返回

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?下面是小编帮大家整理的酸辣馄饨(1),仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

猪肉末500克,鸡蛋1个,盐8克,白糖6克,味精3克,虾米15克,葱克,姜10克,馄饨皮,豌豆苗200克,香醋15毫升,酱油15毫升,熟猪油3克,白胡椒3克,油辣椒适量

酸辣馄饨的做法步骤:

1.提前将虾米用温水浸泡至软,留下泡发虾米的水备用,然后分别将虾米、葱、姜都切成大小均匀的末;

2.然后在猪肉馅里加入切碎的葱、姜、虾米,加入盐、鸡蛋、白糖、味精,搅拌均匀,用筷子将混合的肉馅沿着同一个方向搅打出筋;

3.然后取一张馄饨皮防于手心,将适量肉馅放在馄饨皮的1/3处,按照图示卷起,将两头粘紧即可;

4.汤锅中的水烧沸后,将洗净的豌豆苗放入焯烫几秒钟,然后沥水捞出,同时在碗中放入香醋、酱油、糖、白胡椒、熟猪肉等调料,做成酸辣馄饨的调料汁;

5.汤锅中的水再次烧沸后,放入馄饨,用漏勺搅匀防止粘底,保持中火,汤煮沸后淋入100ml左右的凉水,继续煮,直到沸腾后再次淋入凉水,至少加入2-3次凉水后,馄饨皮变得透明柔软即可出锅,稍稍沥干水分,盛在酸辣汁中,根据自己口味淋入适量油辣椒即可。

小贴士:

如果不能接受酸辣口味的话,在馄饨煮熟后,盛在碗中,加入适量配菜(油菜、紫菜、海米均可),然后加入高汤,稍稍调味,味道也会非常鲜美; 酸汤汁中建议加入熟猪油,这是这碗馄饨的精华所在!不要担心油腻、发胖,只要我们用量适度,合理分配每天所取的热量,这一点点的油质根本没有任何负担的! 豌豆苗南方很常见,但在北方可能不好买,我们可以用焯烫后的油菜等蔬菜来代替。

97msw.coM精选阅读

酸辣馄饨怎么做好吃 酸辣馄饨的做法


酸辣馄饨

妈妈的馄饨 看着这碗馄饨,我突然很思念我的妈妈。 以前只顾着抱怨,她做的饭多么的难以下咽,却总是忽略了,即使是这样无色、无味的饭菜,也还是把我喂养成人。 或许现

食材配方

主料:

猪肉末

500g

鸡蛋

1个

虾米

15g

馄饨皮

500g辅料:

8g

白糖

6g

味精

3g

3g

10g

豌豆苗

200g

香醋

15ml

酱油

15ml

熟猪油

3g

白胡椒

3g

油辣椒

适量

做法 共5个步骤

1.提前将虾米用温水浸泡至软,留下泡发虾米的水备用,然后分别将虾米、葱、姜都切成大小均匀的末;

2.然后在猪肉馅里加入切碎的葱、姜、虾米,加入盐、鸡蛋、白糖、味精,搅拌均匀,用筷子将混合的肉馅沿着同一个方向搅打出筋;

3.然后取一张馄饨皮防于手心,将适量肉馅放在馄饨皮的1/3处,按照图示卷起,将两头粘紧即可;

4.汤锅中的水烧沸后,将洗净的豌豆苗放入焯烫几秒钟,然后沥水捞出,同时在碗中放入香醋、酱油、糖、白胡椒、熟猪肉等调料,做成酸辣馄饨的调料汁;

5.汤锅中的水再次烧沸后,放入馄饨,用漏勺搅匀防止粘底,保持中火,汤煮沸后淋入100ml左右的凉水,继续煮,直到沸腾后再次淋入凉水,至少加入2-3次凉水后,馄饨皮变得透明柔软即可出锅,稍稍沥干水分,盛在酸辣汁中,根据自己口味淋入适量油辣椒即可。

酸辣藕片(1)


食材明细:

鲜藕500克,干辣椒少许,白醋2茶匙,盐2克,糖1茶匙

酸辣藕片的做法步骤:

1.鲜藕去皮,切成圆片,用清水浸泡备用,浸泡是为了防止藕变黑。

2.小汤锅注入适量清水,烧开后放入藕片焯烫,断生后取出过凉。

3.将焯好的藕片放入容器,加入盐,糖,白醋拌匀。

4.炒锅倒入适量的油,烧热后放入干辣椒碎,炸成辣椒油,浇在藕片上即可。

小贴士:

这是凉拌的做法,还可以做成炒菜: 炒锅烧热后倒入少许油,待油七成热时,放入干辣椒和姜片爆香,再倒入藕片翻炒1分钟,加入白醋和盐,糖搅拌均匀,盖上盖子用中火焖1分钟,打开后转大火翻炒半分钟即可

青菜绿茶馄饨(1)


食材明细:

