水100ML，
瘦身芦笋芹菜汁 的做法步骤：
1.芦笋与荷兰芹洗净切小段，
2.加入少许冷开水放入果汁机打汁。
3.开始搅拌,大约15秒
4.大功告成
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