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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你找到了哪些有趣的菜谱呢?以下是小编为大家整理的“百合绿豆糖水 ”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料:百合100g

辅料:绿豆100g

百合绿豆糖水的做法步骤:

1,绿豆,新鲜百合。

2,绿豆淘洗干净,加水,冰糖,红枣炖煮。

3,绿豆煮至开花。

4,加入百合,再煮十分钟。

5,百合软烂即好。

6,成品!

7,成品!

小贴士:

也可冰镇后食用。

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百合糖水


食材明细:

雀巢淡奶20毫升,鲜百合20克,枸杞少许,水2杯,雀巢炼奶适量。

百合糖水的做法步骤:

1.将鲜百合与枸杞洗净,加入雀巢淡奶以小火炖15分钟。

2.加入雀巢炼奶以中火续滚1分钟即成。

贴士:百合具有止咳,枸杞能明目、补血,藉由雀巢炼奶可调和这两样食材的性能,是一道养身甜品。枸杞不须炖煮太久,否则会变苦。

绿豆百合


食材明细:

绿豆,百合,冰糖

绿豆百合的做法步骤:

1.用开水把绿豆放在快速汤煲里煮,调在潮洲粥的档位。

2.等到绿豆也煮开了放百合进去,真的快速,而且入口即溶。

小贴士:

别忘了加冰糖。

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