食材是组成各种美食的基本原料的统称，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在于食材，你对哪些食材情有独钟呢？经过小编精心整理，推出冰糖雪梨饮，有需要的朋友就来看看吧！
食材明细：
主料：：雪梨2个，银耳适量，冰糖适量，枸杞适量，
冰糖雪梨饮的做法步骤：
1.材料备齐，银耳泡发
2.银耳是菌类，用开水煮五分钟更安全，然后清水洗干净。
3.锅里加适量水，放入冰糖
4.先放入雪梨枸杞煮15分钟后，再放银耳煮15分钟
5.冷藏效果更好
6.冰冰凉凉好美味
97Msw.com相关知识
菊花雪梨冰糖饮
食材明细：
主料：：雪梨1个，菊花14朵，冰糖14粒，
辅料：：枸杞适量，
菊花雪梨冰糖饮的做法步骤：
1.雪梨洗干净。备好菊花、 冰糖、枸杞。
2.雪梨切成块。
3.雪梨放入电饭煲内胆。
4.加适量水。
5.将内胆放入电饭煲，盖上盖，通电煲。
6.开锅后，将菊花放入电饭煲，盖上盖继续煲。
7.煲至菊花开，放入冰糖。
8.冰糖溶化后断电，放入枸杞。
9.即可盛出享用。
小贴士：
1、菊花开后，可以再多煲几分钟。
2、冰糖添加与否及用量依据个人需求。
3、讲求图片中枸杞的颜色鲜艳，枸杞可以洗干净后不入电饭煲，直接放到碗中。
菊花冰糖雪梨饮
今天为大家带来的是菊花冰糖雪梨饮，这道菊花冰糖雪梨饮在现在喝清热去火，温润滋补，是夏季的很好的饮品，家里也是非常好准备的，建议在夏秋季节多喝哦！快点学起来吧！
主料：菊花、雪梨
辅料：冰糖、枸杞
菊花冰糖雪梨饮的做法
1、把枸杞用凉水侵泡洗净捞起，雪梨用淡盐水侵泡10分钟左右，捞起切块去籽，菊花用凉水冲洗
2、把枸杞、雪梨、加进养生壶里，加冰糖、加菊花，加纯净水
3、接通电源，按下水果功能，养生壶开始工作，等到养生壶停止工作倒出汤汁食材即可
菊花可以选者杭白菊，杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好
小贴士：体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞
菊花能泡水喝吗6种人万万不能喝
我们常常需要会在夏天泡杯清热的菊花茶，因为大众熟知的菊花茶的最大功效就是清热解火了，其实菊花茶还有抗感染、抗病毒的效果，但是也不是所有人都适合喝菊花茶。以下六类人是万万不能喝菊花茶的。
生活中在使用这种药材的时候需要慎重，要遵照科学的使用方法，这样对身体的好处才最多，也可以避免副作用的出现。具体的野菊花泡水喝的禁忌如下：
第一：孕妇不宜常喝野菊花茶
生活中不应该长时间服用。因为野菊花性寒，虽然服用后具有治疗便秘以及上火的功效，但是孕妇本身的身体抵抗力就比较差，同时脾胃也会比较虚弱，若是这个时候服用了野菊花对身体伤害是比较大的。野菊花进入身体后会刺激肠胃，导致出现肚子疼或者是腹泻的毛病，这样不仅不利于孕妇和胎儿的健康。
第二：寒性体质患者不宜喝野菊花茶
野菊花性寒，若是性寒体质的患者服用了野菊花，那么会导致这类型的患者体质更差，不仅脾胃会变差，同时免疫力也会降低，不利于身体健康。
很多人不知道什么是性寒体质，生活中，若是身体出现了夏季手脚冰凉、肠胃不适以及容易患病的情况，一般就算是寒性体质了，不适合常服用野菊花。
第三：过敏患者不适合服用野菊花
