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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对哪些美食感兴趣呢?为此,你可能需要看看“珊瑚虾仁”,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

虾仁400克,胡萝卜80克,西芹40克,淀粉(玉米)50克,盐2克,味精3克,醋4克,胡椒粉2克,姜10克,大蒜(白皮)16克,辣椒油30克,植物油100克

珊瑚虾仁的做法步骤:

1. 鲜虾仁洗净,在菜墩上剖开成大片,放入盆内加盐、蛋清淀粉抓匀;

2. 胡萝卜洗净,切成斧楞块;

3. 西芹切菱形片;

4. 姜切末,大蒜切片;

5. 锅内加植物油烧至五成热,放入虾片滑散,推动,炸断生捞出;

6. 碗内加盐、味精、特级清汤(50毫升)、醋、胡椒粉、湿淀粉兑成味汁待用;

7. 炒锅置火上,加植物油适量,放入姜末、大蒜片、胡萝卜块、西芹片炒香,加虾仁片翻炒,烹入味汁推匀,放红油起锅入盘。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

97Msw.com相关知识

熘珊瑚虾仁


食材明细:

虾仁250克,胡萝卜200克,葱汁10克,姜汁10克,黄酒10克,盐2克,味精2克,猪油(炼制)50克,鸡油10克,淀粉(豌豆)10克

熘珊瑚虾仁的做法步骤:

1.胡萝卜洗净去皮,用竹片刮取茸,芯子不要。

2.锅置旺火上烧热,滑锅后倒入猪油,四成热时,投入虾米仁划散,滑至断生倒入漏勺沥油;锅内留少许油,放入胡萝卜茸煸炒一下,烹入酒,再加清汤、葱姜汁、盐、味精,沸后用湿淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡,倒入虾仁推匀,浇鸡油起锅即成。

小贴士:

浆虾仁制作方法:要把虾洗净剥壳,去沙线,略加盐,再加入蛋清(视虾仁多少定),搅拌或抓匀,放入冰箱冷藏30-45分钟即可,再进一步烹饪。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

珊瑚丝瓜


食材明细:

丝瓜1条,胡萝卜半半根,蛋清1个,盐

珊瑚丝瓜的做法步骤:

1.长条丝瓜刨皮切成一寸左右的厚片码在盘子里,表面撒一点点细盐。

2.把丝瓜上锅蒸三四分钟就好,滗出蒸出的水备用。

3.另起油锅,比平时炒菜油略少点,把胡萝卜炒软(大家都知道胡萝卜遇油才释放营养素哈)。

4.把刚才蒸丝瓜滗出的水加入烧开,再把蛋青放进去成形,然后加点盐(刚才蒸丝瓜已经放了点,所以自己斟酌盐量)勾芡就可以了,最后把炒好的"珊瑚"浇在丝瓜上就好啦。

小贴士:

来句总结是:色泽鲜艳,口味清淡.我家小儿说在这里胡萝卜看起来很象蟹黄,嘿嘿,倒给我一提示,下次用真的蟹黄来蒸一定很鲜美。

珊瑚藕片


食材明细:

鲜藕1节约300克,红椒半个,白糖50克,白醋50克,盐适量。

珊瑚藕片的做法步骤:

1.藕去皮切片,烫水冲凉。红椒切丝,取少许再切成丁。

2.糖醋汁:将白糖、白醋、盐、红椒粒调匀制成糖醋汁。

3.藕片用糖醋汁浸泡入味(约半小时)既可装盘。

珊瑚菜花


食材明细:

菜花300克,青椒10克,番茄酱20克,盐5克,白砂糖20克,醋10克,香油10克,味精2克

珊瑚菜花的做法步骤:

1.菜花清洗干净,切成小块,放开水锅中焯熟,捞出晾凉,放在盘内。

2.青椒去蒂和籽,洗净,放开水中烫至见色变深绿,即捞出晾凉,切成小块,放菜花盘内,撒上精盐拌匀。

3.番茄酱放小碗内,加少许凉开水、醋、白糖、精盐、味精、香油调匀后浇在菜花上即可。

珊瑚鱼丸


食材明细:

用料主料:墨鱼100克、虾仁100克、鱼肉150克、海蜇头50克调料:精盐、味精、白糖、葱末、姜末、胡椒粉、米醋、淀粉

珊瑚鱼丸的做法步骤:

1、墨鱼切丝,虾仁切末,海蜇头切末,鱼切丝,加精盐、胡椒粉、味精、白糖、葱姜末拌匀入味,加入淀粉拌匀,用手揉,搓至有黏性。

2、锅中加水烧开,加精盐,将鱼胶制成珊瑚状烧熟,取出装盘,上桌带上一碟酱油、醋即成。

小贴士:

制作关键

加工鱼胶时,可适当加入地瓜粉,使之有黏性。

赛珊瑚


食材明细:

鲤鱼一条,盐适量,胡椒粉适量,干淀粉适量

赛珊瑚的做法步骤:

第1步一条鲤鱼,取脊背上的肉,刀斜着片进去,然后切十字花刀,不要切破鱼皮,鱼身撒上食盐、胡椒粉,最后把鱼肉上拍上干淀粉。炒锅上火,烧热后倒入油,油热至七成,将鱼放油锅中炸数分钟至熟透为止

