食材明细:
米饭一碗,韩国甜辣酱一勺,鱿鱼150g,洋葱适量,食用油适量,生抽适量,料酒适量
自制甜辣鱿鱼拌饭的做法步骤:
第1步鱿鱼内面打花刀,切成片备用锅热倒油,放洋葱丝,鱿鱼片和辣酱翻炒均匀至出香味
第2步放入料酒,生抽,翻炒至鱿鱼丝打卷后盛到米饭中即可
食材明细:
大白菜叶几片,胡萝卜,青椒,红椒,黄瓜,泰式甜辣酱
甜辣白菜卷的做法步骤:
1.胡萝卜,青、红椒,黄瓜,洗净,切丝,用淡盐水浸泡几分钟,捞出沥水待用;(也可以用其他可以生食的材料,按照自己的口味来准备)
2.大白菜叶,洗净,锅里烧开水,把白菜叶放进水里焯一头,叶子软掉即可;
3.焯好的白菜叶切去白菜梆子,把叶子沥水,铺开,将1中切好的各种蔬菜丝排上适量,卷起,切去两头不整齐的边缘,排上盘子;
4.白菜卷上淋上泰式甜辣酱适量即可。
食材明细:
主料:鱿鱼400克
辅料:甜辣酱40克,酱油10克,油10克,生姜2片,葱1根
泰式甜辣酱蒸鱿鱼的做法步骤:
1,鱿鱼?400克、甜辣酱?️40克、酱油10克、油?10克、生姜2片、葱1根。
2,把生姜拍裂?,小葱切成丝?
3,鱿鱼?去膜、内脏、眼睛,洗干净?
4,加油、姜丝、甜辣酱把鱿鱼?的内外抹匀,腌制15分钟?
5,方太蒸箱选择普通蒸模式?,当温度达到100℃?️,把碟子?放入蒸盘中,置入蒸箱中层,蒸7分钟左右即可⏰
6,把鱿鱼?取出后切成?圈⭕,在表面放上葱丝,再淋上?酱油、甜辣酱。
7,用甜辣酱蒸过?的鱿鱼?口感爽嫩?,味道鲜辣,爱的就是这个味❗️ 你绝不能错过❗️ 〰️skr〰️
小贴士:
1⃣:食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验?
2⃣:甜辣酱涂抹均匀~味道?会更好哟~
烹饪?是赋予佳肴灵魂的过程,蒸食?美味成就真实美味?
相信《甜辣鱿鱼卷》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鱿鱼怎么做专题,希望您能喜欢!