返回

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有明确的做法指南,你还记得哪些菜谱呢?以下是由小编为你整理的《珍珠豆腐羹(2)》,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

豆腐250克,鸡脯肉、水发海参、黄蛋糕、水发玉兰片、菠菜各20克、鸡蛋清1个调料精盐5克,水淀粉50克,酱油10克,味精、香油少许,高汤1碗

珍珠豆腐羹的做法步骤:

1、鸡脯肉切成0.5厘米见方的丁,加入鸡蛋清、精盐、水淀粉拌匀。水发海参、蛋黄糕、玉兰片切成0.8厘米见方的丁。菠菜梗切成丁,入沸水中略焯,捞出沥水。

2、炒锅内油烧至5成热,放入鸡脯丁滑油捞出。

3、锅内放入高汤,加入酱油、精盐、味精,倒入鸡脯肉、海参、豆腐、黄蛋糕、水发玉兰片,沸后撇去浮沫,用水淀粉勾薄芡,淋香油出锅。

厨艺升级

熬汤时食材须冷水入锅,经缓慢加热,使细胞内脂肪、氨基酸、呈味物质等,在蛋白质凝固和食材收缩的缓慢过程里充分释出,这样才能汤鲜味浓。

氽烫后的食材在熬煮过程中,血污、异味物质等逐渐从内部渗出,形成浮沫,必须随时清除,否则就出不来“珍珠羹”的晶莹清澈了。

97mSw.com相关阅读

海鲜豆腐羹(2)


食材明细:

豆腐150克,牛肉50克,西红柿50克,香菇少许,葱15克木耳,笋丝,牛肉汤500克盐3克,味精3克,料酒2克

海鲜豆腐羹的做法步骤:

1、豆腐去掉外部表皮,切成长4厘米、宽05厘米、厚05厘米的条,用开水焯过备用。牛肉切成丝。

2、将牛肉汤往入炒锅中,开锅后去掉泡沫,加入料酒、盐、味精,然后将豆腐放入,开锅后加入牛肉丝,西红柿、香菇、木耳、笋丝,拌匀后,盛入场碗中,撕撒葱丝即可。

碧绿珍珠羹


食材明细:

荠菜250克,草鱼肉250克。,高汤适量,蛋清适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉适量,水淀粉各适量。适量

碧绿珍珠羹的做法步骤:

1.荠菜焯水后斩成末。

2.草鱼肉剁碎制成蓉,制成珍珠。

3.锅中放入高汤、原料烧开,调味,勾芡即可。

蟹粉豆腐羹(2)


食材明细:

主料:蟹粉100克,内脂豆腐1盒,枸杞5克,青豆10克。调料:蟹油30克,盐、味精各5克,胡椒粉5克,糖8克,醋3克,姜末5克,上汤750克,湿淀粉15克。

蟹粉豆腐羹的做法步骤:

1、将内脂豆腐从盒中取出,然后切成1.5厘米见方的小丁,将豆腐丁放入沸水中大火汆1分钟后取出备用;青豆放入沸水中大火汆1分钟取出备用。

2、锅内放入蟹油,烧至七成热时放入姜末煸炒出香,然后放入蟹粉小火煸炒5分钟,再放入盐、味精、胡椒粉、糖、醋调味后加上汤大火烧开后放入豆腐丁、枸杞、青豆,大火烧至汤汁再开后用湿淀粉勾芡出锅装入盅内即可。

小贴士:

特点

蟹粉鲜香,豆腐滑嫩,色泽金黄。

注:蟹油的制作:将菜子油50克放入锅中烧至七成热,放入切成2克重的蟹肉50克、猪油2克小火煸炒20分钟,取出放凉后即可。

豆腐羹(2)(1)


食材明细:

豆腐(北)250克,胡萝卜50克,青豆30克,白萝卜30克,香油10克,白砂糖3克,淀粉(玉米)4克,盐3克,味精2克

豆腐羹(2)的做法步骤:

1. 将嫩豆腐切成块;

2. 胡萝卜去皮洗净切块;

3. 青豆粒洗净;

4. 白萝卜去皮洗净切小粒;

5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

6. 将胡萝卜块下入开水锅内煮熟透,捞出控水;

7. 炒锅添水烧开,放入嫩豆腐块、胡萝卜块、白萝卜粒、青豆粒,加精盐、味精、白糖烧入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

小贴士:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

珍珠鱼翅(2)


食材明细:

水发鱼翅600克,净母鸡1只,大虾仁250克,火腿75克,鸡蛋清1个,葱结、姜块各15克,绍酒30克,精盐5克,湿淀粉15克,鸡油20克,猪油150克。

珍珠鱼翅的做法步骤:

