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食材是美食味道最原始的来源,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的发展在于食材的发展,相信你对食材并不陌生吧?以下由小编为大家精心整理的“游龙戏凤”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

大明虾肉,3尾(约6两),鸡肉,6两,生鱿鱼,8两,笋(切丁),1支,红萝蔔(切丁),1/2条,青豆仁,1/2杯,葱,6枝(切成3公分长段),姜片,6片,盐,1小匙,味精,1/2小匙,糖,1/2小匙,胡椒粉,1/4小匙,麻油,1/2小匙,水,3大匙,米酒,1/2大匙,太白粉,1又1/2小匙。

游龙戏凤的做法步骤:

(1)先将明虾去壳用盐洗净切片,用纸巾擦干,鸡肉切薄片,用腌料将明虾片和鸡片腌20分钟。

(2)生鱿鱼洗净切薄片、笋和红萝蔔煮熟切片、青豆仁烫熟备用。

(3)准备3杯油,入锅烧至七分热,将明虾片、鸡肉片、鱿鱼片倒入热油中过油随即捞起。

(4)锅中留3大匙油先爆香葱段和姜片,再倒入笋片、红萝蔔片和青豆仁拌炒,接着加入明虾片、鸡片、鱿鱼片和所有调味料一起快炒2分钟即可起锅。

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龙戏珠


食材明细:

鲫鱼500克,虾仁150克,火腿40克,肥膘肉25克,鸡蛋清30克,黄酒15克,味精2克,淀粉(蚕豆)10克,小葱15克,姜10克,盐3克,猪油(炼制)50克

龙戏珠的做法步骤:

1. 葱洗净,切段;

2. 姜洗净,切片;

3. 将活鲫鱼(龙池鲫鱼)去鳞、去鳃、去内脏,洗净沥干;

4. 将虾仁、生肥膘分别洗净、沥干;

5. 蛋清放碗内调散;

6. 将虾仁、生肥膘分别斩成茸;

7. 虾仁、肥膘茸同放蛋清碗中,加精盐少许、黄酒5克、味精少许、干淀粉搅拌上劲成虾泥;

8. 将虾泥挤成16 个小圆球;

9. 炒锅上火,舀入清水500 克,待水烧沸;

10. 烧沸后撇去浮沫,改用小火,放入虾球氽2 分钟,取出即为虾珠;

11. 炒锅上火,舀入熟猪油烧热,将鲫鱼放入锅中,两面略煎;

12. 舀入沸水1000毫升,放入葱、姜、黄酒10 克,盖上锅盖,煮至汤呈乳白色;

13. 加精盐2 克、味精适量,放入虾珠,烧沸离火;

14. 先将鲫鱼盛入汤钵内,铺上火腿,再将虾珠放鲫鱼两侧;

15. 最后,将汤沿钵边倒入即成。

小贴士:

1. 选用龙池鲫鱼为原料,每条重0.5 公斤以上,方为正宗佳品。2. 氽虾珠时,水不能滚开,应用小火慢慢加热。3. 煮鱼时火力要略大,使汤翻滚,易成浓白奶汤。鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

群龙戏珠


食材明细:

中角虾12只(重约600克),鲜虾胶100克,活生鱼(即“乌鳢”)1尾(重约500克),生油1500克(耗50克),精盐,味精,面包渣适量。

群龙戏珠的做法步骤:

1、将中角虾洗净,切断虾头待用,虾身剥壳留尾,生鱼宰净,两面取肉,切出12块簿片,用味料腌制虾肉和鱼片,然后,取一片鱼片包一条虾身,沾上面包渣,如此制作12件为止。

2、虾胶挤成圆珠状,约20颗左右,分别沾上面包渣。

3、烧锅下油,至七成热度,先将虾珠炸熟,摆在圆盘中间。再用竹签将生鱼虾卷、虾头直串成串(共12串),炸至金黄色,捞出,拔除竹签:虾头朝里,虾身接虾头,虾尾朝外,成辐射状围住虾丸,即为“群龙戏珠”。

龙衣凤翼


食材明细:

鸡翅1500克,海参750克,青椒75克,黄酒25克,酱油20克,泡椒30克,蚝油5克,豆豉5克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,姜5克,胡椒粉5克,盐5克

龙衣凤翼的做法步骤:

1. 将海参批成薄片,鸡翅斩去两头,拆去翅中大骨,细骨做成杏桃把子,放进葱,姜,黄酒腌10分钟;

2. 海参焯水拉油;

3. 泡椒切片,下锅炒至变色,放入葱,姜,蒜片,豆豉,泡椒煸炒均匀,烹入黄酒,加酱油,糖,味精,鸡汤烧一会儿,勾芡装盘,鸡翅球炸至金黄色,围在盆四周即可。

小贴士:

海参:海参不宜与甘草、醋同食。

二龙戏珠


食材明细:

主料::鲫鱼适量,

辅料::料酒2汤匙,糖3汤匙,番茄酱3汤匙,醋2汤匙,盐1汤匙,鸡精1勺,生抽1汤匙,老抽1/2汤匙,淀粉250克,水适量,芝麻5克,香菜1棵,胡萝卜1块,葱1棵,姜1块,

二龙戏珠的做法步骤:

1.鱼处理干净!

2.改刀之后放入料酒盐葱姜腌制三小时!

3.煳:面粉和淀粉比例2:1,加两个鸡蛋,食用油,芝麻!

4.蒜切碎!

5.香菜切碎!

6.胡萝卜切碎!

7.给鱼挂糊,确保均匀!

8.炸时先拿着鱼的尾巴用勺子舀热油浇在鱼身上,再定型放入锅中炸制!

9.炸好捞出摆盘!

10.浇汁调制:料酒,糖,盐,鸡精,番茄酱,生抽,老抽,醋,蒜碎,淀粉,水!

11.将料汁放锅中烧开至冒大泡关火,淋到炸好的鱼上,撒上芝麻,香菜和胡萝卜岁即可!此为成品图!

12.成品图2!

#信任之美#二龙戏珠


食材明细:

主料::冬瓜500克,香葱3棵,盐少许,姜少许,小红辣椒4个,

辅料::火腿肠半根,食用油适量,味精少许,香油半汤勺,黄瓜半个,

#信任之美#二龙戏珠的做法步骤:

1.冬瓜

2.冬瓜去皮洗干净,用挖球工具挖出冬瓜球

3.挖好的冬瓜球,香葱切碎,火腿肠切碎

4.锅底油,葱姜煸香,放入火腿肠

5.放入冬瓜球(冬瓜球先焯水了下),盐,味精,白糖少许,加点清水烧熟

6.要熟时加入香葱翻炒

7.加入小红辣椒,勾芡,淋点香油

8.用冬瓜皮做个龙,(龙是用模具刻的)

9.摆放在盘上,中间的是胡萝卜球

10.装盘

小贴士:

炒冬瓜球时,太干要加点水,或鸡汤才好!
冬瓜清淡看起来漂亮干净点,所以没有加生抽酱油!

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