材料:
川贝6克,雪梨半个,干银耳10克,冰糖20克,
川贝雪梨银耳盅的做法的做法步骤:
步骤1,川贝、银耳用温水泡开。备用。
步骤2,雪梨去皮去核,切成小块备用。
步骤3,蒸盅内加入冰糖、川贝、银耳、雪梨。加适量水。
步骤4,放人入蒸锅,隔水蒸20分。
步骤5,蒸20分钟后,可以加几粒枸杞丰富一下色彩。一盅润肺止咳的良品就好了。
食材明细:
主料::雪梨适量,银耳适量,红豆适量,百合适量,山药适量,
辅料::冰糖适量,
雪梨盅的做法步骤:
1.红豆泡一晚上,便于煮熟。
2.银耳和干百合也泡好备用。
3.把山药切成小碎粒,红豆煮熟。
4.雪梨从顶部切开,然后掏空心。
5.加入山药、红豆、百合、冰糖、银耳。
6.拿牙签固定住盖子。
7.隔水蒸30分钟即可食用。
小贴士:
红豆一定要提前煮熟加进去 O(∩_∩)O
有川贝放进去更好~~~。
食材明细:
主料::雪梨一个,银耳适量,
辅料::冰糖适量,
爱在其盅之雪梨银耳糖水的做法步骤:
1.雪梨刨皮 切成小块
2.银耳泡开洗净 加入适量冰糖 梨块适量清水一起入盅还有一个盅抓了一把香米和一小把玉米粒一起炖
3.插电2小时
4.胡萝卜刻了一个小爱心点缀哈子
5.很有食欲吧
6.味道好极啦
7.来一碗偶请客
食材明细:
主料::雪梨三个,
辅料::红枣适量,莲子适量,银耳适量,枸杞适量,
配料::冰糖适量,
冰糖雪梨盅的做法步骤:
1.准备雪梨,把银耳,红枣,莲子,枸杞(枸杞忘记拍照了)全部用水泡发好,银耳切小块,红枣去核,莲子嘛,怕苦的去心,不过吃莲心有好处,大家看着办,反正我不喜欢吃
2.把梨的顶部切下来当盖子,用小刀或者小勺把梨挖空,要小心,别挖破皮了,我手笨,三个梨被我挖坏两个,只剩一个。。。。。
3.把泡好的所有东东放到梨盅里面,还有砸碎的冰糖,再放适量水。把梨的盖子盖上,把梨放盘子里上蒸笼,上汽后,再蒸十分钟,大功告成!
4.成品
食材明细:
主料::银耳适量,西瓜1个,
辅料::莲子适量,枸杞适量,冰糖适量,
银耳西瓜盅的做法步骤:
1.准备好原料:银耳、莲子、枸杞。
2.西瓜一个。
3.银耳泡半小时。
4.半小时后银耳泡开。
5.银耳去掉根蒂,洗净,切碎备用。
6.银耳加水放入电压力锅中,炖半个小时。炖的时间长一点,银耳就能成胶状。
7.半小时后阀门落下,打开锅盖。
8.加入冰糖。
9.加入莲子再炖二十分钟。
10.炖银耳的时候,可以准备西瓜了,切开,挖出西瓜球备用。
11.20分钟后阀门落下,打开锅盖,加入枸杞,放凉。等银耳莲子汤凉后,倒入西瓜盅里。
12.再加入西瓜球,搅拌均匀。
13.盖上西瓜盖,用牙签固定好,放置冰箱里二十分钟,使之味道互相融合。
14.趁等候的时间,把剩下的西瓜就可以榨成汁来喝。
15.20分钟后,从冰箱里取出,打开盖,一阵凉爽迎面而来,就可以盛出来。
16.慢慢享用。
小贴士:
1、购买银耳时,一定要留意色泽,以色白或微黄者为佳。若银耳颜色过白,可能是化学试剂熏制的结果,不宜购买。
2、银耳加莲子:有固塞的作用;银耳加枸杞:适合大便干燥的人。感冒、咳嗽的不宜食用。
食材明细:
主料::雪梨一个,
辅料::百合适量,枸杞几颗,冰糖适量,
清热润肺雪梨盅的做法步骤:
1.准备食材
2.枸杞用凉水清洗干净备用。
3.百合清洗干净,放煮锅里加水,加冰糖煮10分钟。
4.将雪梨清洗干净,从四分之一处切开
5.挖去梨核
6.将雪梨放入碗中,将煮好的百合连同汤一起装入梨盅及碗中,上面放枸杞。
7.放入蒸锅蒸20分钟。
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