食材明细:
主料::番茄2个,鸡蛋2个,水适量,
辅料::香菜适量,蒜1瓣,
配料::鸡精适量,盐适量,
酸甜番茄汤的做法步骤:
1.番茄洗净切块备用。
2.鸡蛋打散,可适当加水。
3.锅中加油,蒜切片下锅爆香。
4.加入番茄炒至绵软,加盐,适当加水。
5.水开后倒入鸡蛋,加入鸡精。
6.等鸡蛋鼓起后稍加搅拌,关火并放入香菜。
小贴士:
1.如果想浇饭吃的话水可以多一些
2.如果直接吃的话盐不要放太多
3.番茄的皮烫了会下来,如果为了美观可以捞出来~
食材明细:
主料::猪里脊肉200g,苹果50g,胡萝卜50g,
辅料::油适量,盐2g,番茄酱1大勺,淀粉适量,
配料::糖10g,白醋3ml,
酸酸甜甜的番茄苹果肉片的做法步骤:
1.把猪里脊肉切成薄片。
2.加入盐 水淀粉上浆备用。
3.胡萝卜和苹果去皮切成片。
4.取一碗加入番茄酱 糖 白醋 盐 淀粉和适量的清水勾兑成番茄汁。
5.锅中放油烧热,下入肉片滑散。
6.下入胡萝卜片煸炒片刻,捞出。
7.锅中留底油倒入番茄汁。
8.大火烧开转中火烧至汤汁粘稠。
9.倒入滑散的肉片 胡萝卜和苹果片,快速翻炒均匀即可。
小贴士:
加入苹果片后要大火快速翻炒,以免苹果塌蔫出水。
食材明细:
主料::里脊肉300克,
辅料::油适量,番茄酱适量,白糖适量,盐少许,胡椒粉少许,料酒少许,面粉适量,淀粉适量,
【东北】番茄肉片的做法步骤:
1.主辅料: 里脊肉、番茄酱
2. 把里脊肉切成5mm左右的肉片。
3. 加少许盐、胡椒粉、料酒拌匀,腌渍10分钟。
4. 制糊:面粉和玉米淀粉1:1,加适量水搅拌均匀,然后加少许油拌匀,静置10分钟再用。
5. 取适量肉片挂糊。
6.放入6成热的油里炸制。
7. 炸制到肉片定型,就可以捞出。
8. 然后提高油温到7成热以上,放入肉片复炸一次。
9. 复炸后的肉片就会外焦里嫩。炸制肉片表面上色,捞出备用。
10. 锅中加少许水,放入番茄酱、白糖、少许盐。
11. 中小火将其熬制粘稠。
12. 放入备用的肉片。
13. 快速翻勺,使番茄酱均匀的裹附在肉片上,即可关火。
14.出锅装盘,即可上桌食用。
小贴士:
1、番茄酱、白糖的用量按自己口味调制就可以,盐一定要少放,或者不放盐。
2、第一次炸制的油温6成热,第二次复炸的油温要7成热以上。
3、主料选择猪肉、牛肉都可以。
食材明细:
猪肉(瘦)100克,番茄250克,花生油10克,盐3克
番茄肉片汤的做法步骤:
1.将猪肉切成小薄片。
2.将番茄洗净,切成桔瓣一般的水小块。
3.清水(或用鸡汤,肉汤更佳)烧开,放入肉片,盐,稍煮一会,放入蕾茄,烧开即可。
小贴士:
此汤养血滋阴,生津止渴,健胃消食,润肤美容。番茄也叫金苹果的,为茄科植物善茄的果实,不但食用价值高,其药用功效也很高,含有维生素A,BC,PP。其中维生素PP的含量是蔬菜果中的冠军,可保护皮肤健美,治疗癫皮病。养血润肤,健胃消食,生津止渴。番茄:西红柿忌与石榴同食。
嘟妈经常去嘟宝同学班级群里显摆美食,那些看着诱惑的美味图片一次次的诱惑着妈妈们的胃口,妈妈们先是羡慕,抱怨光看没的吃,等到最后终于忍不住时,也竟然跟着嘟妈一起折腾厨房了,先是学做馒头,包子,接着是做各种应季果酱,各种夏日冰品,发展到现在是我做什么他们就学做什么......嘟妈顿时感觉自己伟大了起来!想不到自己能有这种神力影响一群妈妈们回归厨房,安心做汤羹哈!这不,网购也以美食当先了,黑凉粉,意粉,柠檬,棒冰模具,全部围绕着吃,今天分享的意粉,就是和众妈妈们网购的产物,这大暑的天,晚餐吃这个又省时又享受呢!