主料:面粉250克,肉馅200克

辅料:绿茶粉2包,青菜适量,木耳适量,葱适量,姜适量

配料:盐适量,味精适量,香油适量

青菜绿茶馄饨的做法步骤:

1,面粉中放入绿茶粉。

2,加水和成面团,饧20分钟。

3,猪肉剁成馅。

4,葱、姜剁成末。

5,肉馅中放入葱、姜末。

6,依次添加料酒、调味酱油、盐、味精、香油拌匀。

7,把面擀成薄片,叠起来。

8,切成8公分的段。

9,再把面片抖开,摞起来切成梯形。

10,放入肉馅包起来即可。

11,切下来得碎片切成了面条。

12,锅里放水烧开,放入馄饨。

13,开锅点入少许凉水,再次开锅看到漂浮起来就行了,放入盐、味精、香油。

14,盛到碗里,焯过水的青菜和木耳放到碗里,就可以吃了。

猪肉莲藕馄饨(1)


食材明细:

猪绞肉,莲藕,馄饨皮,葱末,盐,酱油,香油,鸡精

猪肉莲藕馄饨的做法步骤:

1.猪绞肉买的时候绞粗一点,回来自己再剁一遍。虽然累点,但是吃起来口感比较好,很Q。莲藕切细末。

2.上述材料搅拌在一起。就是馅。包馄饨。

3.开水,下锅。下锅的时候搅动,防止粘底,都浮上来就差不多熟了。加盐调汤味,放一点香油。出锅。

韭菜虾肉馄饨(1)


食材明细:

主料:韭菜半斤,面粉一斤

辅料:猪肉半斤,鲜虾两只,虾皮适量,紫菜适量

配料:十三香适量,姜粉适量,酱油适量,食用盐适量,食用油适量

韭菜虾肉馄饨的做法步骤:

1,鲜虾两只,洗净去皮,切成丁,备用。

2,头刀韭菜,看叶子就很滑嫩。洗净,切成末。

3,猪肉切成丁,酱油,食用油,姜粉,十三香搅拌均匀。

4,把切好的韭菜与猪肉馅料混合均匀。

5,放入切好的虾肉,放入鸡精,食用盐,搅拌均匀。

6,擀好的馄饨皮,也可以买。

7,在皮中包入馅料。

8,准备好紫菜做汤。

9,准备好韭菜末做汤。

10,在锅中填入冷水,葱花,虾皮,烧,开锅以后放入紫菜与韭菜末,调入盐与鸡精就可以了。

11,馄饨配上汤吃起来才算完美。

酸辣豌豆凉粉(1)


食材明细:

主料:豌豆淀粉80ml,水480ml

辅料:小黄瓜适量

配料:盐适量,生抽适量,醋适量,虾油适量,老干妈油辣椒适量,糖适量

酸辣豌豆凉粉的做法步骤:

1,豌豆淀粉一包,乐扣格拉斯一只备用。

2,豌豆淀粉80ml、水80ml,将豌豆淀粉用水浸泡15分钟。

3,将400ml清水倒入锅中。

4,水烧开,再加入淀粉水。小火加热,并不停搅拌至透明状态,并且锅中有气泡翻腾。

5,将煮好的粉糊倒入容器中,冷却后放冰箱冷藏。

6,大蒜切末。

7,用蒜泥、生抽、虾油、盐、糖、醋、辣椒油等佐料按自己的口味调配好。

8,冷藏好的豌豆粉取出,倒扣。

9,切块,或切丝。

10,小黄瓜切丝,垫入碗底。

11,切成丝的豌豆粉,盖在黄瓜上。

12,淋上拌好的酱汁即可。

酸辣腰卷(1)


食材明细:

猪腰450克,水发香菇、冬笋各50克,葱、姜各40克,泡菜25克,辣椒末10克,料酒20克,蛋清2个,淀粉60克,酱油15克,精盐2克,醋10克,白糖2克,味精2克,油1000克,胡椒粉0.5克。

酸辣腰卷的做法步骤:

1、将猪腰撕去外皮,片去腰臊。片成大片。葱、姜、香菇、冬笋均切丝。泡菜切末。

2、蛋清打散,加入淀粉调成糊。腰片用料酒、精盐、味精各半及胡椒粉拌匀入味。腰片铺平抹上蛋清糊,分别放上葱、姜丝、冬笋、香菇丝卷成卷。

3、将腰卷挂匀蛋清糊,下入五成热油中炸至熟透捞出。

4、炒锅内留油30克,下入辣椒面、泡菜末煸炒,加入汤及余下调料炒开,勾芡,倒入腰卷翻匀,装盘即成。

小贴士:

特点

软嫩鲜香,酸辣爽口。

操作提示

腰卷挂糊要匀,炸制时油温不能过高,以免外煳内生。

健康食疗《酸辣馄饨(1)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了酸辣土豆丝专题,希望您能喜欢!