食材明细:
主料:新鲜扇贝5
辅料:土豆1
配料:马苏里拉奶酪10g,盐2g,黑胡椒2g,沙拉酱5g,橄榄油5g,香葱3g
简单美味——浓香土豆泥芝士烤扇贝的做法步骤:
1,新鲜扇贝,l料酒腌10分钟。(回家后先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净。去除扇贝的内脏,就是黑乎乎的那团东西,以及鳃和围边,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,其实除了那团黑乎乎的,其他部分也都可以吃,不过讲究一些的话只留下贝肉和黄。用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下,洗净泥沙待用。)收拾好以后就是这个样子的。
2,将土豆切块煮熟。
3,趁热将土豆泥捣成泥,加一小勺沙拉酱,黑胡椒,盐少许。
4,将拌好的土豆泥揉成小丸子压扁放在扇贝上。
5,撒上马苏里拉奶酪碎在扇贝上,再撒香葱。
6,烤箱220度上下火烤10分钟,奶酪微焦
食材明细:
鸡中翅,南乳,梅子酱,盐
浓香鸡翅的做法步骤:
1.将鸡翅煎至2面微黄,加南乳翻炒片刻,再加入梅子酱翻炒均匀,调入盐等加水,刚好没过鸡翅即可。
2.中小火焖至水干,即可。
食材明细:
牛杂,土豆,胡萝卜。
浓香牛杂的做法步骤:
将牛杂洗净入电瓦罐煲,加水适量,入胡萝卜、陈皮、姜片、葱段、豆瓣酱煲半小时,调味。再加入土豆煲十五分钟即可。
感谢您阅读“97美食网”的《浓香扇贝面》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了扇贝做法专题,希望您能喜欢!