吃的爽快的大暑洋美食酸甜番茄海鲜意面
材料:意粉一包(用一半,一家3口份),明虾半斤,花蛤200g,杏鲍菇2个,番茄3个,洋葱一个,蒜头一个,罗勒几支,白胡椒粉和番茄酱适量。
酸甜番茄海鲜意面的做法
1,明虾去头时连同拉去肠泥,再剥去虾壳,只留下一截尾巴,再给虾开背,放进小碗里加盐和胡椒粉腌制片刻。
2,锅里加多多的水煮滚,放进一勺盐,放进意面煮8分钟左右,意面断生时捞出放滤网里,加进少量橄榄油拌匀。
3,洋葱切碎,杏鲍菇切丁,蒜也切末,番茄去皮切丁,还有腌制好的虾肉待用,花蛤也洗净待用。(不粘锅放少量黄油和橄榄油烧热,先下洋葱和蒜末炒香)。
4,再加入杏鲍菇,炒软后加进蛤蜊,番茄,虾肉,番茄酱,一起煮滚。
5,最后加入罗勒,意面,撒上胡椒粉和盐,调味拌匀后即可。
成品酸甜鲜香,非常美味,夏天吃这个感觉超级爽快!大家也可以试试哦!
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海鲜和鸡蛋能一起吃:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质
番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气
食材明细:
主料::西红柿适量,猪肉适量,洋葱适量,
辅料::盐适量,花生油适量,白胡椒适量,
番茄洋葱肉片汤的做法步骤:
1.准备食材:西红柿,洋葱,猪肉。
2.花生油烧开。
3.猪肉入锅炒熟,加白胡椒。
4.洋葱和西红柿入锅一起翻炒一会儿。
5.加入水煮开,加盐调味。
6.盛出。
食材明细:
主料::仔排500g,
辅料::色拉油大量,
配料::番茄酱适量,
酸甜番茄酱排骨的做法步骤:
1.这就是所要用到的材料,仔排和番茄酱,仔排用水冲洗干净就可以了。
2.锅中倒入大量的色拉油,要保证油的高度可以盖过排骨,开火等油烧到五六成热。
3.倒入洗好的排骨油炸,这个步骤需要蛮长时间的,需要把排骨炸熟。需要时不时的翻一下。
4.直到排骨炸到焦黄,熟透。
5.开始熬番茄酱,锅内倒入少许的色拉油,等油热时挤入亨氏番茄酱,烧至番茄酱冒泡泡。
6.把刚才烧好的排骨下锅滚匀酱汁就可以出锅了。
7.做好的番茄酱排骨了,是不是很诱人呢,色泽也比糖醋排骨来的好看
8.味道是酸甜酥脆的,一顿就被家人吃光了,一致反应要比糖醋的赞多了
食材明细:
主料::丝瓜两根,
辅料::番茄2个,
配料::盐适量,鸡精适量,
可口酸甜味—番茄丝瓜的做法步骤:
1.材料:丝瓜两根,番茄2个、盐、鸡精各少许。
2.丝瓜削皮,对半破开,斜切成块,番茄洗净画十字后开水一烫,去皮切成块。
3.锅内加少许油,七成热下丝瓜快炒,至丝瓜变软时加入番茄块。
4.加入食盐少许,中火翻炒至番茄出汁后,加入鸡精少许,关火出锅。
5.可以开吃咯。
食材明细:
主料::好欢螺螺蛳粉1包,番茄1个,青菜适量,
辅料::小葱适量,油适量,
酸甜开胃~番茄螺蛳粉的做法步骤:
1.葱切葱花,葱白和葱绿分开。
2.番茄去皮。轻轻划个十字,用开水烫一下,捞出来过冷水,皮就可以很容易地剥下来了。去皮之后切小块待用。
3.干米粉冷水下锅,煮10分钟,捞出过冷水。(没完全变软、过生水都没关系,后面还会继续加热)
4.锅中加适量油,冷油下葱白爆香,加番茄炒出汁水。
5.加入适量水,加汤料包、米粉和所有配菜包、酌情加辣油和醋(番茄本身已经有一定酸味)。
6.加青菜烫熟,出锅前撒葱绿即可。青菜用自己喜欢的就行。
小贴士:
番茄本身有一定酸味,所以酸醋包要酌情添加,可以先尝尝,不够再加。辣油和葱花也是根据个人喜好,实在吃不了可以不加。
红色食物富含天然铁质,可起到益气补血,促进血液、淋巴液生成的作用。红色食物还具有极强的抗氧化性,可以保护细胞,又具有抗炎作用,能为人体提供蛋白质、矿物质、维生素等,增强心脏和气血功能。除此之外,红色食物还可以促进新陈代谢,使蕴涵在食物中的脂肪能够直接燃烧,是减肥不可或缺的食物。
养心食谱番茄肉片炒鸡蛋
原料:番茄2个,鸡蛋2个,瘦肉150克,淀粉、白糖、酱油、盐、味精、葱、姜片、蒜片等各适量。
番茄肉片炒鸡蛋的做法
1、将番茄洗净,在开水中烫一下,去皮,切小块备用。
2、鸡蛋打成糊备用。
3、瘦肉切片,加白糖、酱油腌一会,再用淀粉抓匀。
4、炒锅加热放少许油,将鸡蛋倒入后炒熟盛起。
5、取锅另加热放油,锅热后将肉片倒下去。
6、加入葱片、姜片、蒜片翻炒,炒至肉泛金黄时盛出。
7、锅中再次放油加热,将番茄放入,加少许水之后。
8、再将鸡蛋和肉片一起放入。
9、中火焖5分钟后,加入白糖、盐、味精起锅即可。
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
感谢您阅读“97美食网”的《酸甜番茄肉片》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了孜然肉片专题,希望您能喜欢!