珊瑚白菜


食材明细:

白菜1000克,香菇(鲜)50克,胡萝卜50克,大葱50克,姜50克,辣椒(红、尖、干)10克,蜂蜜20克,盐10克,白砂糖50克,醋20克,味精3克

珊瑚白菜的做法步骤:

1.大白菜洗净消毒,顺丝切成筷子粗细的条,用盐腌透挤干水,放入较大容器内。

2.锅放火上,放入香油烧热,放入干辣椒丝、姜丝、葱丝煸出香味,放入冬菇丝煸熟,下入糖、盐、味精、白醋调好味,倒入容器内冷凉。

3.胡萝卜丝用盐腌过后挤干水。

4.将冷凉的酸辣甜汁倒在白菜上,撒上胡萝卜丝,腌制六小时后即可食用。

珊瑚鸭掌


菜系及功能:家常菜谱

珊瑚鸭掌

选料:肥嫩鸭掌10只,虾肉100克;熟蟹肉50克,熟蟹黄(或咸蛋黄3只)50克,猪肥膘30克,青豌豆10粒,熟火腿瘦肉末少许。

调料:黄酒2匙,细盐、味精、白胡椒粉各少许,麻油1匙。干生粉半匙,40水生粉适量,葱姜汁、鸡油少许。

珊瑚鸭掌的做法

1.将鸭掌用沸水烫透,撕去黄衣,洗净,放入沸水锅煮约30分钟、至断生,捞出用冷水激凉,在掌背上划开皮肉,逐节拆去骨头,再放入沸水锅烫一下,用水漂清待用。

2.把虾仁和猪肥膘一起剁成细茸,加细盐、味精、麻油、胡椒粉、干生粉、葱姜汁,拌匀成虾胶。鸭掌逐只扑上干生粉,酿上虾胶,抹平,中间按上1粒青豌豆,四周撒上火腿末,上笼用大火足汽蒸约5分钟取出,排在平盘中。

3.将锅洗净烧热,用冷油滑锅后倒出,加黄酒、鲜汤、细盐、味精、胡椒,烧沸后,放熟蟹肉和熟蟹黄,再烧沸后,下水生粉勾流利芡,淋上鸡油、麻油,浇在鸭掌面上即成。

特点:红珊瑚色。鲜嫩爽滑。精工细作,形态美观。

关键:

1.虾胶要斩细,并且要搅打出韧劲,镶在鸭掌上要抹得光洁、服帖。

2.鸭掌煮至断生即可,不可熟烂,否则拆骨时会碎不成形。

珊瑚金针


食材明细:

金针菇100g,蛋清2只,香葱1棵,白芝麻1汤匙(10g),调料:干淀粉50g,盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉2g,生抽1汤匙(15ml),芝麻香油1茶匙(5ml),油400ml(实耗50ml)

珊瑚金针的做法步骤:

1、金针菇去掉老根,洗净撕散。香葱洗净切碎。

2、蛋清放入碗中,加入盐、白胡椒粉、白芝麻、干淀粉混和成糊状制成蛋糊。

3、大火烧热炒锅中的油至7成热,取少许金针菇放入蛋糊中,使金针菇表面均匀地裹上蛋糊,放入油中炸至呈淡金黄色,捞出沥干油分,用同样的方法把所有金针菇都炸好装盘。

4、取一个小碗,放入生抽、香葱碎和芝麻香油混合均匀制成调味汁,用炸好的金针菇蘸汁食用。

小贴士:

1、在调制蛋糊的时候可以一边把干淀粉过筛加入蛋清,一边搅拌,这样更容易让蛋清和干淀粉混合均匀。

2、搅拌好的蛋糊用筷子挑起,如果蛋糊可以均匀地挂在筷子表面说明浓稠度刚好,如果过稀,炸出的珊瑚效果欠佳。

珊瑚海


食材明细:

主料:糖45g,奶油奶酪150g,黄油30g,鸡蛋3个

辅料:糖霜适量,低筋面粉25g,琼脂8g,柠檬汁几滴,牛奶100g

珊瑚海的做法步骤:

1,称量奶油奶酪

2,奶油奶酪,50g牛奶放入盆中,隔水融化,融化后,放入黄油。

3,将鸡蛋蛋黄蛋清分离,将三个蛋黄,依次加入奶油奶酪里。

4,将鸡蛋蛋黄蛋清分离,将三个蛋黄,依次加入奶油奶酪里。

5,打发蛋清,将白糖分三次放入蛋清

6,将奶油奶酪,当人打发好的蛋清中,搅拌。

7,搅拌好,放入模具中。烤箱170度,预热十分钟。

8,170度,烤50分钟。

9,将泡好的琼脂,煮沸至完全融化。

10,取少量琼脂,加入部分蓝色RIO。

11,剩余琼脂,放入牛奶,将烤好的蛋糕,切片,放入琼脂中。

12,将蓝色琼脂,切成碎块。

13,大黄油饼干,压成碎末,放到蛋糕上。

14,用糖霜写英文

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