食材明细:
禾虫500克,鸡蛋4只,猪油渣50克,蒜子肉50克,花生油100克,精盐,白糖,味精,麻油,胡椒粉,湿陈皮,柠檬叶丝等适量。
炖禾虫的做法步骤:
1、将洗净的禾虫放在瓦钵里,加入花生油让禾虫饮泡;
2、将鸡蛋去壳打烂,蒜子用油炸过,陈皮剁成茸,油炸切成细粒备用;
3、用精盐将禾虫拌匀,待禾虫爆浆后用剪刀把禾虫见碎,把白糖、味精、蒜子、油渣、鸡蛋、麻油、胡椒粉、陈皮茸等放入拌匀后,用文火隔水炖20分钟至熟取出,到去水分,然后蒸钵放在炉子上用文火烘至有焦香味,撒上柠檬叶取出即可。
食材明细:
豆角,土豆,茄子,青椒,西红柿,木耳,排骨。
乱炖的做法步骤:
1、把菜的东东洗干净,都切成不大不小的块;
2、排骨用水煮过;
3、把水加在锅里,最好放些动物油,再把一大堆菜和排骨丢进去,再加上些八角之类的,用大火,煮啊煮啊煮,一直煮到这些东东熟了为止。
4、加好盐和味精,再煮一小下下,就差不多啦:)
食材明细:
牛尾250克,黄酒25克,盐3克,味精2克,花椒2克,大葱2克,姜3克
炖牛尾的做法步骤:
1.将牛尾用湿开水浸洗干净,然后按骨节切成小段放入盛器,加绍酒,花椒,盐腌渍半小时,取出沥水。
2.取汽锅1只,将牛尾小段放入锅内,下葱结,绍酒,姜片,精盐和味精,加清水750克左右,上笼用旺火蒸半小时后,再用温火蒸1.5小时左右,至牛尾酥烂,汤汁醇厚即成。
食材明细:
猪肉(肥瘦)75克,土豆(黄皮)75克,茄子适量,胡萝卜75克,番茄75克,青椒50克,黄瓜75克,料酒10克,酱油15克,花椒2克,八角5克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)10克,猪油(炼制)40克
炖什锦的做法步骤:
1. 先将猪肉红烧备用;
2. 将土豆(去皮)、茄子(去皮)、胡萝卜、西红柿、黄瓜分别洗净均切成滚刀块;
3. 青椒洗净切片;
4. 花椒和大料用水浸泡,挑拣出花椒、大料后花椒大料水留用;
5. 炒勺内放猪油烧热,下入葱、姜末炝锅,加料酒、酱油、花椒大料水、精盐、白糖及老汤750烧开;
6. 下入土豆块、胡萝卜块、红烧肉,炖至六成熟时下入茄子块再炖;
7. 待勺内原料全部熟时再下入西红柿块、黄瓜块、青椒片、蒜米、味精炖开,出勺装碗即成。
小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
食材明细:
童子鸡400克,植物油40克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,姜10克,八角5克,酱油50克,料酒10克,味精5克,淀粉(玉米)15克,盐3克
炖雏鸡的做法步骤:
1. 将鸡去头、颈、爪及内脏,洗净;
2. 鸡由背部开刀,腹部连着,下沸水锅内煮熟,捞出放盘内;
3. 放酱油、葱、姜、大料上屉蒸约10分钟;
4. 取出去掉葱、姜;
5. 炒勺上火,放油烧热,炸大料、葱、姜、蒜炝勺;
6. 放酱油、精盐、料酒、味精、高汤,将鸡放在勺内;
7. 上微火焖10分钟后用水淀粉勾芡,翻个儿淋明油出勺即成。
食材明细:
光鸭1只(约750克),上汤750克,柠檬1粒。精盐,味精,芝麻油各适量。
炖柠檬鸭的做法步骤:
将光鸭剖腹取出内脏,用开水烫过,洗去血水污物,再用清水漂凉、捞起,装入炖盅,加入精盐、上汤,放入蒸笼隔水炖50分钟后,再加入柠檬(要去掉内核),再炖10分钟,校对汤水咸淡,加入味精、淋下芝麻油即成。酱碟:酱油。
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