食材明细:
主料:羊肉200克,大米适量,紫皮洋葱1个,胡萝卜1个,葡萄干1小把
辅料:食用油适量,老抽1勺,生抽2勺,料酒1勺,孜然粉少许,盐少许
半小时做出喷香的羊肉手抓饭的做法步骤:
1,羊排洗净切小块,大米用水浸泡半小时左右,这样蒸的时候不会夹生。
2,羊排放入凉水里,水煮开后去除浮沫,继续煮5分钟。
3,煮好的羊排捞出来备用,羊汤去掉杂质盛出备用,放少许盐。
4,洋葱切块,胡萝卜擦丝。
5,热锅后倒入油,三成热下羊排翻炒。
6,接着放入生抽、老抽翻炒上色,并加入适量孜然粉。
7,倒入刚才的羊汤,没过羊排,加少许盐,炖8-10分钟。
8,开锅后汤汁基本收汁了,这时候加入胡萝卜和洋葱略炒。
9,将翻炒好的食材倒入到塔吉锅。
10,加入泡好的大米,洗净的葡萄干,倒入剩余的羊汤,没过食材大概1厘米。
11,盖盖子小火煮15-18分钟,关火后闷5分钟。
12,做好的手抓饭拌匀就可以香喷喷的享用了。
13,手抓饭也可以用电饭锅做,不过真的不如用塔吉锅做出来香哦。
食材明细:
New Zealand羊腿一大块2斤左右,姜,拍散一块,大葱,白一段,粉丝1斤,糖蒜1包,盐适量,白胡椒粉适量,油泼辣子适量,醋适量,蒜苗,切细花3-5根
清汤羊肉泡的做法步骤:
第1步高压锅内放半锅水+ 一整块羊腿,葱姜,大火滚开,中小火焖炖50-60分钟。取出肉块,凉凉,切片或块待用。2. 同时烙饼,半发半死面。3.另一锅煮粉丝,捞到每人一个碗里。4. 组装:粉丝碗里加比平常稍多的海盐粒,白胡椒粉,羊肉片,蒜苗花,滚烫的羊肉汤冲入。端上桌,掰馍,油泼辣子,醋,糖蒜...雾气缭绕中,快吃你的美食:羊肉泡!还是写一下刚出烤箱的“馍”, 我的演绎版本!
第2步我的Bloody Mary又酸又辣的版本!
小贴士:
除了葱姜,不加任何调料滚出羊的鲜香清汤!
食材明细:
烙饼(标准粉)200克,黄花菜(干)50克,木耳(水发)50克,粉丝50克,青蒜10克,香菜10克,羊肉(熟)100克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克
羊肉泡馍的做法步骤:
1. 先将烙饼掰成碎块;
2. 黄花、木耳洗净撕碎;
3. 粉丝泡发;
4. 青蒜洗净择段;
5. 香菜择洗净;
6. 卤羊肉切片备用;
7. 将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;
8. 调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;
9. 放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。
小贴士:
需备羊肉汤约200克。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
把羊肉洗洗干净,切小块,开熬。这次没采取先撇浮沫再换锅水熬的方式,而是连锅熬了再撇沫,因为觉得羊肉的膻味很宝贵,怕那么做会去掉很多,不爱膻味的可以采取第一种熬法。
配料有:花椒、干辣椒、姜片、蒜瓣、料酒、醋,其实每样都加得很少,为的是不影响汤的鲜味。这是我爸的熬汤配料,相信我,每次熬出的汤都是奶白的!
撇沫这一步相当重要,汤腥不腥就看它了。浮沫是血和一些脏东西的混合物,不撇的话喝了对人也不好的。一般开锅后就会形成,要想汤清澈,一定要多撇几次。
做完这些煲汤工作后就开始做馍。原以为很难,没想到做了以后真的没多少难度。
1.把加了酵母的面团揉至三光(如何发面参见发面版京东菜饼)大部分泡馍用的死面,就是不发酵直接炕,对于我而言太硬了,大家自己选择吧; 2.发到两倍大就可以了。我是过了两个小时打开看的,还比较成功; 3.把面揉揉,擀成圆饼状,摊在案板上松弛十分钟; 4.不要放油,小火下锅。或一定要小,不然表面糊了里面还没熟; 5.翻面看看,如果一面已经变黄就可以烘另一面了,等另一面也黄了就可以出锅了。
食材明细:
新鲜羊肉500克,羊杂碎100克,大蒜3瓣,花椒1/2茶匙,八角2个,桂皮1/2茶匙,老姜1小块,干馍(或锅魁)2个,香菜1汤匙,盐1茶匙
西安羊肉泡馍的做法步骤:
1.将羊肉和羊杂碎在盐水中反复洗3-5次;老姜和大蒜拍碎,香菜剁细备用。
2.大汤锅足量盛水,以淹过肉4厘米左右为宜;下花椒、八角、桂皮、老姜、大蒜一起中火煮一小时以上;直至肉烂汤浓;放盐调味即成。
3.用筷子捞出肉和杂碎在菜板上切碎再回到锅中,再煮开。
