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没有好的食材不可能有好的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展,对于食材你知道的有哪些呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的百合薏米银耳汤,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

主料::鲜百合1个,银耳5克,薏米50克,

辅料::水适量,

百合薏米银耳汤的做法步骤:

1.用料:鲜百合1个,薏米50克,银耳5克,水适量

2.薏米洗净同银耳一起泡发。

3.百合掰成瓣,洗净。

4.将处理好的食材倒入电饭煲内胆中,加适量水。

5.盖上盖子,选择煮汤,设定时间为2小时。

6.启动。

7.煮汤结束。

8.揭盖,

9.盛出,根据自己口味加糖食用。

小贴士:

鲜百合不耐久煮,可以待银耳汤煮好后再加入,煮片刻即可。
所有食材比例可以根据自己喜好任意调整。

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木瓜百合银耳汤


食材明细:

主料::木瓜0.5个,银耳1个,枸杞5克,百合10克,

辅料::冰糖15克,

木瓜百合银耳汤的做法步骤:

1.将银耳、干百合、枸杞用温水泡发。因为家里没有鲜百合了,所以用的干百合代替,用鲜百合更好哦。。

2.准备一半新鲜木瓜

3.准备冰糖适量

4.银耳泡发后,去掉根部,洗去杂质,撕成小朵

5.银耳放入砂锅,加入适量清水,水最好一次加足。大火烧开,转小火慢炖一个半小时至两小时,汤变的润滑粘稠为最好。

6.炖银耳的时间里,把木瓜去籽去皮,切成小块备用

7.等银耳炖好,加入木瓜继续小火炖5-10分钟。因为我的木瓜较硬,所以炖了10分钟,亲们视自己的食材生熟程度灵活掌握哦!

8.加入泡好的百合,炖5分钟。

9.加入冰糖和枸杞,炖5分钟。

10.大功告成!春天食用建议热食,比较不伤肠胃。夏天可以冰镇后食用哦!

红枣百合银耳汤


食材明细:

主料::即食红枣银耳汤一袋,鲜百合一袋,

辅料::冰糖3颗,

红枣百合银耳汤的做法步骤:

1.鲜百合洗净。

2.即食红枣银耳汤一袋。

3.砂锅里适量水烧开,冰糖,百合放入煮一滚儿。

4.即食银耳块放入。

5.搅散。

6.小火炖10分钟。

7.用勺底打圈搅几圈,浮沫散去,盛碗。

8.成品。

9.成品。

莲子百合银耳汤


食材明细:

主料::银耳半朵,鲜百合一个,梨一个,莲子一把,枸杞一小把,

辅料::冰糖适量,

莲子百合银耳汤的做法步骤:

1.银耳泡发好洗净撕成小朵,莲子百合枸杞洗净

2.所有材料都放入高压锅中,加两碗清水

3.盖上锅盖大火烧开转小火炖二十分钟左右

4.打开锅盖加入适量冰糖即可享用啦

南瓜百合银耳汤


食材明细:

主料::银耳 20克,百合50克,南瓜 100克,

辅料::冰糖20克,

南瓜百合银耳汤的做法步骤:

1.准备的用料。

2.银耳用清水泡开。

3.用剪刀剪掉根部,把小花瓣剪下,洗净。

4.百合用手掐掉上面的小尖尖,顺便带着皮一起撕下洗净待用。

5.南瓜去皮,切成小丁。

6.先把处理好的银耳加水烧开,改小火炖烂。

7.加块冰糖,加入南瓜,百合。

8.一起炖烂就可以。

9.冰箱冷藏一下更好喝。

感谢您阅读“97美食网”的《百合薏米银耳汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳汤的做法专题,希望您能喜欢!