食材明细:
主料:蕃茄4只,煮熟的米饭200克,培根2片,甜豌豆适量,玉米粒适量,盐适量,花生油适量
蕃茄米饭盅的做法步骤:
1,准备材料:蕃茄4只、煮熟的米饭200克、培根:2片、甜豌豆、玉米粒少量、盐少量、花生油适量。
2,从番茄的肩部下刀,把番茄的顶部切掉,然后把番茄里面的种籽和果肉挖出来。把挖好的番茄倒扣在厨房纸上吸收多余水份。
3,把平底不粘锅预热一分钟,取两片培根(大约50克左右),直接放在锅里不放油,经常用锅铲压一压,煎到培根的两面金黄备用。
4,煎好的培根放在砧板上用刀切成半个厘米见方的小丁,放在一边备用
5,锅里面放少许花生油,稍稍加热以后,撒入玉米豌豆等材料炒香。再放入200克左右的米饭迅速翻炒,直到把米饭炒散为止。
6,把番茄盅放进衬有烘焙纸的烤盘里面,炒饭放进番茄盅,轻轻压实。炒饭最好要高出番茄盅的边缘一点,这样会比较好看。用刷子在番茄盅的表面刷上一层花生油。
7,把烤盘放进预热好的烤箱内烤10分钟,然后把番茄的盖放在烤盘上,再烤5分钟(番茄盅总共烤15分钟,番茄盖烤5分钟)
小贴士:
喜欢奶酪的可以加在上面撒点披萨草烤到融化即可。
食材明细:
主料:板栗南瓜1个,大米适量
辅料:葡萄干小许,枸杞小许,蜂蜜适量(或白糖)
“米饭”甜南瓜米饭盅的做法步骤:
1,南瓜洗净,挖去小块,去瓤
2,取大米
3,淘洗干净
4,放清水
5,放蒸锅蒸熟
6,蒸好的米饭
7,取葡萄干和枸杞
8,洗净
9,蒸好的米饭放南瓜里,最后放葡萄干和枸杞
10,放蒸锅里,蒸30分钟
11,蒸好的南瓜米饭
12,放个洗净的枸杞
13,放香菜叶
14,取出来
15,成品。可以淋蜂蜜或者撒白糖,带南瓜一起食用。
雪梨盅
喜欢上做菜 就像喜欢上了一个人那样 会每天的想着 怎么去变换口味 但是 喜欢上做菜 不就是因为喜欢上了某人么
食材配方
主料:
川贝
10g雪梨
450g百合
10g辅料:
冰糖
适量
做法 共6个步骤
1.雪梨
2.川贝 百合提前泡好
3.将雪梨顶部切开,将切开后的下半部分中间的核和果肉挖出来,果肉留用,核弃掉,顶盖保留,成为梨盅。
4.将泡发好的川贝,百合,和扣出来的梨肉,加进去
5.用牙签固定好
6.放锅 隔水炖1个小时即可
想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是润喉必备雪梨盅。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料:
主料:雪梨适量,,
辅料:蜂蜜适量,冰糖适量,
润喉必备雪梨盅的做法步骤:
1. 雪梨洗净,切开一块,将核挖出
2. 在梨中放入适量冰糖和蜂蜜
3. 把切下的梨盖好,放在蒸锅中,蒸30分钟即可
食材明细:
主料:梨1个
辅料:百合8片,枸杞6个
配料:冰糖适量
百合雪梨盅的做法步骤:
1,准备材料。
2,枸杞用凉水清洗干净备用。
3,百合清洗干净,放煮锅里加水,加冰糖煮2分钟.
4,将雪梨清洗干净,从四分之一处切开,挖去梨核。
5,将煮好的百合连同汤一起装入梨盅,上面放枸杞。
6,放入蒸锅蒸20分钟。
小贴士:
1 百合生的也可以直接放到梨盅,在水里事先煮一下,再蒸更方便。
食材明细:
南瓜1个,小米饭200克,青豆100克,胡萝卜1根,火腿1根,土司丁1片
小米饭南瓜盅的做法步骤:
第1步挖个盖,去掉南瓜瓤盖好,用保鲜膜包一下,微波炉高火10~15分钟
第2步准备小米饭、土司丁、火腿、胡萝卜、青豆做个炒饭南瓜熟了,饭也炒好了,装进去
山楂银耳雪梨盅
最近感冒了,整天咳的厉害,多半是肺热,于是给自己煮了这个甜水润润肺,雪梨银耳山楂的功效我就不说啦,大家都知道,酸酸甜甜的还蛮好喝呢!
食材配方
主料:
雪梨
1个银耳
20g山楂干
10g辅料:
冰糖
适量
做法 共6个步骤
1.雪梨去皮 从PP一边挖个洞把果核挖出 小心不要把梨子挖穿
2.银耳 山楂干 用热水泡发洗净
3.在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干
4.锅中放适量水 倒入银耳山楂干放入梨子和适量冰糖 大火煮开 小火炖20分钟
5.炖至梨子很容易被筷子插透即可
6.放凉一些再吃哦
润燥甜品
材料:
雪梨3个,银耳干20克,红枣3颗,枸杞少许,冰糖适量,,
好吃不上火 冰糖雪梨盅的做法的做法步骤:
步骤1,银耳干泡发至少2小时,将杂质冲洗干净,沥干备用。
步骤2,雪梨洗干净,顶部横切出一个盖子。
步骤3,然后用勺子把果核和果肉挖出来。
步骤4,银耳撕成小块,与红枣、枸杞、冰糖一起放入雪梨里。
步骤5,倒入纯净水,盖上之前切出的雪梨盖子。
步骤6,放进蒸烤箱,纯蒸功能,100度,蒸30分钟。
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