生活中也有一部分人群在服用野菊花后身体出现了过敏的情况，具体的症状表现为皮肤红肿甚至是红疹，伴随有瘙痒的情况，问题严重还有可能出现昏厥。所以如果对野菊花过敏的患者，那么不要接触着这种药材，避免对健康不利。
第四：伤寒感冒患病期间不要将野菊花泡水喝
伤寒感冒患者不应该服用这种药材。虽然野菊花具有一定的防治感冒的作用，但并不包括风寒感冒。一般的风寒感冒都是由于着凉所导致的，如果这个时候服用性寒的野菊花，很容易导致病情加重。
第五：老人以及儿童要适量服用野菊花
野菊花具有一定的降血压作用，并且对于多种心血管方面疾病的疗效都不错，但老人服用这种药材需要慎重。因为上了年纪之后消化功能会减退，同时脾胃也会更加的虚弱，而服用野菊花会增加患有胃病的可能性。
小朋友身体正在发育，身体中含有的阳气比较旺盛，服用野菊花则会损害阳气，所以小孩不适合服用野菊花。
第六：咽喉炎患者不应该服用野菊花
为什么咽喉炎患者不能服用野菊花呢，首先是因为身体如果患有咽喉炎一般都是伴随感冒的，而风寒感冒患者不适合服用野菊花;除此之外野菊花进入身体后会刺激胃酸的分泌，这样咽喉炎的症状将会加重，不利于疾病的恢复。
小结：所以菊花泡水看起来这么无害可还是有这么些人不能喝哦，一定要多关注自己的身体，了解饮食禁忌。
吃什么降血压夏季常饮这种菊花茶竟能降血压
饮茶是中国人必不可少的习惯，很多人酷爱喝茶，但你知道吗，夏天常喝四款菊花茶竟能够有效降低血压，高血压患者不妨试试看。
1、菊槐茶
菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。
2、菊杞茶
菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。
3、菊楂茶
菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
4、菊红茶
菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。
结语：如今越来越多的人患有高血压，想要远离高血压，不妨在夏季常喝这四种菊花茶吧。
相关文章推荐：高血压怎么办？一道汤迅速帮你降血压高血压怎么办？一道汤迅速帮你降血压
高血压怎么办？一道汤迅速帮你降血压每次季节交替，都是高血压患者的危险期。时值四月，临近夏季，高血压患者尤其应该注意饮食调理。高血压怎么办？喝什么降血压？今天小编特地为广大高血压提供一道春季美味蔬菜汤，经常喝它，你的血压便会一路下滑，堪称降压神物。到底是什么汤？一起来看看吧！
春季降压就喝它！
传统中医认为：常食用菠菜豆腐汤，能益气和中，调脾养胃、生津润燥，清热解毒，是补益清热养生佳品。
现代医学中，菠菜豆腐汤还具有美容的功效。而菠菜被阿拉伯人誉为蔬菜之王，它性凉，能滋阴平肝、补血养血、清热泻火、止渴润肠，主治头痛、目眩、高血压、糖尿病、便秘等症，对于肝阳上亢引起的高血压有很好的疗效。
菠菜豆腐汤的做法：
材料：菠菜250克，豆腐250克，水发海米25克，食用油、精盐、味精、酱油、麻油、葱姜丝各适量。
做法：
1、菠菜洗净切成长段，用热水焯一下;豆腐切成块;
2、锅内放油烧至四成热，放入豆腐块，煎至两面呈金黄色(不宜太深);
3、加入清汤、海米、精盐、酱油、葱姜丝，汤开撇去浮沫，放入菠菜;
4、见汤汁烧开，菠菜变绿色时，放入味精、淋麻油即可。
功效：清肝泄火，降压养血。但肠胃虚寒，腹泻者少食。
冰糖荸荠雪梨饮的做法