4.将杂碎连汤带肉盛于碗内,撒上香菜;馍或锅魁在炉上烤热,可用手撕或切成块放于碗内,立即上桌。
食材明细:
主料:七彩椒500克,大蒜瓣少许
辅料:生抽适量,冰糖8颗
七彩泡椒的做法步骤:
1,七彩椒洗净晾干。
2,剪去果柄。
3,蒜瓣去皮备用。
4,取一可密封容器,将蒜瓣、七彩椒放入,最后一层放上冰糖。
5,倒入生抽漠过七彩椒,盖上盖子,置于阴凉干燥处1个月左右就可以食用了。
小贴士:
加入冰糖可以中和一部分的辣味
果柄不剪也可以的,吃的时候可以直接抓着果柄
食材明细:
主料:羊肉洋葱,圆白菜,青红椒,豆苗,葱,蒜盐,醋,酱油,花椒油,花椒末,香油,橄榄油
汤泡羊肉的做法步骤:
1、将羊肉切成片,加入香油、酱油、花椒末腌制一下;
2、洋葱、圆白菜、青红椒分别切成丝,豆苗洗净,加入橄榄油拌一下放入盘中;
3、将羊肉片汆熟,放在蔬菜在,取一小碗,加入蒜泥、葱花、盐、酱油、醋、花椒油、香油调成汁,浇在羊肉和蔬菜上即可。
煮羊肉羊汤的原料:
羊肉500克、羊腿骨500克、小茴香15克、花椒15粒、八角2个、草果2个、桂皮2~3厘米长一段、白芷10克、砂仁5克、良姜2片、大葱3~4段、生姜拇指大1块、盐适量
馍所需原料:
面粉300克、酵母粉1克、食用碱2克
煮泡馍所需的原料:
木耳2朵、粉丝1小把、香菜2~3棵、胡椒粉适量、盐少许、还可以放一些泡好的黄花菜
做法:
1、将羊肉和羊腿骨放入清水中浸泡2小时,中间换几次水;
2、将羊肉切成2~3大块,将羊腿骨从中间剁开露出里面的骨髓;
3、将锅中放入清水放入羊肉和羊骨煮开锅后,将羊肉和羊骨在汤里涮干净捞出;
4、将焯过水的羊骨放入汤锅中,再放入满锅的清水,煮开锅后撇去浮沫,然后放入葱段、拍破的生姜、花椒、八角、草果、白芷、砂仁、良姜、桂皮、小茴香;
5、大火烧开,中大火一直保持锅里的汤大翻滚30分钟;
6、然后放入羊肉烧开后小火保持微开煮2.5小时,煮到2小时的时候放入盐调味;
7、将煮好的羊肉和羊骨捞出来,将羊汤过滤去除里面的调料和渣滓;
8、煮好的羊汤非常浓郁;
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9、将面粉取出1/10的量放入酵母和温水合成稍微硬一点的面团放在温暖处发酵;将剩下的面粉放入盆中放入食用碱用凉水和成稍微硬一点的面团;
10、将死面面团擀开,将发好的发面面团放到中间包起来揉成一个完整的面团,静置10分钟;
11、将面团分成一个个小面团,擀成半厘米厚碗口大的圆饼;
12、将擀好的饼放入干净的不放油的平底锅中;
13、用叉子或者筷子将饼的表面扎上眼,这样烙出来的饼不会鼓起层;
14、中火两面都烙上色即可
15、将晾凉的饼用手掰成指甲盖大小的丁,也可以用刀切;
16、将粉丝用凉水泡软、木耳泡好撕成小朵,香菜切成小段、葱切成葱花、最好再放点切成末的青蒜苗,;
17、锅中倒入半碗羊肉浓汤,再倒入半碗清水;
18、放入木耳和馍丁煮开锅再小火煮2~3分钟;
19、放入粉丝和切成片的熟羊肉(逆着肉丝切,如果牙口不好就切成和馍丁一样大小的小丁),用盐、胡椒粉调好味;
20、倒入大碗中撒上香菜和葱花青蒜末即可。
21、将糖蒜和辣椒酱、辣椒油装入小碟中配着羊肉泡馍吃。
食材明细:
切面3两,碎米芽菜,黄飞红麻辣花生,鲜榨辣椒油1大勺,香油4大勺,酱油3大勺,糖1小勺,白醋一小勺,花椒粉少许,鸡精少许,葱花适量,蒜2瓣
喷香燃面的做法步骤:
1.准备好碎米芽菜,不可或缺的,提香就靠这个,一般超市都有。
2.切面3两,速冻、鲜的都行。
3.锅中倒入水,煮开后下面,断生即可,不需要住的太烂,沥干水分后捞出。
4.放入盘中,用筷子挑起淋上香油,拌匀,避免互相粘连。
5.黄飞红麻辣花生,网上买比较便宜,最低约5.5一袋210克的,超市卖的更贵特价还8.5呢。
6.取出部分花生,喜欢吃可以多放一些,放到密封袋中,用擀面杖擀碎。
7.不需要太碎成末那种,颗粒的最好。
8.鲜榨辣椒油:(油和辣椒比例4:1)大蒜压成蒜米,放到一个大一点的容器中,放入辣椒粉(最好是颗粒大一些的那种),再加上白芝麻。
9.锅中入油,放入2块大料,油烧9成热,明显有白烟冒起,捞出大料分次倒入辣椒碗中,遇油辣椒会膨胀,因此大一点的碗比较不容易溢出。
10.把调料淋到面上拌匀后,放入芽菜,再加上花生碎即可。如在面上浇一勺炒香的肉臊就是荤燃面,淋上骨汤则成燃汤面。
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