食材明细:
韭菜,羊肝。
韭菜炒羊肝的做法步骤:
用韭菜100克,去杂质洗净切断,羊肝120克切片,调味品适量,用油大火炒熟食用。
食材明细:
主料: 蛏子 250g, 鸡蛋 2个,
调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 调和油 适量,
蛏子炒蛋的做法步骤:
1.所有材料洗净备用
2.锅里放少量水,放入洗好的蛏子煮至蛏子开口
3.鸡蛋打散
4.把煮好的蛏子将肉剥出,洗一下后沥水
5.把蛏子肉放入蛋液中,加入葱花和盐、酱油打均
6.锅里放油烧热,下蛋液煎一下
7.等蛋液凝固后炒散即可
食材明细:
蛏子500克,黄酒15克,盐2克,大葱1克,姜1克,味精1克,胡椒粉1克,醋25克
盐水蛏子的做法步骤:
1. 将蛏子除去污泥,用清水洗净,放入盐水中浸漂2小时左右,至蛏子中的泥沙排出后,再捞出用清水洗净。
2. 炒锅上火烧热,放咸菜卤75克和清水150克,葱,姜,绍酒,盐,倒入蛏子,待烧滚后再稍煮片刻,见蛏子挺起,肉质成熟即放味精,用漏勺捞起装盘。
3. 锅中卤汁倒入碗入内,稍停片刻,将清卤倒入蛏子盘中,撒上胡椒粉少许即成,随带香醋一碟供蘸食。
4. 食用时,将蛏子剥开,去除附在蛏肉上的两根黑色线状肠子。
食材明细:
冬笋150克,油菜100克,油皮50克,香菇(鲜)100克,竹笋100克,味精2克,白砂糖5克,盐8克,姜3克,花生油40克,香油25克
白露蛏子的做法步骤:
1.炒锅内倒入熟花生油,烧至五六成热时,投入笋丝,冬菇丝,绿叶菜丝(油菜)煸炒,再放入精盐,味精,白糖,姜末炒至八成熟时起锅。
2.将豆腐衣切成10厘米长,2厘米宽的条片。冬笋切成6*3厘米的薄片。将炒过的素三丝放在两片笋中间,外面用豆腐衣包住,形似蛏子。依此全部做完。
3.将包好的蛏子放盆中加鲜汤上笼蒸约4分钟,取出后整齐排列在盘子里,浇上原汁,淋上麻油。
食材明细:
海肠1000克,韭菜100克,盐10克,植物油30克,味精5克,醋5克,胡椒粉2克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,大葱10克,大蒜(白皮)10克
韭菜炒海肠的做法步骤:
1. 海肠切去两头,去掉泥沙,洗净,切寸段。韭菜洗净切段。
2. 锅中加水,烧至九成热,放入海肠汆透捞出。
3. 另起锅,加油烧热,爆香葱、姜,烹醋,加韭菜、海肠和其他调味品炒匀,用湿淀粉勾芡,加香油拌匀,装盘即可。
小贴士:
韭菜与鸡蛋共食可以起到补肾、运气、止痛的作用。对治疗阳痿、尿频、肾虚、痔疮及胃痛亦有一定疗效。
食材明细:
主料: 韭菜 200g, 鸡蛋 2个,
调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 虾 适量,
韭菜炒虾米鸡蛋的做法步骤:
1.韭菜洗干净。
2.鸡蛋打散放入,虾米放入。
3.油热放入韭菜。
4.把鸡蛋虾米搅拌均匀放入。
5.炒一下,搅拌均匀。
6.炒出香味即可。
感谢您阅读“97美食网”的《韭菜炒蛏子》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了淡菜炒韭菜专题,希望您能喜欢!