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生活的意义,一定程度是吃好,人们对一个地方的回忆通常是对地方美食的回忆。游客们下车后的第一目标是吃遍美食,吃了后,记忆中对于该地才更加鲜活。你还记得当地美食吗?下面是小编精心整理的"鲨鱼骨煲鱆鱼萝卜汤",供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

急冻鲨鱼骨1磅青萝卜1个红萝卜2个瘦肉 8两鱆鱼少许,姜 少许,葱 少许。

鲨鱼骨煲鱆鱼萝卜汤的做法步骤:

鲨鱼骨洗净,放入锅内加姜葱飞水,备用。

青红萝卜去皮洗净,切块。鱆鱼及瘦肉洗净,备用。

锅内放适量的水,水滚放入鲨鱼骨、青红萝卜、鱆鱼及瘦肉,大火滚10分钟,转慢火煲3小时即成。

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白萝卜汤


食材明细:

主料: 白萝卜 , 葱白 , 枣(鲜) ,

调料: 食盐 , 姜 ,

白萝卜汤的做法步骤:

1.白萝卜去皮洗净后切片;红枣用清水浸软;葱白洗净切段。

2.水开后放入姜片、白萝卜和红枣。

3.煮沸后加入葱白。

4.加入适量盐调味即可。

腊鸭萝卜汤


食材明细:

主料: 白萝卜 400g ,

调料: 鸡粉 适量, 调和油 适量,

腊鸭萝卜汤的做法步骤:

1.咸鸭腿剁小块后洗净沥干水分

2.萝卜去皮切小块

3.热锅放入咸鸭腿煎香

4.倒入冷水

5.加入萝卜块,大火煮开转小火

6.煮滚后用勺子撇去上面的浮沫

7.盖盖煮20分钟

8.最后加鸡粉调味即可

白水萝卜汤


食材明细:

白萝卜400克,盐5克,味精1克,胡椒2克

白水萝卜汤的做法步骤:

1. 将萝卜去皮修边,改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用;

2. 烧高汤,下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。

小贴士:

煮萝卜时煮软即可,不宜久煮。1. 它含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化;2. 萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用;3. 并有治感冒、哮喘、降压降血脂的作用。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

香菇番茄萝卜汤


食材明细:

主料: 番茄酱 200g, 干香菇 30g, 白萝卜 250g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 胡椒粉 适量, 芝麻油 适量,

香菇番茄萝卜汤的做法步骤:

1.干香菇洗净,但不要泡发

2.白萝卜切滚刀块

3.西红柿切滚刀块

4.先把三分之二的西红柿放进锅里煸炒

5.加入适量的开水

6.放入白萝卜和香菇煮20分钟

7.白萝卜煮软后把剩下的西红柿放进去,再放适量的盐和胡椒粉还有香油

牛肉萝卜汤(1)


食材明细:

牛肉(瘦)150克,水萝卜250克,香菜5克,酱油10克,香油5克,盐5克,大葱5克,姜5克

牛肉萝卜汤的做法步骤:

1. 将水萝卜洗净,去头切成片;

2. 牛肉洗净切成丝,放入碗内,加酱油、精盐2克,香油2克,葱(切末)、姜(切末)入味;

3. 汤锅置火上,放入开水500克;

4. 先下萝卜片,汤开下牛肉丝,稍煮;

5. 下精盐、香油、味精,起锅盛入汤碗中;

6. 撒上香菜末即可。

小贴士:

水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

大骨棒萝卜汤


食材明细:

主料: 白萝卜 500g,

调料: 食盐 , 葱 一小段, 姜 一小块, 八角 一颗, 香菜 ,

大骨棒萝卜汤的做法步骤:

1.大骨棒剁开成小块(俺请卖肉的大姐代劳的),白萝卜切成滚刀块,大葱切成段,姜拍松;香菜切成香菜末。

2.大骨棒飞水,重新放入足够多的水,大骨棒和炖煮包(放入葱段、姜和八角)一并放入水 中,开大火烧开,之后慢炖1小时左右,至骨汤呈白色,变浓。

3.放入白萝卜块,放入少许盐,大火烧开,之后转中火,炖至萝卜快变软,撒上香菜末(俺忘买了,撒的葱花)即可。

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