食材明细:
主料::猪筒骨1个,杏鲍菇1个,蘑菇150克,
辅料::盐适量,料酒适量,老姜适量,清水适量,
菌茹筒骨煲的做法步骤:
1.筒骨买回后清洗干净。
2.把筒骨放入砂锅中,加没过骨头的水。
3.杏鲍菇和蘑菇同样洗干净。
4.杏鲍茹用手撕成条,蘑菇切片。
5.筒骨煮开撇去浮沫后加入料酒和老姜。
6.放入切好的菌茹。
7.盖上锅盖小火煲1个小时。
8.加适量的盐调味。
9.再煮5分钟即可息火。
10.营养丰富的菌茹筒骨煲。
小贴士:
砂锅具有传热快,散热慢,保温能力强,一般砂锅在关火5到10分钟后,锅内食物还能保持接近沸腾的热度,能最大限度地释放食物的味道,所以秋冬季用砂锅来煲这烫是最合适不过了。
食材明细:
主料::猪筒骨280克,冬瓜600克,薏米90克,
辅料::水适量,
冬瓜薏米煲筒骨的做法步骤:
1.准备食材(薏米提前泡水)薏米,猪筒骨洗净备用。
2.把冬瓜洗净切块。(去掉籽)
3.把所有食材一起放入,放入适量水。
4.选择煲汤按键。(25分钟)
5.气压下去后打开放入盐。
6.成品
7.成品
小贴士:
小贴士
1、薏米一定要提前泡4-5小时,煮的时候煮开后一定要停火30-50分钟,在用小火煮20分钟花就开了。
2、冬瓜和薏米的比例1:3最好,当然你也可以多放点冬瓜,我有时候会多放一点冬瓜。
3、放入冬瓜开着锅不要盖盖子,口感会好。
4、冬瓜是一种解热利尿去湿热比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。因冬瓜性寒,故久病的人与阴虚火旺者应忌食。
5、薏米虽好但是孕妇及津枯便秘者忌用;
6、薏米属于凉性的,滑精、小便多者、体寒者不可多吃。
食材明细:
主料::金锣中等筒骨1根,小墨鱼干四分之一个,
辅料::虾油20ml,盐3克,味精3克,鸡精3克,
墨鱼干煲筒骨的做法步骤:
1.电瓦煲中加多冷水,入不焯的金锣中号筒骨一根。金锣肉经排酸处理,故不用焯水。原汤化原食。
小贴士:
所有调味料跟海带一起下,不抢墨鱼干味。
材料:筒骨500克西洋菜250克(这个量随个人喜好)
做法:
1、西洋菜洗净待用
2、筒骨入冷水锅中煮开,去浮沫,捞起
3、冲洗干净
4、放入电压力锅中,加入适量的水(根据自家人数以及喝汤的分量放好了)
5、盖盖,按“蹄筋”键,烧开后等气放完
6、将筒骨汤倒入锅内,这时候就可以加点盐,然后加入西洋菜烧开,最后根据自己口味放点鸡精就ok啦
小贴士:
1、没有时间煲筒骨的朋友可以学舞这样,用万能的电压力锅代替,解放双手,而且省时
2、西洋菜不要太早放入,因为容易熟啊,所以只要最后加工时候放入烧开即可
3、盐在西洋菜加入之前再放,也能起到让菜品成色好看左右,而且盐太早放也容易在高温下流失掉碘
感谢您阅读“97美食网”的《田螺筒骨煲》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了筒骨汤的做法专题,希望您能喜欢!