1、将鱼翅下入冷水锅内烧开捞出洗净。鸡下入沸水锅内焯烫,去掉血污,虾仁用精盐1.5克,鸡蛋清,湿淀粉拌匀上浆。

2、沙锅内垫上盘子,放入鱼翅,母鸡、火腿、鸡油、葱、姜块(拍松),加绍酒、水、精盐,大火烧开,用微火炖约4小时左右,去掉火腿。

3、取一半鸡肉撕成条,码入碗内,盖上鱼翅,浇上原汤,虾仁下入四成热猪油中滑熟沥去油,倒在鱼翅上即成。

小贴士:

特点

鱼翅柔润,虾仁鲜嫩,香滑爽口。

操作提示

沙锅内汤汁要没过鸡,虾仁上浆要薄。

鸭血豆腐羹(2)


食材明细:

豆腐一小块,高汤(鸽子汤),鸭血一小块

鸭血豆腐羹的做法步骤:

1.线面捏碎,放滚水里捞好,沥干备用

2.鸭血,豆腐剁碎

3.沥干的线面,高汤,鸭血豆腐一块倒到锅里,先大火烧开,再转小火炖一会,即可

珍珠肉丸(2)


食材明细:

肉糜 (minced pork) 250g

马蹄 (water chestnut) 60g,切碎

蛋清 (egg white) 1个

糯米 (glutinous rice) 半杯约100g,水里浸泡3-4小时,沥干水份

鸡汤 (Chicken Stock) 100ml

太白粉 (potato starch) 1/2小匙,加1大匙水调成太白粉水

麻油 (sesame oil) 少许

香菜 (cilantro) 少许

调料:

姜 (ginger) 剁成姜蓉

料酒 (cooking wine) 1大匙 (tbsp)

白胡椒粉 (pepper) 1/4茶匙(tsp)

盐 (salt) 1/4茶匙 (tsp)

糖 (sugar) 少许

珍珠肉丸的做法步骤:

1) 肉糜加马蹄碎,蛋清和调料,朝同一方向搅拌3-4分钟,至上劲;

2) 手心拍点水,舀一勺肉馅,搓成肉丸,在糯米上滚一圈,均匀沾上糯米粒,放盘;

3) 沾了糯米的肉丸大火蒸20分钟。鸡汤用太白粉水沟薄芡后加几滴麻油,淋在肉丸上,撒香菜碎。

珍珠鲍鱼(2)


食材明细:

主料:鲍鱼罐头1听(重约150克),鹌鹑蛋10个,鸡脯肉150克,葱油10克,香菇,红绿柿椒各25克,料酒12克,姜10克,葱10克,鸡蛋清2个,味精4克,盐,高汤,水电分,油适量。

珍珠鲍鱼的做法步骤:

(1)将鲍鱼用开水焯一下,切成薄片整齐的码在小碗里,加入高汤,料酒,姜片,葱段上锅蒸透。

(2)鸡肉脯制成茸状,加入凉汤.料酒,盐,味精,鸡蛋清,搅匀起劲为止。

(3)将鹌鹑蛋煮熟剥皮,红,绿柿椒切成小方块。

(4)将搅好的鸡茸分别放在小碟中,抹成0.8厘米厚的圆形,鹌鹑蛋放在圆形中间,四周马上香菇,柿椒,上锅蒸熟.将蒸好的鲍鱼沥尽汤汁扣盘中,熟鹌鹑蛋围在四周。

(5)炒勺上火将蒸鲍鱼沥出的汤汁烧开,用水淀粉勾芡,淋葱油,浇入盘中即可。

五宝珍珠羹


食材明细:

豆腐,火腿,柿子,香菇,小白菜,盐,鸡精,水淀粉,水

五宝珍珠羹的做法步骤:

1.豆腐 火腿 柿子 香菇 小白菜均切成丁。

2.锅中放水,开锅后加入所有材料炖一会儿。

3.加入适量的盐、鸡精。

4.出锅前加入水淀粉即可。

小贴士:

这道汤羹,吃起来很浓稠,很鲜香。不错哟!

珍珠小丸子(2)


食材明细:

主料:糯米30克,胡萝卜20克,葱2克盐,香油半茶勺,盐适量

辅料:猪肉馅100克,料酒半茶勺,花椒粉半茶勺,淀粉5克

珍珠小丸子的做法步骤:

1,胡萝卜切碎备用。肉中加入所有作料,向一个方向搅拌均匀,再加入胡萝卜继续搅拌均匀。我这个是事先做胡萝卜肉馅饺子的剩馅,放冰箱冷存的,

2,糯米淘洗干净,用清水浸泡2个小时备用,

3,糯米泡好后,倒去水分。双手沾水,做成小肉丸,然后放入糯米中蘸匀

4,摆入事先抹油的盘中

5,入蒸锅大火蒸10分钟,关火

6,不错吧

7,撒上葱花点缀

8,剩饺子馅的利用

小贴士:

糯米提前泡透,更容易易蒸熟

感谢您阅读“97美食网”的《珍珠豆腐羹(2)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了麻辣豆腐专题,希望您能喜欢!