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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对菜谱有深入的研究吗?推荐你看看以下的北京糟溜鱼片,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

鱼净肉200克,黑木耳5朵,笋100克,姜一小块,盐5克,糟卤45ml,糖10克,水淀粉适量,鸡蛋清1个,清水30ML

北京糟溜鱼片的做法步骤:

1.鱼取净肉切片,笋切片,黑木耳泡发撕小朵,姜切片

2.鱼加入盐调味,鸡蛋清上浆

3.准备一碗调料汁(糟卤:水 = 1.5 :1,加入糖,把姜泡入)

4.锅烧热,倒入油

5.油温3成热,用筷子把鱼片一片片放入油中,晃动锅,使鱼片不要粘底

6.鱼片变色即可用笊篱捞出,控油

7.锅内留底油,炒黑木耳和笋片,断生后捞出,铺于碗底

8.锅烧热,把调料汁倒入锅中,开后下入滑过的鱼片,用勺子背轻推,使鱼片散开在汤汁中

9.水淀粉勾薄芡,鱼片连汤倒入碗中

小贴士:

窍门1:稍厚的鱼片比较不容易碎; 窍门2:热锅凉油 窍门3:轻推少搅

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糟溜带子


食材明细:

带子,柠檬汁,盐,蛋清,太白粉,香姜末,葱末,酒酿,绍酒,糖,盐,味精,木耳,胡椒,香油

糟溜带子的做法步骤:

1、带子放入大碗,加冷水、盐和一小勺柠檬汁泡一下。这样可以去腥味。捞出,挤干,放盐、蛋清、太白粉,上浆备用。

2、热锅放油把带子两面略煎黄,取出。

3、热锅加油炒香姜末、葱末,加酒酿、绍酒、糖、盐、味精,加木耳拌炒。

4、最后勾欠,加带子、胡椒、香油拌匀即可装盘。

糟香鱼片


食材明细:

鱼片,200克,黑木耳,100克,胡萝卜,100克,青椒,100克,糟卤,2大勺,蛋清,调味料:盐,生粉,葱姜水

糟香鱼片的做法步骤:

1.鱼洗净去骨,处理成鱼片,加蛋清、盐、生粉、葱姜水腌20分钟。

2.黑木耳泡开,胡萝卜、青椒切片。

3.起油锅,5成热时下鱼片滑油,盛起沥油待用。

4.锅里留一点油,下黑木耳胡萝卜翻炒,加适量高汤和盐,加水也可以。

烧开后倒入鱼片,加糟卤并用生粉勾薄芡,翻炒均匀后装盘。

小贴士:

1 糟卤有咸味,盐要少加。

2.糟卤出锅前放,放早香气易散,口味变苦。

3.葱切小段,姜切片,加适量水,用勺子翻压搅拌片刻,过滤后即葱姜水。

溜苹果鱼片


材料:

生鱼一条,取净肉去皮,将鱼肉片成薄片,也不能太薄啊,否则一炒就成鱼米了。加料酒浸泡二十分钟,洗净腌料,轻轻将鱼片的水份抓一下,打一只蛋白,加盐,姜米给鱼片上浆,再淹十分钟左右,以便入味。

制作:

秀一下我自己用饮料罐做的刻花工具,不知道是因为我懒,还是因为西安地处“偏僻”,平常很难见到有卖做花工具的地方,作罢,我才不浪费那个精神,饶世界找这些一年用不上几回,也许还不便宜的小玩意儿,就三块钱一筒雪碧,即甜了嘴,活动了爪子,心里还特滋润。这不,一只罐子做了一个小心,一朵花,一个小蝴蝶,小小三角,小小圆圈,罗嗦了,心理是不是得意过头。正题,将苹果洗净,不用去皮,切成薄片,用心形小工具刻成片,胡萝卜同样做法。锅倒油,至六分热下鱼片划熟,盛出。倒出多余的油,留少许底油下胡萝卜片炒至断生,即入苹果片炒匀,加盐少许,最后放入鱼片兜匀了关火。

特点:

鱼片鲜滑,软嫩,微带果味清香。菠萝上市了,虽然心动了很多次,但终觉得贵,没舍得下爪,可是想把菠萝糊弄进菜菜里的情绪,天天跟闹妖似的折磨着我的小脑壳,米有办法,如果不就地取材,解解手瘾,还不知道心里要闹多久呢,就苹果吧。做完了安慰自己的吝啬,苹果好嘛,不但营养,减肥,意思也好。平平安安,借着生鱼的名号再发一把小财多强。

感谢您阅读“97美食网”的《北京糟溜鱼片》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼片的做法专题,希望您能喜欢!