儿子有点咳嗽，煮给儿子喝，自己和老公也顺便喝点儿，好东西
材料：
荸荠五六个，雪梨一个，冰糖适量，，
冰糖荸荠雪梨饮的做法的做法步骤：
步骤1，雪梨削皮去芯，和荸荠一起切成小块，加两碗水烧开，小火煮十分钟，再投入适量的冰糖，放凉即可
山楂冰糖饮
这款热饮的口感相当好，酸酸的，甜甜的。
我喝的果茶，如柠檬水、薄荷水等，都是用新鲜的，从不买超市干燥的，我不知道产家是用什么方法脱的水，像柠檬、山楂切片后冻在冰箱冷冻室（薄荷叶也可以冷冻，冷冻后泡水口感一样），要喝时，取几片出来泡着就行了，方便营养又放心。
每逢佳节胖三斤，亲们过年胖了没？
喝几杯山楂冰糖饮，消脂开胃吧。
山楂冰糖饮：过年消脂开胃的快手饮品
食材：山楂、冰糖、水；
山楂冰糖饮的做法
1、山楂去蒂洗净，横切对半剖开，用小刀剔出里面的小籽，再横切成薄片；
2、烧开一壶水，保温杯里放入一个山楂的量，三四粒冰糖，注入烧开的水，盖上杯盖，上下晃动几下，密封保温半小时以上，让冰糖融化、山楂充分入味，即可饮用。
网站小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫西瓜翠衣，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜
冰糖绿豆饮
食材明细：
主料：：绿豆适量，冰糖适量，
冰糖绿豆饮的做法步骤：
1.绿豆一把，挑出坏豆清洗干净，常温下泡10个小时
2.泡好的绿豆和冰糖。
3.泡好的绿豆和冰糖一起放入豆浆机中，加水到水位刻度。
4.豆浆机调到绿豆沙挡，启动.
5.豆浆机自动报警时，一碗浓浓的绿豆沙饮就做好了。
6.绿豆饮可以热饮，也可以放入冰箱冷藏（冷藏风味更佳）。
小贴士：
绿豆属于大寒，虽然好喝，脾胃虚寒的人可要适量哦。
冰糖雪梨膏
食材明细：
主料：：雪梨7个，
辅料：：生姜适量，红枣适量，冰糖适量，蜂蜜适量，
冰糖雪梨膏的做法步骤：
1.雪梨削皮去核备用
2.雪梨切小块
3.准备红枣生姜切小块，冰糖敲小块备用
4.红枣生姜雪梨全部放容器里用搅拌棒打碎
5.打碎的雪梨汁加入冰糖放锅里熬煮30分钟
6.用纱布把雪梨汁挤出来
7.把雪梨汁到入砂锅里继续熬煮至粘稠膏状，冷却后加入蜂蜜，用容器装密封好，放入冰箱，吃的时候舀2勺兑水喝。
小贴士：
因为加了冰糖的，所以一定要随时注意，不要糊过了。
蜂蜜一定要等雪梨膏冷了后再加进去。冰糖和蜂蜜根据自己口味添加，秋季干燥，不咳嗽也可以喝，润肺去燥的，冷却后密封放冰箱，吃的时候舀2勺对水喝
冰糖雪梨银耳
食材明细：
主料：：雪梨适量，银耳适量，
辅料：：冰糖适量，
冰糖雪梨银耳的做法步骤：
1.雪梨洗干净切块 银耳温水泡发
2.将发好的银耳和冰糖（小块的）以及切好的雪梨块搅拌好放入盆中 入蒸锅 开锅十分钟 若喜欢吃脆点的酒少蒸一会 如果爱吃软一点的梨肉就多蒸一会
3.这是蒸好的 润肺化痰
雪梨黄瓜饮
食材明细：
主料：：雪梨一个，黄瓜一个，
辅料：：水适量，
雪梨黄瓜饮的做法步骤：
1.准备雪梨，黄瓜
2.梨去皮，黄瓜去皮切块
3.把黄瓜梨放到破壁机加适量凉白开
4.按开关键，搅拌一分钟，倒出即可
5.成品。
小贴士：
根据口味添加蜂蜜。
感谢您阅读“97美食网”的《冰糖雪梨饮》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题，希望您能喜欢！
