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任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材在美食文化中占据重要位置,对于食材你知道的有哪些呢?以下“排骨海鲜汤---秋季滋润汤”由小编为大家收集整理,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

主料::排骨400g,干大海虾3个,银鱼100g,淡菜30g,香菇3颗,红枣3颗,党参20g,

辅料::火麻油20g,味精3g,姜3g,盐适量,

排骨海鲜汤---秋季滋润汤的做法步骤:

1.排骨洗净,切块备用

2.洗干净食材备用:淡菜、大海虾3个、淡菜若干、海银鱼6条、香菇3朵。

3.小火煮开,持续煮5分钟,煮出排骨里的血水,撇去表面的浮沫。

4.用筷子夹出排骨,焯好水的排骨装碗备用。

5.香菇用水泡软洗净,把排骨和海鲜放入瓦煲,准备齐全,开始慢火煲汤,煲50-60分钟。

6.出锅前放入亦舒堂火麻油20克、味精、姜3克,盐适量,就可以做出鲜美的排骨海鲜汤。

小贴士:

1.放火麻油主要为了汤增鲜味,不饱和脂肪酸含量高达90%以上,能够补充干海鲜失去部分价值。

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马赛海鲜汤


食材明细:

6人份新鲜鱼,要那种白色肉的鱼,2斤沙白,12个新鲜的虾,1斤番茄,1个蒜,1片藏红花,1小撮小洋葱,2个月桂叶,2片切碎的西芹,少许白葡萄酒,2杯水,8杯。

马赛海鲜汤的做法步骤:

1.将鱼洗净,剔出鱼骨和碎肉做汤,汤锅内加水,加入洗净的鱼骨和碎肉,加入西芹,月桂叶一片,白葡萄酒一杯,,煮开,除去浮沫,加入一小勺盐,胡椒粗粒,再用小火煮20分钟后,把汤滤出

2.鱼肉切成块,撒盐,虾除去中段的壳,去泥肠,撒盐。沙白洗净泡在水中吐沙

3.番茄去皮切成小块,洋葱切碎

4.在厚的深锅内,放入2匙沙拉油加热,先炒切碎的洋葱,放入番茄再炒,接着加入切碎的蒜和月桂叶炒5分钟,取出月桂叶

5.把炒好的菜在锅底铺平,依次加入鱼块,虾,沙白,倒入白葡萄酒一杯,加入过滤好的鱼汤,用大火煮

6.煮开后,撇去浮沫,放入用盐水泡好的藏红花,再煮约10分钟,然后撒入西芹碎,即可上桌!

莴笋海鲜汤


食材明细:

主料::鲜贝适量,虾适量,莴笋适量,姜适量,葱适量,

辅料::史云生浓醇高汤适量,盐适量,植物油适量,

莴笋海鲜汤的做法步骤:

1.准备所需材料,虾洗净去虾线和内脏,鲜贝洗去肠脏。

2.莴笋去皮洗净切块,姜和葱切碎。

3.锅内倒入植物油烧,放入姜葱炒出香味。

4.加入适量清水。

5.再加入史云生浓醇高汤。

6.烧沸后加入莴笋块。

7.加入鲜贝

8.稍煮片刻。

9.再加入虾,煮至虾熟透。

10.最后加入适量的盐调味即可出锅。

什锦海鲜汤


食材明细:

主料::泥鯭两条,蛤蜊500g,生蚝肉300g,冬瓜300g,香葱适量,

辅料::胡椒粉适量,生姜适量,料酒适量,油适量,盐适量,

什锦海鲜汤的做法步骤:

1.将所有材料清洗干净,冬瓜切薄片,葱切段。

2.蛤蜊上锅蒸至开口,取肉,留汁。

3.泥鯭两边略煎一下,加入开水和蛤蜊汁、姜片、料酒。

4.水开后依次加入冬瓜片、生蠔肉、蛤蜊肉煮上三分钟,放入葱段、胡椒粉、盐,关火出锅。

5.开动啰。

小贴士:

海鲜可随意搭配

无敌海鲜汤


食材明细:

主料::虾适量,海鲜适量,鱿鱼适量,白菜叶适量,油适量,葱适量,

无敌海鲜汤的做法步骤:

1.所要用到的材料。

2.各种材料切丁备用。

3.锅里加少许油加葱花炒香。

4.再加入各种食材炒制。

5............

6.各种材料炒香后加入水(或高汤)煮开后加入白菜叶,再煮一会出锅了。

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